Hvordan kvitte seg raskt med kvalme etter alkohol

Hva er en bakrus, vet alle. Og veldig mange opplevde hans ubehagelige sensasjoner. Etter en stormfull fest med sprit, kommer morgenen uunngåelig. Og med det blir en person besøkt av svakhet, tørst, verkende hodepine. Men den hyppigste følgesvennen til en bakrus er kvalme.

Sammen med alkoholholdige drikker kommer et stort antall giftige stoffer inn i menneskekroppen. Etter nedbrytning av alkohol, alle disse fusel oljer og aldehyder bosette seg i leveren, utsetter det for utrolig stress. Hvis du brukte en snack av lav kvalitet eller drakk flere forskjellige typer alkohol, forverres kroppens tilstand til tider. Kvalme reiser seg i halsen og gjør en uutholdelig. Det er veldig viktig å ikke gå løs og ikke bli full av den samme alkoholen. Etter midlertidig lettelse vil du føle deg mye verre.

Bakrus, hva du skal gjøre

Så du våknet med en forferdelig hodepine og en irriterende følelse av kvalme. Hva skal jeg gjøre for å gjenvinne god helse?

1. Du vet sikkert at oppkast alltid lindrer tilstanden og lindrer kvalmen. Derfor må du prøve å fremkalle oppkast, for å fjerne innholdet i magen fra restene av alkohol. For å gjøre det lettere å gjøre, drikk et par glass væske, helst antiseptisk. Du kan fortynne litt kaliumpermanganat i vann for å få en lyserosa løsning. Uansett hvor vanskelig det er, må du drikke en halv liter av denne sammensetningen i små slurker. Etter det må du trykke med to fingre på roten av tungen for å føle oppkast. Etter oppkast og vask av magen, vil du føle deg mye bedre.
2. Etter det må du drikke aktivert karbon. Det er et utmerket sorbent som absorberer alkoholforfallsprodukter. Beregningen av antall tabletter er som følger - en tablett per 10 kg vekt. Veiing 80 kg bør drikke minst 8 tabletter av stoffet.
3. Ta en dusj, ta på rene klær, børste tennene. Disse enkle hygiene-reglene vil hjelpe deg med å muntre deg opp.
4. En time senere, når følelsen av kvalme litt sløvet, kan du brygge ingefærte. Han kjemper godt med kvalme. Et avkok av kamille vil også bidra til å føle deg bedre.
5. Hvis følelsen av kvalme ikke frigjøres, har du sannsynligvis en redusert surhet i magen, noe som gjør seg gjeldende når du tar alkohol. For å fikse dette må du spise et par sitronskiver eller drikke utvannet sitronsaft. Etter slike hendelser går pasientens helse vanligvis tilbake til det normale.
6. Hvis du har spesialiserte medisiner mot bakrus, må du huske å bruke dem. Men først etter å ha vasket magen. Effektive medisiner som hjelper til med å lindre kvalme er Motilium, Tserukal, Alka-Seltzer.
7. Som du vet fjerner alkohol væske fra kroppen, og fører kroppen bokstavelig talt til dehydrering. Det er grunnen til at en person med bakrus er veldig tørst. For å gjenopprette vann-saltbalansen, drikk alkalisk mineralvann, for eksempel Narzan, Borjomi, etc.

Det er tydelig at det er veldig vanskelig å gjøre alt dette med en bakrus. Imidlertid, hvis din helse og velvære er kjær for deg, må du ta deg selv ved skrubben i nakken og prøve å oppfylle minst en rekke av disse anbefalingene med makt.

Folk oppskrifter mot bakrus kvalme

Her er hjemmelagde måter å raskt kvitte kroppen med kvalme etter å ha drukket alkohol.

1. Kvalme kan øke med tom mage. Men det er heller ikke verdt å spise opp til søpla. Du må spise noe lett, men samtidig næringsrikt. Om morgenen er havremel veldig bra, som perfekt omslutter murens vegger. Fløtesuppe har samme effekt.Dens tyktflytende konsistens beroliger en irritert mage og metter kroppen med energi. Du kan drikke gelé fra bringebær eller rips - de inneholder C-vitamin, som vaskes med alkohol. I landsbyer har bakrus kål alltid hatt menn bakrus. Surkål gjenopprettet perfekt vann-saltbalansen i kroppen og en person etter et slikt måltid føltes mye bedre.
2. Hvis du sammen med alkohol rus ble forgiftet av foreldet mat, bør du ikke eksperimentere med retter. I dette tilfellet er det bedre å drikke varm kyllingbestand. Fermenterte melkeprodukter som kefir, yoghurt, airan er ypperlige til å lindre symptomene på en bakrus. Ikke glem den klassiske sylteagurk.
3. De som ikke har hjerteproblemer, kan besøke badehuset eller badstuen. Fra da av vil hele produktet med nedbrytning av alkohol komme ut og nøkterne vil komme mye raskere.
4. Gni ørene dine godt med rotasjonsbevegelser. Et rush av blod til ørene vil redusere følelsen av kvalme.
5. Ammoniakk vil bidra til å takle en uimotståelig følelse av kvalme. Tilsett 5-6 dråper ammoniakk i et glass varmt vann og drikk løsningen i små slurker.
6. Kvedefrukten har en antiemetisk egenskap. Noen få biter av denne frukten som spises vil gjenopprette trivsel.
7. En buljong med dill vil redde kvalme fra å nærme seg halsen. Drikk den i små porsjoner hver time, og snart vil du føle deg bedre.

Bruk disse tipsene for å gjenvinne trivsel og humør.

Hva kan ikke gjøres med bakrus?

Mange mennesker kombinerer alkohol med røyking. Dette øker belastningen på leveren flere ganger. Dette gjelder også sterk te og kaffe - koffein forbedrer effekten av alkohol.

Noen mennesker med bakrus prøver å gjøre fysisk aktivitet. Det er faktisk en viss sannhet i dette - blodsirkulasjonen øker, og alkohol blir mer sannsynlig fjernet fra cellene i kroppen. Imidlertid vil en for stor belastning trette den allerede plagede kroppen, og du vil bli verre.

Med bakrus kan du ikke sykle i transport, spesielt ikke privat. Og poenget er ikke bare at dårlig reaksjon og koordinering setter alle trafikanter i fare. Etter å ha flyttet på alle typer transport, vil kvalmen til tider øke.

Bakrusforebygging

Som kjent er ethvert problem lettere å forhindre enn å takle konsekvensen av det. For å ikke lide av bakrus er det selvfølgelig bedre å slutte å drikke alkohol helt. Men ikke alle kan gjøre det. Du kan imidlertid beskytte deg mot den kommende bakrus.

Ta vare på i morgen tidlig. Drikk en tablett med dipyron eller 5 tabletter aktivt kull. Drikk deretter to tabletter med kull hver halvtime i løpet av ferien. Ikke ta alkohol på tom mage - spis havregryn eller en servering suppe før en fest. I ekstreme tilfeller kan du drikke en skje vegetabilsk olje - det vil dekke veggene i magen og redusere absorbsjonshastigheten av alkohol.

Kvalme under en bakrus indikerer en alvorlig ruspåvirkning av kroppen. Kroppen prøver på egen hånd, med hjelp av oppkast, å bli kvitt giften du ga den å drikke. Ikke vær kroppens fiende - drikk med måte. Eller i det minste ta forebyggende tiltak på forhånd for å hjelpe deg med å unngå en kommende bakrus. Og da vil kvalme omgå deg.

Video: hvordan bli kvitt en bakrus