Comment restaurer la vision avec des remèdes populaires

Toute personne qui a remarqué une diminution de la vision tombe dans une légère panique. En raison de cette situation, une série de nouveaux problèmes se développent: quelles lunettes acheter, si elles vont gâcher l'image, comment vous habituer à les porter et si de nouvelles maladies oculaires vont commencer à se développer. Bien sûr, un ophtalmologiste vous aidera à répondre à la plupart de ces questions. Il vous prescrira une ordonnance de lunettes et vous donnera une liste complète des médicaments que vous devez acheter à la pharmacie. Mais en fait, chaque personne peut restaurer indépendamment sa vision sans recourir à des médicaments coûteux et à des procédures compliquées, bien sûr, si seulement la maladie ne démarre pas, mais commence seulement à se manifester. Il suffit d'essayer et le résultat sera certainement positif!

Toutes les maladies oculaires peuvent être divisées en deux étapes: la déficience visuelle progressive habituelle (stade initial) et les maladies complexes, qui comprennent les cataractes, le glaucome, la dacryocystite, l'hémophtalmie, l'astigmatisme, etc. Un ophtalmologiste aidera à éliminer la manifestation de maladies dangereuses; sans ses conseils, vous ne devriez pas prendre de traitement indépendant. De plus, avec des maladies complexes, l'utilisation de l'automédication peut être non seulement non concluante, mais également dangereuse. Nous vous conseillons fortement de consulter votre médecin avant d'utiliser la médecine traditionnelle, afin de ne pas aggraver la situation.

Pourquoi la vision est-elle altérée?

Afin d'obtenir un résultat rapide de l'utilisation de recettes de médecine traditionnelle, vous devez savoir quels facteurs affectent la déficience visuelle. Si vous possédez ces informations, vous pouvez plus efficacement vous débarrasser ou soulager cette maladie.

1. Focus constant sur les objets proches. Lire des livres, regarder la télévision, travailler longtemps sur un ordinateur n'entraîne pas de tension musculaire. De là, le tonus de la musculature oculaire s'aggrave et la vision commence à décliner progressivement.
2. Vieillissement naturel de la rétine. Malheureusement, au fil du temps, la rétine de l'œil perd ses propriétés et de cette vision commence à se détériorer. Si vous souhaitez reporter ce processus, mangez plus de légumes et de fruits, qui contiennent une grande quantité de vitamines.
3. Un éclairage vif ou inadéquat entraîne une tension constante des yeux.
4. Lecture dans les transports. Affecte beaucoup le fonctionnement normal des yeux. Les vibrations qui se produisent pendant un voyage affectent négativement la mise au point. Nous vous recommandons fortement de refuser de lire des livres et des journaux dans le métro, le bus ou le train.

Recettes de médecine traditionnelle pour améliorer la vision

Les remèdes populaires ont été utilisés bien avant l'avènement de la médecine elle-même, donc leur utilisation vous apportera certainement un résultat positif.

