Hvordan redusere tannfølsomheten hjemme

Til tross for det faktum at vi fremdeles spiser for å leve, og ikke omvendt, er mat og prosessen med å bli adoptert utrolig viktig for enhver person. Vi legger ikke noe fryktelig i munnen, vi velger ferske og velsmakende produkter når det er mulig, vi lager oppvasken vakkert, får familieferien til middag. Alt dette er så viktig for en person, så til og med lite ubehag i ferd med å spise blir et reelt problem. Tannfølsomhet oppstår når forskjellige aggressive forbindelser berører overflaten på tannen. Dette kan inkludere sur og søt mat, for kald og varm drikke. Pasienten føler seg spesielt uttalt smerte når han pusser tennene. Selv en enkel innånding av luft gjennom munnen kan føre til skarp og gjennomstikkende tannpine. I denne artikkelen vil vi prøve å forstå hvorfor tenner blir følsomme og hvordan man takler det - uavhengig og på tannlegekontoret.

Hvorfor tannfølsomheten øker

Til tross for at tannen er en solid beinstruktur, er den en levende organisme. Det meste av tannen er dentin, som inne i, som arterier, strømmer nerveforbindelser. Tannoverflaten er dekket med den hardeste delen av menneskekroppen - emalje. Til tross for at emaljen egentlig er veldig hard, kan den bli ødelagt. På grunn av dette blir dentinal tubuli utsatt, enhver berøring bringer alvorlig ubehag. Så hva kan forårsake overdreven tannfølsomhet?

1. Karies. Alle er vant til at karies er svarte smertefulle punkter som oppstår i strukturen på tannen. Det første trinnet i tannråte med karies er imidlertid skade på tannemaljen. Inspiser tannen nøye - hvis det er hvitaktige flekker på overflaten, begynte tannen å forfalle på grunn av karies, dette er den første fasen av lesjonen. Hvis det ikke blir iverksatt tiltak i tide, vil skaden bli til svarte hulder. Hvis årsaken til overfølsomhet er karies, vil tannen spesielt vondt etter en søt tann.
2. Mekaniske brikker. Svært ofte kan tannemaljen bli fliset fra skade eller forvirring. Et slag mot maxillofacial sonen, ved å bruke tenner for å sprekke nøtter, bruxisme, hyppig inntak av frø og kjeks - alt dette kan føre til lignende skader. Hvis tannfølsomheten økte kraftig etter en tannbehandling, kan dette indikere dårlig kvalitet eller utilstrekkelig behandling. Emalje blir vanligvis avskåret for proteser, men med riktig behandling vil ikke pasienten føle smerte.
3. Slipende rengjøring. Emalje kan miste sin beskyttende funksjon i mange tilfeller, oftest skyldes det analfabeter og farlig bruk av slipende stoffer. Vi stoler ofte på tvilsomme råd og begynner å bleke tennene med aktivt kull, natron osv. Alt dette fører til slitasje av emalje, riper vises på overflaten, der patogener samler seg og fungerer som en ekstra smittekilde. Ikke bruk skuremidler! Bare spesialiserte tannkremer er akseptable, og da, ikke ofte, og etter å ha konsultert lege. Hvis emaljen er tynn og følsom, kan du ikke engang bruke harde børster til å pusse tennene!
4. Kjemisk eksponering. Til tross for at emaljen er veldig hard, finner en person muligheter til å ødelegge selv dette stoffet. Hyppig forbruk av alkalier og syrer fører til kjemisk skade på tannoverflaten.Disse inkluderer fruktjuicer, kullsyreholdige drikker, kaffe, alkohol, søtsaker.
5. Mangel på vitaminer. Tannemaljen består hovedsakelig av kalsium, fosfor og fluor. Hvis disse stoffene ikke er nok i kroppen, er den beskyttende overflaten på tannen ikke i stand til å utføre sine funksjoner, emaljen blir raskt ødelagt og utsetter tannhullene.
6. Periodontal sykdom, periodontitt. Noen tannkjøttsykdommer kan eksponere den cervikale delen av tannen. Emaljen i disse områdene av tannen er veldig tynn, derfor mer følsom for noen form for påvirkning.
7. Kaldt etter varmt. Vel, til hvem i barndommen sa ikke foreldre at du ikke kan spise is etter varm te og omvendt. Men vi overholder dessverre ikke alltid denne regelen, og plutselige temperaturendringer fører ofte til ødeleggelse av tannemaljen.
8. Tartar. Hvis tannoverflaten er dekket med tannstein, emalje og dentin ikke får den nødvendige mengden vitaminer utenfra, blir de ikke renset for bakterier ordentlig. Patogener med utilstrekkelig hygiene korroderer emaljekonstruksjonen, gjør den mer løs og utsatt for ødeleggelse.
9. Nikotin. Tobakksrøyk inneholder en enorm mengde giftstoffer og giftstoffer. Ved regelmessig og langvarig eksponering ødelegges tannoverflaten.

