Hvordan ta vare på tåneglene

Ofte forsømmer folk fotpleie. Alvorlige problemer med negler oppstår fra slike handlinger, korn, sopp og korn på føttene dannes. Føtter bør utvises forsiktig på samme måte som du rengjør ansiktet, kroppen og armene. Fokuser på sko. Helsen til negler vil direkte avhenge av dette aspektet. Det er verdt å tenke på å bringe beina i ordentlig stand, slik at det i fremtiden ikke er ubehag.

Følg fothygiene

1. Følg regler for hygiene, føttene blir skitne raskere enn andre deler av kroppen. Hvis du svømmer om morgenen, bør du i det minste skylle føttene før du legger deg. Rengjøringsprosedyrer vil bidra til å unngå dannelse av sopp og beskytte pastell Lin mot forurensning.
2. Føtter skal vaskes med varmt vann og vaskemiddel. Hygiene hjelper deg med å bli kvitt bakterier, svette og skitt. Skyll området mellom fingrene grundig, som oftest dannes soppen på disse stedene.
3. Tørk føttene, spesielt i fordypningene. Hvis du bruker åpne sko om sommeren, må du være spesielt oppmerksom på neglene, og rengjør dem om nødvendig med en myk børste og såpe.

Fukt føttene dine

1. Etter å ha tatt vannprosedyrer, bruk vanen med å fukte beina og føttene daglig med en nærende krem ​​eller krem. Huden vil alltid være myk og behagelig å ta på.
2. Kosmetisk vaselin er også egnet for prosedyren, bruk produktet jevnt over natten og ta på sokkene. Vær spesielt oppmerksom på mengden formulering; hvis produktet blir brukt for mye, kan det snart bli sopp.
3. Høy luftfuktighet og gunstig temperatur bidrar til utvikling av bakterier. Om morgenen vil du imidlertid bli overrasket over resultatet av hvor myke og fuktige bena ble.

Velg sko riktig

1. For å sikre at beina alltid er sunne, må du velge passende sko. I den skal føttene føle seg komfortable og være tørre.
2. Bruk pustende sko i den varme årstiden for å forhindre at føttene overopphetes. Ellers vil en ubehagelig lukt vises, senere vil en sopp dannes.
3. Om vinteren må du huske å holde føttene varme og tørre. Foretrekker vanntette høye støvler og ullsokker. Ellers kan du få frostskader i ekstremitetene.

Kvitt neglebåndet

1. Kvitt neglebåndet. For å myke huden, påfør eterisk olje og vent litt. Sammensetningen vil myke opp den periungual rullen og forhindre rive i huden i dette området.
2. Ta vare på neglebåndet regelmessig. Damp det først med urtebad. Skyv deretter den oransje pennen til basen av fingeren. La aldri neglebåndet vokse inn i negleplaten, da sistnevnte ødelegges.

Trim neglene riktig

1. Prosedyren for å kutte negler skal utføres 1 gang på 3-4 uker. Et slikt trekk vil tillate at platen er sterk og sunn. Hvis manipulasjonen utføres feil, risikerer du å tjene inngrodd spiker og smerter.
2. Derfor må den frie kanten trimmes i en rett linje. Hårklipping bør gjøres etter damping.
3. For å gi en avrundet form til neglene, kan du bruke en spesiell fil. Skjær tallerkenen uten avrunding. Ikke klipp neglen under roten.

Forhindre inngroing av negler

1. En inngrodd spiker er et ganske vanlig problem. Du kan bli kvitt det hjemme.Spre bena og bruk manikyrverktøy, manipuler med forsiktighet for å bringe infeksjoner.
2. Trim den frie kanten horisontalt, og løft deretter forsiktig kanten på den inngrodde neglen med en skyver. Rull en liten ball med bomullsull og legg den under tallerkenen. Bytt svamp hver dag til problemet forsvinner.
3. Beskytt fingeren mot infeksjon. Påfør en antibakteriell krem, om nødvendig bandasje falanxen eller bruk en gips. Ellers må du søke hjelp fra en spesialist.

Hindre sopp

1. Symptomer på mykose (sopp) er kløe, irritasjon og utslett. Du kan behandle en slik sykdom med hjelp av et hvilket som helst soppdrepende middel for bena, dispensert uten resept fra lege.
2. Bruk stoffet i henhold til instruksjonene til tegnene på soppen fullstendig forsvinner, mens du prøver å skifte sokker ofte. I ekstreme tilfeller, søk hjelp fra en spesialist.