1. Douche oculaire à l'aloès. Presser le jus d'aloès des feuilles, diluer avec de l'eau bouillie à température ambiante dans un rapport de 1:10. Rincer les yeux de cette façon une fois par jour (de préférence le soir), pendant une semaine.
2. Calendula Un remède très efficace qui peut être utilisé comme traitement d'appoint pour les cataractes. 3 cuillères à café de fleurs de souci écrasées versez un demi-litre d'eau bouillante. Laissez infuser, filtrer. Buvez 100 grammes 4 fois par jour.
3. Infusion de graines d'aneth. Pour une cuillère à soupe de graines d'aneth, 200 ml d'eau bouillie sont nécessaires. Laissez infuser 30 minutes. Prendre quotidiennement pendant 2 semaines. Reposez-vous pendant une semaine, puis continuez à nouveau.
4. Persil et pommes de terre. Laver les feuilles de persil, hacher finement. Envelopper la masse de gaze, faire un sac et attacher aux yeux.Les pommes de terre crues râpées ont le même effet. Il est nécessaire d'appliquer sur les yeux après des yeux douloureux.
5. Myrtilles Les myrtilles sont extrêmement bénéfiques pour la santé des yeux. Il peut être utilisé sous n'importe quelle forme - comme la confiture, la boisson aux fruits ou la compote. Les myrtilles contiennent une substance spéciale nécessaire à la circulation sanguine dans la rétine. Si vous sentez que votre vision a commencé à échouer, suivez immédiatement un régime aux bleuets. Cela aidera à récupérer rapidement les dioptries perdues.
6. Onguent pour les yeux. Il est nécessaire de préparer une quantité égale de pissenlit en poudre et de miel, exclusivement naturelle. Mélanger les ingrédients et frotter pour toujours tous les soirs.
7. Infusion d'euphraise. Préparez une décoction d'euphrasie aux herbes. Collection finement hachée (2 cuillères à soupe) versez de l'eau bouillante (1 tasse). Laissez infuser dans un endroit sombre pendant 3 heures. Rincer les yeux avec une infusion préparée le matin et le soir.
8. Masque de vitamine. Pour préparer en quantités égales concombres pelés et râpés, pommes râpées, oseille de cheval (préalablement cuite à la vapeur). Bien mélanger le tout, envelopper de gaze et appliquer sur les yeux pendant 30 minutes. Il est conseillé de le faire dans l'obscurité, hors lumière.
9. Salade du haut des carottes. Les sommets des carottes sont inhabituellement riches en vitamines qui ne se trouvent pas dans la racine même. Si vous pensez que les légumes verts ne semblent pas savoureux, vous pouvez préparer une salade composée d'oseille, de carottes et de concombres. Assaisonnez avec une goutte d'huile d'olive. À la fois savoureux et sain!
10. Jus de carotte au miel. Au moins une fois par semaine, tous les étudiants, étudiants et ceux qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur doivent recevoir du jus de carotte fraîchement pressé avec du miel. Idéal pour saturer le corps avec des substances utiles.
11. Feuilles et fruits de framboise. Préparez les ingrédients préparés (un demi-verre) avec de l'eau bouillante (1 verre) et maintenez pendant 20 minutes. Filtrez, buvez.
12. Agrumes. Ils apportent de nombreux avantages, car ils contiennent une grande quantité de vitamines. Si vous souhaitez restaurer votre ancienne acuité visuelle, mangez au moins 2 mandarines ou une orange par jour. Faites attention! Cette recette ne convient qu'à ceux qui n'ont aucun problème avec le système digestif!
13. Jus de légumes. Vous devrez presser le jus de légumes tels que le persil, le céleri, la chicorée et les carottes. Pour ce faire, vous pouvez faire défiler un hachoir à viande, mettre une étamine et décanter le jus qui est apparu. Utilisez un demi-verre 3 fois par jour.
14. Grains de blé germés. Depuis l'antiquité, on sait que les grains de blé germés sont riches en un grand nombre de vitamines utiles, d'oligo-éléments et d'autres substances. Si vous souhaitez utiliser ce produit pour la nourriture, vous devez d'abord faire germer les graines. Pour ce faire, rincez les graines, placez-les sur une soucoupe plate, remplissez-les d'une petite quantité d'eau tiède, couvrez d'une serviette. Après 1-2 jours, des germes tendres commenceront à apparaître. Faites-les défiler dans un hachoir à viande, mélangez-les avec du miel et utilisez-les au lieu du petit-déjeuner.

Régime pour restaurer la vision

Un des points importants de l'auto-amélioration est l'alimentation. Il n'y a pas de restrictions strictes. Une nourriture exceptionnellement saine est le principal avantage. Pour que le corps puisse lui-même lutter contre une diminution de la vision, il est nécessaire de lui fournir toutes les substances nécessaires au fonctionnement normal des yeux.