Dette er ytre årsaker som øker tannfølsomheten. I tillegg kan årsaken til ødeleggelse av tannemaljen være forskjellige indre endringer i kroppen - graviditet, hormonelle forandringer, forskjellige systemiske sykdommer. Hvis følsomheten er ubetydelig, er det fullt mulig å takle det hjemme.

Folkemiddel for å redusere følsomhet på tenner

Noen hjemmeoppskrifter er virkelig i stand til å takle problemet. Skylling lar deg bli kvitt sykdomsfremkallende bakterier som ødelegger emalje, kremer og komprimerer som gjenoppretter den sunne strukturen på tannens beskyttende overflate.

1. Kamille. Kamilleavkok gir deg mulighet til å berolige tannkjøttet, takle betente områder og desinfisere overflaten på tannemaljen. Tilsett litt eukalyptus eller sitronmelisse til kamomillen - peppermyntesammensetningen vil bidra til å blokkere nerveenderne og raskt lindre smerter.
2. Eikebark. Sammensetningen av denne komponenten inneholder mange tanniner, som bokstavelig talt forsegler åpne tannhinner og lindrer smerter. Et sterkt avkok av barken i en varm form må holdes i munnhulen i minst fem minutter.
3. Kaffebønner Ved alvorlige angrep av tannpine etter kulde og varme, trenger du bare å tygge kaffekorn. Dette vil lindre ikke bare ubehag, men også fra dårlig ånde.
4. Aubergine skrell. Denne ingrediensen inneholder spesielle stoffer som kan gjenopprette tannemaljen. Skallet kan brukes som skylling - for å tilberede et avkok fra det. Men en større effekt kan oppnås hvis huden tørkes og pulveret gnides inn i de berørte delene av tannen, får stå i 10 minutter og deretter skylles i munnen med vann.
5. Johannesurt, salvie, calamus root, coltsfoot. Forbered et avkok fra disse plantene, skyll munnen annenhver time, dette vil bidra til å bli kvitt ubehag.
6. Tea tree olje. Denne oljen har en utmerket desinfiserende effekt, tilsett et par dråper i et glass varmt vann og skyll munnen med denne sammensetningen etter hvert måltid. Med en lokal lesjon kan du dryppe olje på et lite stykke bomullsull og feste seg til det smertefulle området av tannen. Det er også effektivt for å lindre kariesmerter.
7. Infusjon av burdockrot. Denne helbredende roten inneholder mange nyttige stoffer som kan desinfisere overflaten på tannen og fryse nerven en stund slik at den ikke reagerer på sur og søt mat. Roten skal hakkes, helles med alkohol, la stå i tre uker.En skje kokt alkoholtinktur bør tilsettes et glass vann og skylles med denne sammensetningen munnhulen 5-6 ganger om dagen.

Men husk, folkemessige midler er effektive bare med svakt ubehag, gir en midlertidig effekt, men de kan stoppe prosessen med ødeleggelse av emalje. I kampen mot økt tannfølsomhet bør et sett med tiltak brukes.

Hvordan redusere tannfølsomheten

Først av alt, bør du nøye følge munnhygiene - børste tennene to ganger om dagen, desinfiser munnen med skylling, bruk tanntråd og tannstikker etter å ha spist. Du må beskytte tennene dine - etter mekanisk skade, ta kontakt med tannlegen for å løse problemet. Det er viktig å besøke en lege to ganger i året slik at han gjenkjenner karies på et tidlig tidspunkt. Husk at jo raskere behandlingen begynner, jo billigere, raskere og mer effektiv blir den. Det er viktig å forlate sur, søt, varm og kald mat, drikke. Det er viktig å ekskludere fruktjuicer fra kostholdet, spesielt sitrusfrukter. Nekter en stund for sterk kaffe eller drikk den gjennom et sugerør. Dette vil ikke bare beskytte deg mot ubehag, men vil også styrke tannemaljen. Bruk aldri skurepulver, sitronsaft eller andre syrer til å pusse tennene. Det er bedre å kjøpe milde tannkremer - de dekker tannhullene, og med konstant bruk, hjelper det å redusere tannfølsomheten. Blant de mest effektive er Lacolut Extra Sensitive og Sensodyne.

