Hvordan bli kvitt komplekser rundt utseendet ditt

Hver jente, jente og kvinne tror at hun ikke er perfekt. Hver vil ha en kroppsdel ​​som hun ønsker å endre. Men naturen skapte oss akkurat slik, du må sette pris på den. Mange jenter, spesielt i tenårene, mener at de er stygge og til og med forferdelige. Vanligvis er gjenstanden for deres sinne en stor nese, utstående ører, problemhud, overvekt, store eller små bryster, skjeve tenner osv.

Og en frase som tilfeldigvis blir kastet av noen, er i stand til å utvikle et lite kompleks til størrelsen på universet. Svært ofte mennesker som lider av komplekser rundt utseendet deres er veldig bekymret for dette. Hvis en venn snek seg om emnet ditt svulmende ører, og til og med gjorde det med fremmede, er stemningen bortskjemt hele dagen. Små komplekser kan bli til alvorlige problemer. Derfor er det veldig viktig å takle dem i selve kimen.

Elsk deg selv!

Se på deg selv fra siden. Fortell deg selv ærlig, er du en vakker person? Evaluer deg selv foran speilet. Skriv i to kolonner en liste over styrker og svakheter i utseendet. Spør familiemedlemmer hva de liker mest med bildet ditt. Ikke fokuser på den store nesen, men fremhev glansen, lengden og silkinessen av det elegante håret ditt. Forstå at du er vakker. Mennesker rundt deg aksepterer det du tror du er. Å gjenkjenne deg selv som vakker er det første skrittet mot selvtillit.

Kvitt deg med feilene

Tenk på hva du kan gjøre med de åpenbare ulemper du ser ut. De kan endres, justeres eller til og med gjøres om til plusser!

1. Hvis ørene er utstående, kan du alltid gå kun med løst hår eller lage en kreativ hårklipp til skuldrene. Elsker stilige hatter.
2. Hvis du har fregner eller problemer med huden, kan du bli kvitt dette med forskjellige kosmetikkvarer. I mellomtiden er perfeksjonsprosessen i gang, det er veldig enkelt å skjule dem under fundament og pulver.
3. Du kan ikke skjule din store nese, men du kan fokusere på håret. Hestehale gjør ansiktet og hodet mer langstrakt, nesen slår ikke øyet.
4. Store eller små bryster kan bli slått interessant ved hjelp av klær og en halsringe. Hvit farge øker brystet visuelt, og svart gjør det mindre. Velg klær med løs passform hvis du vil skjule store bryster og tettsittende stiler for å understreke den pene bysten din.
5. Ulike feil i ansiktet kan skjules med riktig valgt sminke. Moderne kosmetikk gir et stort utvalg av forskjellige produkter som vil skjule ufullkommenhetene i ansiktet og huden. Spiller du med mørke og lyse hudtoner, kan du visuelt smalere nesen eller fremheve kinnbenene.
6. Overvekt er heller ikke en setning. Dette er en av manglene du kan bli kvitt for alltid. Riktig ernæring og tilstrekkelig fysisk aktivitet vil endre kroppen din uten anerkjennelse.

Når du endrer deg selv, ikke endre deg selv. Alle endringer i utseende er ikke gjort for andre, men for deg selv. Alt, slik at du føler deg selvsikker og avslappet.

Ikke sammenlign deg med andre

Det er ubrukelig å sammenligne deg med de ideelle jentene du ser på TV-skjermen eller på forsiden av magasiner. For å holde seg i god form, må de hele tiden kosthold og trene. Men selv dette gjør dem ikke perfekt vakre. Før skyting hvirvler skuespillerinner og frisører rundt skuespillerne som profesjonelt sliter med ujevnheter i hud eller hår. Alt annet blir rammer behandlet av forskjellige dataprogrammer som Photoshop. Utgangsfotoet er veldig forskjellig fra originalen.Resultatet er et perfekt bilde som du vil etterligne. Er det verdt det?

Me!

Hvis selvhypnose ikke hjelper og du fremdeles ikke liker refleksjonen i speilet, kan du prøve å endre. Endre bilde og garderobe. Prøv deg selv i et forretningsbilde, bruk sportsklær, eller velg uformell stil. Endre frisyre, hårklipp eller hårfarge. Bytt klær og skift til du liker deg selv! I dette søket vil du sannsynligvis finne din unike holdning.

Funksjonshemmede kjendiser

Mange skuespillerinner, kjente TV-presentatører og idrettskvinner, som regnes som ikoner for stil og skjønnhet, har mangler. Men de lider ikke av dette, men gjør feilen til sitt eget unike høydepunkt. Madonna er ikke flau over hakken mellom tennene, men understreker henne og tror at flishuggeren gir henne en spesiell sjarm. Barbara Streisend og Sarah Jessica Parker lider ikke av størrelsen på sin egen nese, selv om de kan endre feilen med en operasjon. Men de trenger ikke rhinoplastikk fordi de aksepterer seg selv på den måten og elsker sin store nese!

Hollywood-skjønnheten Julia Roberts ble berømt og minneverdig bare takket være hennes store munn. Ulike vitser om hennes utseende hindret henne ikke i å erobre hele verden med sitt brede smil.

Hvis en liten statur kan korrigeres med hæler, lider omtrent den høye staturen til jenta mye komplekser. Den berømte modellen Natalia Vodianova er ikke sjenert for veksten hennes og understreker den, fordi høy vekst er nåde og bli. Kanskje er veksten din en mulighet til å prøve deg i modelleringsbransjen?

Hvis du er bekymret for føflekker eller fregner - trenger du ikke gjøre dette. Naturen har tildelt deg et spesielt merke. I lang tid på salg er det spesielle blyanter for å tegne fregner og føflekker. Du trenger ikke bruke dem - du har din egen naturlige sjarm og sjarm.

For å være vakker er det ikke nødvendig å være perfekt. Elsk deg selv, og da vil i dine øyne brenne en spesiell magisk gnist som vil tiltrekke andre. Og etter at du virkelig er elsket, er det bare latterlige minner som gjenstår av kompleksene dine.

Video: hvordan du skal takle komplekser med utseende