Comment réduire la sensibilité dentaire à la maison

Malgré le fait que nous mangeons encore pour vivre, et non l'inverse, la nourriture et le processus de son adoption sont extrêmement importants pour chaque personne. Nous ne mettons rien d'horrible dans la bouche, nous choisissons des produits frais et savoureux chaque fois que possible, nous distinguons les plats à merveille, nous organisons les vacances en famille pour le dîner. Tout cela est si important pour une personne, donc même un léger inconfort dans le processus de manger devient un vrai problème. La sensibilité dentaire se produit lorsque divers composés agressifs touchent la surface de la dent. Cela peut inclure des aliments acides et sucrés, des boissons trop froides et chaudes, le patient ressent une douleur particulièrement prononcée lors du brossage des dents. Même une simple inhalation d'air par la bouche peut entraîner des maux de dents aigus et perçants. Dans cet article, nous allons essayer de comprendre pourquoi les dents deviennent sensibles et comment y faire face - de manière indépendante et dans le cabinet du dentiste.

Comment réduire la sensibilité dentaire

Pourquoi la sensibilité des dents augmente

Malgré le fait que la dent est une structure osseuse solide, c'est un organisme vivant. La dent est principalement constituée de dentine, à l'intérieur de laquelle, comme les artères, les connexions nerveuses s'écoulent. La surface de la dent est recouverte de la partie la plus dure du corps humain - l'émail. Malgré le fait que l'émail soit vraiment très dur, il peut être détruit. De ce fait, les tubules dentinaires sont exposés, tout toucher apporte un inconfort sérieux. Alors, qu'est-ce qui peut provoquer une sensibilité dentaire excessive?

  1. Caries. Tout le monde est habitué au fait que les caries sont des points noirs douloureux qui se produisent dans la structure de la dent. Cependant, la première étape de la carie dentaire avec carie est l'endommagement de l'émail dentaire. Inspectez soigneusement la dent - s'il y a des taches blanchâtres sur sa surface, alors la dent a commencé à se décomposer en raison de caries, c'est la première étape de la lésion. Si des mesures ne sont pas prises à temps, les dégâts se transformeront en creux noirs. Si la cause de l'hypersensibilité est la carie, la dent sera particulièrement douloureuse après une dent sucrée.
  2. Puces mécaniques. Très souvent, l'émail des dents peut être ébréché par une blessure ou une contusion. Un coup porté à la zone maxillo-faciale, l'utilisation de dents pour casser les noix, le bruxisme, la consommation fréquente de graines et de craquelins - tout cela peut entraîner des blessures similaires. Si la sensibilité dentaire augmente fortement après une intervention dentaire, cela peut indiquer un traitement de mauvaise qualité ou insuffisant. L'émail est généralement coupé pour les prothèses, mais avec un traitement approprié, le patient ne ressentira aucune douleur.
  3. Nettoyage abrasif. L'émail peut perdre sa fonction protectrice dans de nombreux cas, le plus souvent en raison de l'utilisation analphabète et dangereuse de substances abrasives. Nous faisons souvent confiance à des conseils douteux et commençons à blanchir nos dents avec du charbon activé, du bicarbonate de soude, etc. Tout cela conduit à l'abrasion de l'émail, des rayures apparaissent à la surface, dans lesquelles les agents pathogènes s'accumulent et servent de source supplémentaire d'infection. N'utilisez pas de nettoyants abrasifs! Seuls les dentifrices spécialisés sont acceptables, puis, pas souvent, et après avoir consulté un médecin. Si l'émail est fin et sensible, vous ne pouvez même pas utiliser de brosses dures pour vous brosser les dents!
  4. Exposition aux produits chimiques. Malgré le fait que l'émail soit très dur, une personne trouve des opportunités de détruire même ce tissu. La consommation fréquente d'alcalis et d'acides entraîne des dommages chimiques à la surface des dents.Il s'agit notamment des jus de fruits, des boissons gazeuses, du café, de l'alcool, des bonbons.
  5. Manque de vitamines. L'émail dentaire se compose principalement de calcium, de phosphore et de fluor. Si ces substances ne suffisent pas dans le corps, la surface protectrice de la dent n'est pas en mesure de remplir ses fonctions, l'émail est rapidement détruit et expose les tubules dentinaires.
  6. Maladie parodontale, parodontite. Certaines maladies des gencives peuvent exposer la partie cervicale de la dent. L'émail dans ces zones de la dent est très mince, donc plus sensible à tout type d'impact.
  7. Froid après chaud. Eh bien, à qui, dans l’enfance, les parents n’ont pas dit que vous ne pouvez pas manger de glace après le thé chaud et vice versa. Mais nous, malheureusement, ne respectons pas toujours cette règle, et les changements brusques de température entraînent souvent la destruction de l'émail des dents.
  8. Tartare. Si la surface de la dent est recouverte de tartre, l'émail et la dentine ne reçoivent pas la quantité nécessaire de vitamines de l'extérieur, ils ne sont pas correctement nettoyés des bactéries. Les agents pathogènes avec une hygiène insuffisante corrodent la structure de l'émail, la rendent plus lâche et sujette à la destruction.
  9. Nicotine. La fumée de tabac contient une énorme quantité de toxines et de poisons. Avec une exposition régulière et à long terme, la surface de la dent est détruite.