Forsøk å overvåke kostholdet - det skal være beriket med vitaminer og mineraler. Inkluder proteinmat som har mye kalsium i kostholdet ditt. Du kan lage kalsinert cottage cheese hjemme. I en liter fet, naturlig melk, bør du legge til et par spiseskjeer kefir og innholdet i en ampull natriumklorid, som også kalles en "varm" injeksjon. Sett beholderen på en liten ild, så vil melken begynne å krasse. Når ostemassemassen er fullstendig separert fra mysen, bør den ligge på ostekluten. Som et resultat får du cottage cheese - utrolig deilig og rik på kalsium. Spis det regelmessig og tannproblemer vil omgå deg.

Etter hvert måltid må du skylle munnen med varmt vann, bruk en myk børste for å rengjøre emaljen. Det er viktig å gi opp røyking og ikke å bytte på kald og varm drikke, retter. Behold tannsykdommer rettidig og gå regelmessig for forebyggende rengjøring, som vil bli kvitt tannstein.

Profesjonell løsning på problemet

Hvis tennens følsomhet er så høy at det påvirker livskvaliteten, bør problemet tas mer alvorlig. Lignende problemer løses på tannlegekontoret. Hva kan en lege tilby i denne situasjonen?

1. Behandling av samtidig patologier. Først av alt, vil legen behandle samtidig sykdommer, som ofte blir en kilde til økt tannfølsomhet. Dette inkluderer fjerning av tannstein, behandling av pulpitt, karies, parodontitt, periodontal sykdom, etc. Og først etter dette vil tannlegen tilby forskjellige midler for å gjenopprette tannemaljen.
2. Remineralization. Dette er restaurering av det beskyttende laget av tannen med spesielle medisiner, som inkluderer kalsium og fluor. Først rengjøres tennene med hydrogenperoksyd, deretter påføres en kalsinert sammensetning med en bomullspinne. Etter tørking påføres et fluorpreparat med neste lag. Dette gjentas flere ganger, følsomheten avtar etter det første besøket hos tannlegen.
3. Ftorlak. Fluor er et moderne verktøy som gjenoppretter det beskyttende laget av emalje, med tilstrekkelig fingerferdighet, kan fluoriseringsprosedyren gjøres uavhengig hjemme. Tennene blir grundig rengjort, tørket og fluor påføres de berørte tennene med en børste.Du må sitte med munnen åpen i minst 5 minutter til fluorlakken tørker. Pass på å få sammensetningen på tannkjøttet, dette kan føre til en forbrenning av slimhinnen. Gjenta prosedyren tre ganger med et intervall på to dager. Etter å ha brukt fluor, kan du ikke pusse tennene og spise fast mat en annen dag. En riktig utført prosedyre vil beskytte deg mot ubehag i omtrent seks måneder.
4. Iontoforese. Prosedyren består i komprimering og tykning av tannemaljen. Ved bruk av lavfrekvente strømmer blir kalsinerte forbindelser introdusert i strukturen til skadet emalje, som gjenoppretter emaljen og metter den med mineraler.
5. Laser. Hvis problemet er lokalt, og ubehaget er konsentrert et sted, tilbyr legen vanligvis laserterapi. Dette er en moderne, sikker og effektiv måte å bli kvitt høy følsomhet på tenner. Nakne tannhyllerør behandles ganske enkelt med en laser, nerven blir forseglet og slutter å svare på ytre stimuli.

Avhengig av pasientens individuelle egenskaper, kan legen foreslå andre måter å gjenopprette emaljen - påføring av en beskyttende film, bruk av medisinske pastaer i et munnstykke, etc.

Tenner - dette er en ressurs som må bevares nøye, fordi den andre tannprotesen ikke vil vokse, og proteser koster betydelige utgifter, innsats og bekymringer. Ta vare på tennene dine, følg regler for hygiene, ikke bite nøtter og ikke åpne ølflasker med tennene. Prøv å spise is med en skje, ikke drikk den med varm kaffe. Besøk tannlegen regelmessig. Følg disse anbefalingene, og dette vil hjelpe deg å beskytte deg mot overfølsomhet.

Video: hvordan styrke tannemaljen og redusere følsomheten