Rynker i pannen: hvordan fjerne hjemme?

Ansiktet er en refleksjon av virkeligheten, et speil i en kvinnes liv. Med hyppig søvnmangel blir ansiktet grått, sirkler under øynene vises. Ved alvorlige sykdommer blir huden gul, ansiktet blir hult. Hvis hormonelle stormer raser i kroppen, reflekteres dette av rødhet og betente områder, kviser. Hyppig eksponering for solen er full av mørkere hud og utseende av fregner. Du kan fortelle av kvinnens ansikt hvordan hun lever, hva hun gjør, hvor ofte hun tar seg av seg selv. Og hvis alle de ovennevnte problemene kan håndteres uten problemer, er rynker mye mer alvorlige. Tiden sparer ingen, og utskriftene vil helt sikkert forbli på overhuden. Vi blir alle gamle og før eller siden begynner ansiktet å bli dekket av et fint nettverk av rynker. Men det er innenfor vår makt å utsette dette ubehagelige øyeblikket. Ta en titt på kvinnene rundt deg - noen ser dårlig ut på 30, og til og med 25. Og andre kvinner og 50 år fremdeles er spektakulære og velpleide, huden deres skinner og gleder øyet.

Menneskets hud, som alle organer, er utsatt for slitasje og blir mindre elastisk og elastisk med årene. Dette skyldes en nedgang i produksjonen av kollagen og elastin. Etter hvert sages huden og blir slapp. Det første som dukker opp er uttrykkslinjer rundt øynene, de såkalte “kråkeføttene”. Deretter dannes en nasolabial trekant, spesielt hos emosjonelle kvinner, fordi de bruker ansiktsuttrykk mye oftere. Men de mest ubehagelige rynkene som ødelegger utseendet til en kvinne, er rynkene på pannen. Disse langsgående striper endrer bildet av damen fullstendig, og gjør henne fra en ung kvinne til en person i moden alder. I denne artikkelen vil vi prøve å forstå hvordan og hvorfor rynker vises på pannen, hvordan vi skal takle det og om det er kraftig å bli kvitt rynker som allerede har dukket opp.

Hvorfor danner rynker på pannen?

Det er tydelig at rynker i de fleste tilfeller er en aldersrelatert endring i strukturen til overhuden. Men hvorfor ser noen 40-50 år gamle anstendige ut, og noen tretti år gamle kvinner har allerede tydelige langsgående spor på pannen?

1. Ultraviolett lys. Alle vet at ultrafiolette stråler påvirker kollagenettverket, ødelegger den intercellulære strukturen og gjør at huden eldes mye tidligere. Hvis en kvinne ofte er i ferd med å jobbe utendørs i mange år, vil huden hennes bli rynket mye tidligere enn jevnaldrende.
2. Ansiktsuttrykk. Som bemerket, er det mer sannsynlig at kvinner som er emosjonelle og avslappede, smiler, huden kan ikke kompensere for så aktive belastninger. Dette inkluderer også den forferdelige vanen å rynke pannen i forskjellige situasjoner. I det minste se på deg selv når du bruker sminke. 80% av kvinnene rynker pannen når de farger øynene - bruk skygger, eyeliner eller mascara. Og hvis du rynker pannen hver dag, vil rynker vises veldig raskt.
3. Mangel på grunnleggende omsorg. Det har lenge blitt bemerket at en kvinne etter 30 år ser ut som hun fortjener det. Hvis en kvinne i mange år ikke bryr seg om huden sin, ikke bruker fuktighetsgivende forbindelser, gnir av kosmetikk, ikke eksfolierer, blir huden aldrende, vises rynker tidligere.
4. Eksterne faktorer. Tilstanden til kvinnen og huden hennes avhenger i stor grad av miljøet. Miljøfaktorer påvirker overhuden sterkt, kvinner som bor i store byer og industriområder eldes tidligere. Det inkluderer også underernæring med mye søppelmat og en liten mengde vitaminer.Forurenset vann, røyking, hyppig inntak av alkoholholdige drikker, arbeid i et strålingsfelt - alt dette har en veldig dårlig effekt på kroppens tilstand og spesielt huden.
5. Kosthold og vekttap. Alle vet at du ikke kan gå ned i vekt dramatisk - huden har bare ikke tid til å krympe, spesielt hvis kvinnen ikke lenger er ung. Men jeg vil oppnå idealet så raskt som mulig, slik at kvinner sulter seg selv. For det første fører raskt vekttap til at kroppen blir tvunget til å spise fra underhudsfett, huden blir raskt dehydrert og smerter. For det andre, med en kraftig reduksjon i det totale volumet, krymper huden ikke, rynker virker visuelt mer merkbare, ansiktet ser ut som en tømt ball.
6. Nervøse opplevelser. Som du vet, stressende situasjoner fører til en hyppig og aktiv frigjøring av adrenalin, blod suser til de indre organene, men det er huden som ofte lider, det mister næring og oksygen. Hyppige påkjenninger fører til dannelse av rynker og for tidlig aldring, et lenge kjent faktum.