Ce sont des causes externes qui augmentent la sensibilité dentaire. De plus, la cause de la destruction de l'émail dentaire peut être divers changements internes dans le corps - grossesse, changements hormonaux, diverses maladies systémiques. Si la sensibilité est négligeable, il est tout à fait possible d'y faire face à domicile.

Remèdes populaires pour réduire la sensibilité dentaire

Certaines recettes maison sont vraiment capables de faire face au problème. Les rinçages vous permettent de vous débarrasser des bactéries pathogènes qui détruisent l'émail, les lotions et les compresses restaurent la structure saine de la surface protectrice de la dent.

Camomille pour réduire la sensibilité dentaire

  1. Camomille La décoction de camomille vous permet d'apaiser les gencives, de faire face aux zones enflammées et de désinfecter la surface de l'émail des dents. Ajoutez un peu d'eucalyptus ou de mélisse à la camomille - la composition de menthe poivrée aidera à bloquer les terminaisons nerveuses et à soulager rapidement la douleur.
  2. Écorce de chêne. La composition de ce composant contient de nombreux tanins, qui scellent littéralement les tubules dentinaires ouverts et soulagent la douleur. Une forte décoction d'écorce sous forme chaude doit être conservée dans la cavité buccale pendant au moins cinq minutes.
  3. Grains de café Avec des attaques sévères de maux de dents après le froid et le chaud, il vous suffit de mâcher les grains de café. Cela soulagera non seulement l'inconfort, mais aussi la mauvaise haleine.
  4. Peau d'aubergine. Cet ingrédient contient des substances spéciales qui peuvent restaurer l'émail des dents. La peau peut être utilisée comme rinçage - pour en préparer une décoction. Mais un effet plus important peut être obtenu si la peau est séchée et que la poudre est frottée dans les parties affectées de la dent, laissée pendant 10 minutes, puis rincée dans la bouche avec de l'eau.
  5. Millepertuis, sauge, racine de calamus, tussilage. Préparez une décoction à partir de ces plantes, rincez-vous la bouche toutes les deux heures, cela vous aidera à vous débarrasser de l'inconfort.
  6. Huile d'arbre à thé. Cette huile a un excellent effet désinfectant, ajoutez quelques gouttes dans un verre d'eau tiède et rincez-vous la bouche avec cette composition après chaque repas. Avec une lésion locale, vous pouvez faire couler de l'huile sur un petit morceau de coton et l'attacher à la zone douloureuse de la dent. Il est également efficace pour soulager la douleur carieuse.
  7. Infusion de racine de bardane. Cette racine cicatrisante contient de nombreuses substances utiles qui peuvent désinfecter la surface de la dent et geler le nerf pendant un certain temps afin qu'il ne réagisse pas aux aliments acides et sucrés. La racine doit être hachée, versée avec de l'alcool, laissée pendant trois semaines.Une cuillère de teinture d'alcool cuite doit être ajoutée à un verre d'eau et rincée avec cette composition la cavité buccale 5-6 fois par jour.

Mais rappelez-vous, les remèdes populaires ne sont efficaces qu'avec un léger inconfort, donnent un effet temporaire, mais ils peuvent arrêter le processus de destruction de l'émail. Dans la lutte contre l'augmentation de la sensibilité dentaire, un ensemble de mesures doit être utilisé.

Comment réduire la sensibilité dentaire

Tout d'abord, vous devez observer attentivement l'hygiène buccale - se brosser les dents deux fois par jour, se désinfecter la bouche avec des rinçages, utiliser du fil dentaire et des cure-dents après avoir mangé. Vous devez protéger vos dents - après toute blessure mécanique, contactez votre dentiste pour résoudre le problème. Il est important de consulter un médecin deux fois par an afin qu'il reconnaisse les caries à un stade précoce. N'oubliez pas que plus tôt le traitement commencera, moins il sera économique, rapide et efficace. Il est important d'abandonner les aliments, les boissons aigres, sucrés, chauds et froids. Il est important d'exclure les jus de fruits de l'alimentation, en particulier les agrumes. Refusez un moment le café fort ou buvez-le avec une paille. Cela vous protégera non seulement de l'inconfort, mais renforcera également l'émail des dents. N'utilisez jamais de poudres abrasives, de jus de citron ou d'autres acides pour vous brosser les dents. Il est préférable d'acheter des dentifrices doux - ils couvrent les tubules dentinaires et, avec une utilisation constante, aident à réduire la sensibilité des dents. Parmi les plus efficaces figurent Lacolut Extra Sensitive et Sensodyne.

