Kan jeg ta et bad under menstruasjonen?

Noen jenter, spesielt i tidlig pubertet, er veldig negative til faktumet av menstruasjonsblødning. Dette kaster dem bokstavelig talt ut av deres vanlige livsstil i flere dager, gjør at de endrer vaner og tar hensyn til kroppens behov. Men moren, som for første gang forklarer jenta årsaken til menstruasjonen, må gjøre det riktig. Blødning er en indikator på at en jente i fremtiden vil kunne bli mor, noe som betyr at kroppen hennes er i stand til å føde et barn. Det er viktig å behandle menstruasjonsblødning som et godt tegn på at en tenåring har kvinnelig helse.

Men over tid har en kvinne mange spørsmål angående livet under menstruasjonen. Hvordan bruke hygieneprodukter, hvordan begrense fysisk aktivitet. Men for mange elskere å suge seg i varmt vann, oppstår spørsmålet - er det mulig å ta et bad med menstruasjonsblødning? For å forstå dette, må du vite hvordan en kvinnes kropp fungerer under menstruasjon.

Hvorfor er det farlig å ta et bad under menstruasjonen?

Hver måned modnes en kvinnes egg, som i tilfelle befruktning blir et embryo og foster, etter hvert som babyen utvikler seg i livmoren. Men hvis ikke befruktning forekommer, sprenger egget, og kommer sammen med endometrium ut i form av menstruasjonsblødning. På dette tidspunktet er livmorhalskanalen (livmorhalsen) i åpen tilstand. Det er grunnen til at livmoren og alle andre kvinnelige organer i denne perioden er mest utsatt for forskjellige ytre infeksjoner, og risikoen for infeksjon er høy. På dette tidspunktet er det uønsket å ta et bad - alle gynekologer sier dette. Men hva skal du gjøre hvis du vil varme deg opp i et varmt bad etter at du har ristet på et busstopp i regnet?

I hvilke tilfeller kan jeg ta et bad under menstruasjonen?

Risikoen for infeksjon kan minimeres hvis flere regler følges før du tar et bad. De vil hjelpe ikke bare med å sikre prosessen, men også til å glede deg over dine favorittprosedyrer for vann.

1. Hvis du vil ta et bad under menstruasjonsblødning, må du rengjøre overflaten på badet grundig - med eventuelle rengjøringsprodukter ved å bruke desinfiserende komponenter. Skyll til slutt badet slik at det ikke blir igjen et vaskemiddel på det. Før du tar vann i badekaret, skyll overflaten med kokende vann - dette er et ekstra beskyttende tiltak.
2. Når du fortsatt bestemmer deg for å ta et bad i løpet av perioden, må du vite at vannet skal være behagelig og varmt, ikke mer enn 37 grader. I varmt vann utvides blodkarene, blødningen intensiveres, dette kan føre til alvorlig blodtap.
3. Ikke legg skum eller andre såpeforbindelser i badekaret. Vaskemidler irriterer overflaten av slimhinnen, kan føre til brudd på mikrofloraen i skjeden. I menstruasjonen trenger vann faktisk dypere inn i alle kvinnelige organer.
4. Det anbefales å bade i filtrert vann, for å rense væsken, kan du tilsette litt kaliumpermanganat til det, slik at du får en lys rosa fargetone vann. Du bør ikke lage lyse rødbrun vann, kaliumpermanganat tørker huden sterkt.
5. Du kan legge til aromatiske oljer i vannet, som beroliger perfekt, som lar deg lindre spasmer fra livmoren og lindre trekkplager. Det er veldig nyttig og hyggelig å ta et bad med tillegg av medisinske avkok. For eksempel vil lindne hjelpe til med å roe seg ned og slappe av, mynte vil fjerne kløe og irritasjon fra huden, salvie vil takle overdreven svette, kamille vil desinfisere vann i tillegg.
6. Du må ikke i noen tilfelle ta et bad med en vattpinne, den absorberer raskt vann og kan bli en smittekilde. Det er spesielt farlig å legge igjen en våt vattpinne i skjeden etter å ha tatt et bad.
7. Hvis det er åpne sår i området av skjeden eller livmorhalsen (erosjon av livmorhalsen, seksuelt overførte lesjoner, etc.), er det å ta et bad ekstremt uønsket, øker risikoen for infeksjon.

I prosessen med å ta et bad under menstruasjonen, er det også verdt å være oppmerksom på den estetiske siden av problemet, fordi blodutskillelser og striper faller i vannet, og derfra på huden din. Derfor, etter endt prosedyre for vann, bør du absolutt ta en dusj og vaske deg selv med rennende vann fra kranen. Husk at å ta et bad under menstruasjonsblødning er et uønsket tiltak som bør kastes, spesielt i begynnelsen av menstruasjonssyklusen, når blødningen er spesielt intens. Hvis du fremdeles bestemmer deg for å nyte et varmt bad, gjør det lenge, ikke mer enn 15 minutter, da er risikoen for infeksjon minimal.

Kan jeg svømme under menstruasjon?

Meningsloven fungerer fint, så veldig ofte blir kvinner og jenter møtt med at ferietiden sammenfaller med perioden med menstruasjonsblødning. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Er det virkelig nødvendig å sitte på stranden hele helgen? Du kan svømme under menstruasjonen, men du trenger å vite visse regler. Hvis du blir tvunget til å bade i bassenget eller havet med menstruasjonsblødning, bør vattpinnen plasseres umiddelbart før du kommer i vannet. Etter svømming må du straks ta ut den hovne vattpinnen og skifte til tørr og ren. Dette vil tillate deg å beskytte deg mot infeksjoner og tilfeldige situasjoner. Forsøk å bruke flere kapper og pareos på stranden, som i tilfelle "lekkasje" vil redde deg fra de nysgjerrige øynene. Men svømming i stillestående farvann bør forlates. I bassenget kloreres ofte vann, noe som betyr at det er beskyttet mot bakterier og infeksjoner. I havet spilles rollen som et antiseptisk middel av enkelt salt. Bakterier stagnerer ikke i elver; strømmen oppdaterer raskt vannet. Men dammer og innsjøer vrimler ofte av patogener, under menstruasjonsblødning, er svømming i dem strengt kontraindisert.

For å gjøre periodene dine enkle, trygge og smertefrie, må du vite noen enkle regler. Det viktigste er at du må forlate fysisk aktivitet, jenter går ikke på kroppsøvingskurs, hopper ikke og løper ikke. Hvis du ikke vil slutte å trene, kan du foretrekke strekk, yoga, Pilates og lignende moderate treningsformer. Du må ikke i noe tilfelle gå i badstuen eller på badet - blødning fra overoppheting skjerpes, selv medisinsk hjelp kan være nødvendig. Av samme grunn bør du ikke bruke en varmepute i magen, selv om den sparer for menstruasjonssmerter. For å lindre spasmer vil en No-shpa tablett eller annet krampeløsende hjelpe raskt og effektivt. Under menstruasjon må du ikke tillate seksuell kontakt. Dette er fulle av infeksjon, fordi alle kanalene i det kvinnelige reproduktive systemet for øyeblikket er åpne og sårbare. I tillegg, under samleie, kan blod kastes i egglederne - dette er ekstremt uønsket.

Menstruasjonsblødning er en helt normal tilstand hos en sunn jente og kvinne. Og bare av damenes oppførsel avhenger av hvordan denne perioden vil gå frem - skarpt og smertefullt eller nesten umerkelig.

Video: er det mulig å vaske under menstruasjonen