I tillegg kan det aktive og raske utseendet til rynker være assosiert med visse sykdommer i de indre organene. Hvis huden bokstavelig talt om noen måneder har blitt slapp, grå og treg, bør du sjekke leveren, nyrene og lungene, ta tester for hormoner.

Anti-rynke kosmetikk

Kosmetiske produkter tilbyr oss et bredt utvalg av effektive anti-rynkeprodukter, inkludert på pannen. Du kan ikke forvente mirakuløs foryngelse fra kremer, men de er fremdeles i stand til å endre huden. Nesten alle av dem er laget på basis av planteekstrakter, oljer, vitaminer, fuktighetsgivende komponenter. I en god krem ​​mot rynke skal det være komponenter som retinol, kollagen, elastin, peptin, ceramid og forskjellige syrer. Slike midler med langvarig bruk kan stramme ansiktet oval betydelig, gjøre overhuden mer elastisk og spenstig. Det er veldig vanskelig å takle store rynker, men et fint rutenett med rynker kan undertrykkes fullstendig hvis du bruker kremen i kombinasjon med andre pleieprosedyrer og produkter.

I rangeringen av de mest effektive og effektive rynke kremer, så som produkter som Avene Ystheal, Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate For Face & Eye, Gel Cream-Acglicolic Classic Forte Sesderma, Green Mom “Golden Root and Vitamin F”, L` cosmetics oreal Paris, Clarins, Skin Doctors. Hvert produkt har sine egne egenskaper og indikasjoner. Mange linjer presenteres spesielt for tørr hud, som regel trenger en moden type overhud først og fremst fuktighet. Du må bruke kremen regelmessig og daglig for å få minst en viss effekt. En gang i uken er det nødvendig å dampe huden i en dampbadstue, peeling for å rense overhuden for vekst av død hud, dette gjør at cellene kan oppdateres raskere og bedre. Etter denne prosedyren, må du bruke en medisinsk krem ​​på huden med et tykt lag og vente på at den blir fullstendig absorbert. Og det er bedre å lage en profesjonell antirynkemassasje.

Pannekrympemassasje

Huden i ansiktet dør gradvis, en av hovedårsakene er mangelen på riktig blodsirkulasjon i vevene. Stagnerende prosesser fører til gråhet i overhuden, mangel på oksygen og næringsstoffer forårsaker veldig raskt dannelse av rynker i pannen og rundt øynene. For å unngå dette, må du regelmessig massere huden i ansiktet, stimulere den til aktivt å regenerere, øke blodsirkulasjonen i vevene. Gjør det til en vane å massere hver dag på kvelden, etter å ha fjernet sminke. Kombiner den med en fuktighetsgivende eller anti-aldrende krem, effekten av prosedyren vil øke flere ganger.

1. Husk at du må massere strengt på et renset ansikt, ellers vil du gni restene av kosmetikk, skitt og veistøv dypt ned i porene.Som nevnt er det en gang i uken verdt å bruke en skrubb. Det er ikke vanskelig å lage det hjemme - bland sitronsaft, sukker og vegetabilsk olje, påfør produktet på huden og la det myke i omtrent tre minutter. I løpet av denne tiden vil sitronen korrodere de døde hudflakene, du må massere ansiktet ditt intensivt med den forberedte sammensetningen, sukkerkornene vil perfekt fjerne alle døde celler, oljen vil fukte og berolige huden. Slik peeling er veldig viktig, det forhindrer dannelse av "pellets" under massasje. Men husk at det er verdt å gjøre det ikke mer enn en gang i uken, for ikke å skade epidermis.
2. Start massasjen ved å gni hendene til de er varme. Så fukter vi fingertuppene i en krem ​​tilberedt på forhånd eller hvilken som helst kosmetisk olje. Bevegelsene skal være myke, jevne, men moderat intense.
3. Fest pekepinnen og langfingrene til midten av pannen, trekk langs linjene, stopp et sekund ved templene. Gjenta bevegelsen flere ganger.
4. Identifiser visuelt et punkt på pannen mellom øyenbrynene. Fra henne, gjennomfør stryke- og gnidebevegelser i forskjellige retninger - til håret langs hele vekstlinjen.
5. Tapp forsiktig, men ganske hardt, på pannen med fingertuppene.
6. Sørg for å dra nytte av effektiviteten til en kald komprimering. Du kan tørke av problemområdene med isbiter, du kan bruke en kald skje på rynkeområdet og massere huden med den. Eller du kan bare suge et stykke ren klut i kald melk eller urtekjøtt, bruke en maske i ansiktet ditt. Dette vil bidra til å bli kvitt små rynker, puffiness og sirkler under øynene.