Essayez de surveiller le régime alimentaire - il doit être enrichi de vitamines et de minéraux. Incluez des aliments riches en protéines qui contiennent beaucoup de calcium dans votre alimentation. Vous pouvez faire cuire du fromage cottage calciné à la maison. Dans un litre de lait naturel gras, vous devez ajouter quelques cuillères à soupe de kéfir et le contenu d'une ampoule de chlorure de sodium, également appelée injection «chaude». Mettez le récipient sur un petit feu, le lait commencera à cailler. Lorsque la masse de caillé est complètement séparée du lactosérum, elle doit être inclinée sur une étamine. En conséquence, vous obtenez du fromage cottage - incroyablement délicieux et riche en calcium. Mangez-le régulièrement et les problèmes dentaires vous contourneront.

Après chaque repas, vous devez vous rincer la bouche à l'eau tiède, utilisez une brosse douce pour nettoyer l'émail. Il est important d'arrêter de fumer et de ne pas alterner boissons froides et chaudes, plats. Traitez les maladies dentaires en temps opportun et optez régulièrement pour un nettoyage préventif, qui éliminera le tartre.

Solution professionnelle au problème

Si la sensibilité des dents est si élevée qu'elle affecte la qualité de vie, le problème doit être pris plus au sérieux. Des problèmes similaires sont résolus dans le cabinet du dentiste. Que peut offrir un médecin dans cette situation?

Comment traiter la sensibilité dentaire

  1. Traitement des pathologies concomitantes. Tout d'abord, le médecin traitera les maladies concomitantes, qui deviennent souvent une source d'augmentation de la sensibilité dentaire. Cela comprend l'élimination du tartre, le traitement de la pulpite, des caries, de la parodontite, des maladies parodontales, etc. Et seulement après cela, le dentiste offrira divers moyens pour restaurer l'émail des dents.
  2. Reminéralisation. Il s'agit de la restauration de la couche protectrice de la dent avec des médicaments spéciaux, dont le calcium et le fluorure. Tout d'abord, les dents sont nettoyées avec du peroxyde d'hydrogène, puis avec un coton-tige, une composition calcinée est appliquée. Après séchage, une préparation fluorée est appliquée avec la couche suivante. Cela se répète plusieurs fois, la sensibilité diminue après la première visite chez le dentiste.
  3. Fluorure. Le fluorure est un outil moderne qui restaure la couche protectrice d'émail, avec une dextérité suffisante, la procédure de fluoration peut se faire indépendamment à la maison. Les dents sont soigneusement nettoyées, séchées et du fluorure est appliqué sur les dents affectées avec une brosse.Vous devez vous asseoir la bouche ouverte pendant au moins 5 minutes jusqu'à ce que le vernis au fluorure sèche. Attention à ne pas appliquer la composition sur les gencives, cela peut entraîner une brûlure de la muqueuse. Répétez la procédure trois fois avec un intervalle de deux jours. Après avoir appliqué du fluorure, vous ne pouvez pas vous brosser les dents et manger des aliments solides pour un autre jour. Une procédure correctement exécutée vous protégera de l'inconfort pendant environ six mois.
  4. Iontophorèse. La procédure consiste en un compactage et un épaississement de l'émail dentaire. À l'aide de courants à basse fréquence, des composés calcinés sont introduits dans la structure de l'émail endommagé, qui restaurent l'émail et le saturent en minéraux.
  5. Laser Si le problème est de nature locale et que l'inconfort est concentré au même endroit, le médecin propose généralement une thérapie au laser. Il s'agit d'un moyen moderne, sûr et efficace de se débarrasser d'une sensibilité dentaire élevée. Les tubules dentinaires nus sont simplement traités au laser, le nerf est scellé et cesse de répondre aux stimuli externes.

Selon les caractéristiques individuelles du patient, le médecin peut suggérer d'autres façons de restaurer l'émail - appliquer un film protecteur, utiliser des pâtes médicales dans un embout buccal, etc.

Dents - c'est une ressource qui doit être soigneusement préservée, car la deuxième dentition ne se développera pas et les prothèses coûtent des dépenses, des efforts et des soucis considérables. Prenez soin de vos dents, respectez les règles d'hygiène, ne mordez pas les noix et n'ouvrez pas les bouteilles de bière avec vos dents. Essayez de manger de la crème glacée avec une cuillère, ne la buvez pas avec du café chaud. Visitez régulièrement votre dentiste. Suivez ces recommandations et cela vous aidera à vous protéger de l'hypersensibilité.

Vidéo: comment renforcer l'émail des dents et réduire la sensibilité

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