La composition principale des produits qui doivent être consommés par ceux qui veulent restaurer leur vision (il est très efficace de suivre un tel régime pendant le traitement avec des médicaments de pharmacie prescrits par un médecin):

• Carottes, brocoli, poisson de mer, tous les légumes et fruits.
• Essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments gras salés, fumés et épicés.

À première vue, il n'y a rien de compliqué à suivre ce régime. Vous devez faire seulement un petit effort et être plus responsable de votre santé.

Gymnastique pour les yeux

Une place particulière parmi les nombreuses médecines traditionnelles est la gymnastique ordinaire pour les yeux.Si les infusions et décoctions doivent être préparées à l'avance, maintenues à une certaine température, alors les exercices peuvent être effectués n'importe où à tout moment. Que vous preniez le bus ou que vous fassiez une pause, prenez 10 minutes pour votre santé. Après plusieurs séances d'une telle thérapie, vous ressentirez certainement une amélioration. L'essentiel est de retirer vos lunettes ou lentilles de contact - les exercices thérapeutiques doivent avoir lieu dans un environnement naturel pour les yeux.

On constate que les yeux fonctionnent bien grâce au fonctionnement normal des muscles visuels. Afin de les maintenir sur un ton constant, il est nécessaire d'effectuer les exercices suivants:

1. Clignotant. Sans vous fatiguer les yeux, clignez des yeux rapidement et facilement. Cela a un effet bénéfique sur la circulation sanguine.
2. Loin. L'exercice suivant est basé sur une vision différente. Imaginez qu'il y ait un point sur la fenêtre. Regardez d'elle la vue à l'extérieur de la fenêtre. Regardez de nouveau la fenêtre. Faites cela plusieurs fois.
3. Maintenez ouvert. Fermez bien les yeux pendant 6-7 secondes. puis ouvrez grand. Faites-le donc au moins 10 fois. Stimule la circulation sanguine, renforce les muscles des yeux.
4. Pression sur la paupière. Avec trois doigts des deux mains, appuyez sur les paupières supérieures des yeux. Sans utiliser trop de force, maintenez-le pendant 2-3 secondes et relâchez vos doigts. Ce massage est très utile pour faire circuler le liquide intraoculaire.
5. Douche contrastée - faire tous les jours le matin. Prenez l'habitude de faire une douche de contraste pour vos yeux tous les jours. Commencez avec de l'eau chaude qui ne brûle pas trop. Rincez-vous le visage en accordant une attention particulière aux yeux. Répétez ensuite la même chose avec de l'eau froide. Il est recommandé de terminer les procédures d'eau avec de l'eau froide.
6. Imaginez quelque chose de gentil. Un remède d'urgence pour retourner aux yeux de la capacité de travail est de fermer les yeux et de présenter quelque chose d'agréable. Les yeux de cela se détendent et reviennent progressivement à la normale.
7. Dessinez des images. Inventez-vous une image et contournez-la sur les bords, sans vous concentrer sur des objets réels. Tracez des lignes virtuelles vers le haut, le bas, les côtés, faites des mouvements circulaires.

En fait, une gymnastique régulière pour les yeux est beaucoup plus efficace qu'il n'y paraît à première vue. N'oubliez pas de faire tous les exercices quotidiennement.

Si vos yeux sont fatigués du travail à long terme sur l'ordinateur, vous pouvez également les appliquer avec succès en effectuant le déchargement au cours d'une dure journée de travail.

En conclusion, je voudrais noter que l'observation des règles les plus simples vous aidera à ne pas vous soucier des troubles de la vue avant d'être très vieux. Vous devez passer moins de temps à l'ordinateur (ou faire des pauses régulières), manger des produits plus naturels, mener une vie saine, abandonner les mauvaises habitudes, travailler, lire ou écrire uniquement sous un éclairage approprié. Ne soumettez pas vos yeux à un stress supplémentaire! Vous seul êtes capable de maintenir votre santé!

Vidéo: restaurer la vision à l'aide du Qigong