Direkte fysisk eksponering er veldig effektiv i bekjempelsen av forskjellige aldersrelaterte endringer. I profesjonell kosmetologi brukes forskjellige prosedyrer for å bekjempe rynker. Mesoterapi lar deg introdusere spesielle vitaminshakes under huden som gir næring til problemvev. Botox blir også injisert under huden, men det løses ikke opp i lang tid, det reduserer ansiktsmusklenes aktivitet, som om skyver vevene ut, brettes vekten. Det er mulig å forbedre vevsregenerering ved hjelp av laseroverflater, peeling - maskinvare eller kjemisk. Bare legen bør velge prosedyren etter å ha studert funksjonene i huden, kroniske sykdommer og anamnesis forstyrrelser. Dessverre gir de fleste profesjonelle prosedyrer ikke permanente resultater, de må utføres regelmessig. Kostnaden for de fleste kosmetiske produkter er ganske høy, så hvorfor tømme lommeboken og risikere helsen din hvis du kan oppnå et lignende resultat ved å bruke hjemmeprosedyrer?

Hvordan bli kvitt rynker i pannen med hjemmemasker

Naturlig kosmetikk er dårligere enn profesjonelle prosedyrer bare for å oppnå resultater. Du går til kosmetologen og får et vakkert ansikt uten rynker etter 1-2 prosedyrer. Du kan oppnå samme resultat med hjemmemasker, men bare med den vanlige bruken i 1-2 måneder. Hvis dette ikke plager deg, presenterer vi deg de mest effektive og nyttige oppskriftene på rynker.

1. Poteten. Rå poteter har mye stivelse, som strammer perfekt til det ovale i ansiktet. Poteter kan ganske enkelt kuttes i to og smøres med ansiktshudjuice. Det er mye mer effektivt å rive potetene, bland dem med vegetabilsk olje og kefir, påfør en maske i ansiktet, hold i en halv time og skyll deretter med varmt vann. Hvis du føler deg stram, er det bare å fukte huden din med en lys krem.
2. Vitaminer. Ofte trenger moden hud vitamin smoothies. Kjøp vitamin E, A, C i ampuller på apoteket, bland formuleringene i en beholder og tørk huden med det forberedte produktet tre ganger om dagen. Du kan lagre den tilberedte sammensetningen i kjøleskapet, men ikke bland mer enn en ampulle av hver ingrediens om gangen. Det er bedre å koke en fersk maske oftere.
3. Gelatin. Denne komponenten har en utmerket effekt på huden, øker dens elastisitet og fasthet. En teskje gelatin skal helles med varm melk, la stå ved romtemperatur. Når sammensetningen svulmer, bare bruk massen på et renset ansikt, hold masken i minst 40 minutter og skyll den deretter av. Regelmessig bruk av gelatin gir huden utstråling og friskhet.
4. Apotekprodukter. I jakten på dyre kremer glemmer vi at de mest effektive midlene allerede er på apoteket, og at de koster en krone. Retinol er for eksempel en salve basert på A-vitamin, hvis mangel ofte fører til dannelse av rynker. For å takle de forhatte rynkene på pannen, vil verktøy som Curiosin gel, Heparin salve, Solcoseryl, Radevit salve, Blefarogel hjelpe. Dimexide, etc. De har en fuktighetsgivende og regenererende effekt - det du trenger med aldersrelaterte endringer i overhuden.
5. Blomsterstander av lind og bringebær, sitronsaft. Dette er en kraftig vitaminsammensetning med et høyt innhold av askorbinsyre. Blomsterstander av planter må helles med kokende vann, la buljongen tilføres, deretter sil og blandes i like deler med sitronsaft. Hell væske i beholderen for frysing og legg alt i fryseren. Tørk ansiktet med den forberedte kuben hver morgen, huden vil blomstre og friske om et par uker. Sitron strammer og farger ikke bare huden, men også hvitner fregner og aldersflekker, gir en hudfarge, det er veldig viktig når huden blekner.
6. Rømme, honning, eggeplomme, banan. Dette er en nærende maske for tørr og aldrende hud. Rømme skal være høyt fett, det er bedre å ta honning frisk og naturlig. Bland alle ingrediensene i like deler, slå sammensetningen i en blender til den er jevn, påfør velling i ansiktet. La masken stå på i en halv time, og skyll deretter med kaldt vann. For tørr og strammet hud, tilsett et par dråper kosmetisk olje.

For å få huden til å se tonet og velstelt, bør masker gjøres regelmessig, minst 3-4 ganger i uken. Alternative formuleringer, bytt næringsstoffer til fuktighetskrem, ta vare på huden din. Ta for vane å ta vare på deg selv, og ansiktet ditt vil glede seg over utseendet til alder.

For å opprettholde ungdommelig hud i mange år, må du kjenne til noen regler. Bruk solbriller i sterkt sollys. Dette vil ikke bare beskytte øynene dine mot ultrafiolett stråling, men også få deg til å rynke mindre, noe som er så viktig for å forhindre dannelse av rynker. Forsikre deg om at pannen ikke rynker når du farger øyevippene eller øynene. Ta av sminken i tide, gjør prosedyrene for stell. Spis riktig - kostholdet ditt reflekterer alltid på huden. Bruk bare kosmetikk av høy kvalitet som passer til din hudtype. Mindre nervøs, mer slappe av, gå til sengs før midnatt. Følg disse enkle reglene, så kan du beholde ungdom og skjønnhet i lang tid!

Video: glattøvelser i pannen