Hvordan lage en pedikyr hjemme

1. For å begynne, mykgjør huden på føttene i et bad med varmt vann basert på et avkok av salvie og kamille. Fortsett for å fjerne død hud. Skrubb kornet med en pimpstein, skyll føttene, tørk tørt og bruk krem.
2. Påfør en spesiell sammensetning for neglebåndet på ørepinnen, gå forsiktig over huden i området av neglen. Ikke prøv å fange opp hoveddelen. Din oppgave er å myke bare neglebåndet. Vent deretter 15-20 minutter, begynn å fjerne hudplaster med en tørr bomullspinne.
3. Gjør litt for deg, etter å ha fjernet neglebåndet fra alle fingrene, bruk et papirhåndkle og tørk føttene tørre. Hvis neglebåndet ikke har sunket tilbake noen steder, lir du den med en skyver. Klipp av resten av huden med spesielle manikyrtenger.
4. Hvis neglebåndet ikke slår, må du ikke raffinere deg, la den være. Bruk en neglefil, fjern det blanke laget og noen uregelmessigheter. Ikke bli for båret med prosedyren, ellers vil en slik bevegelse bidra til delaminering av platen når du vokser.
5. Klipp av overflødig lengde på neglen med saks, la ca. 2 mm. Lengden anses som optimal for pedikyr. Ellers vil du møte inngrodd spiker. Hvis platen har en stiv struktur, må den dampes i varmt vann i 5-7 minutter, fortsett deretter direkte til manipulasjonene.
6. Deretter bruker du fuktighetskrem, påfører produktet på føttene, masserer. Foretrekker bøyesonen og fingrene. Tørk av overflødig krem ​​med et papirhåndkle, avfett deretter neglene med acetonfri væske.
7. Påfør helende lakk i to lag. Verktøyet kan kjøpes på ethvert apotek. Legemidlet absorberes delvis i platen, og styrker dermed neglen og forhindrer videre delaminering. Sammensetningen inkluderer medisinske ingredienser som jod og kalsium.

Sykepleiebuljonger for negler

Olivenolje og te

1. Lag et sterkt brygg av grønne teblader og sitronmelisse. Hell 75 ml i den. burdock olje og 70 ml. olivenolje. Hell kokende vann over 150 gr. surkål, vent 25 minutter.
2. Bland de tilgjengelige ingrediensene i en bolle, hell vannet i forholdet 1: 1. Send blandingen til brenneren, varm til 45 grader. Deretter legger du føttene i en skål med et avkok, vent 35-40 minutter.

Timian og ryllik

1. Plasser i et varmebestandig kar 60 gr. tørket timian og 75 gr. ryllik, hell kokende vann. Gi buljongen muligheten til å brygge i 30-40 minutter.
2. Etter at tiden er gått, overfør komposisjonen til et lite basseng, senk bena ned i det i 50 minutter. Etter 20 minutter kan du tilsette varmt vann.

Vodka og Calendula

1. Hell 0,5 L i pannen. hvetøl, sett på komfyren, vent til det koker. Tilsett 60 ml. vodka og 50 ml. calendula. Vent til sammensetningen er avkjølt til en akseptabel temperatur, senk bena ned i bekkenet.
2. Badetid er 30-40 minutter. Etter inngrepet anbefales det å skylle bena med kamillebuljong. Tørk føttene med et badehåndkle, påfør krem.

Praktiske tips

1. For å skille tærne når du påfører lakk, er det ikke nødvendig å bruke profesjonelle puder, det er nok å vri servietten og plassere den mellom phalanges.
2. Overvåk neglebåndets tilstand, mykgjør den med spesiell olje før pedikyr. Påfør nærende krem ​​på føttene hver dag.
3. Utfør negletrimming med forsiktighet, ikke hakk under roten. Slike manipulasjoner er fulle av blødning og infeksjon i vev.
4. Ikke bruk gelpoleringsmidler for ofte. Prøv å ta en pause hver tredje måned. I to uker med "driftsstans", kan du behandle neglene dine med Smart emalje-lakk.

Gjør det til en vane å bruke en acetonfri poleringsfjerner. Stoffet påvirker tilstanden til tallerkenen og huden negativt. Når du flekker negler, må du bruke et lite lag vaselin rundt dem. Denne manipulasjonen vil la platene se pene ut, og huden vil forbli ren.

Video: hvordan ta vare på huden din