Come ripristinare la visione con rimedi popolari

Ogni persona che ha notato una diminuzione della vista cade in un leggero panico. A causa di questa situazione, sta crescendo una serie di nuovi problemi: quali occhiali comprare, se rovineranno l'immagine, come abituarsi a vestirli e se inizieranno a svilupparsi nuove malattie degli occhi. Naturalmente, un oculista aiuterà a rispondere alla maggior parte di queste domande. Ti prescriverà una prescrizione per gli occhiali e ti fornirà un elenco completo dei farmaci che devi acquistare in farmacia. Ma in realtà, ogni persona può ripristinare autonomamente la propria vista senza ricorrere a farmaci costosi e procedure complicate, ovviamente, se solo la malattia non viene avviata, ma inizia solo a manifestarsi. Basta provare, e il risultato sarà sicuramente positivo!

Tutte le malattie degli occhi possono essere divise in due fasi: la normale graduale compromissione della vista (fase iniziale) e malattie complesse, che includono cataratta, glaucoma, dacriocistite, emoftalmo, astigmatismo e così via. Un oculista aiuterà a eliminare la manifestazione di disturbi pericolosi; senza il suo consiglio, non dovresti prendere alcun trattamento indipendente. Inoltre, con malattie complesse, l'uso dell'automedicazione può non solo essere inconcludente, ma anche pericoloso. Ti consigliamo vivamente di visitare il tuo medico prima di utilizzare la medicina tradizionale, al fine di non aggravare la situazione.

Perché la vista è compromessa?

Per ottenere un rapido risultato dall'uso delle ricette di medicina tradizionale, è necessario sapere quali fattori influenzano la vista. Se possiedi queste informazioni, puoi liberarti o alleviare più efficacemente questo disturbo.

1. Focus costante sugli oggetti vicini. Leggere libri, guardare la TV, lavorare a lungo al computer non provoca stress ai muscoli. Da questo, il tono della muscolatura oculare peggiora e la vista inizia a diminuire gradualmente.
2. Invecchiamento naturale della retina. Sfortunatamente, nel tempo, la retina dell'occhio perde le sue proprietà e da questa visione inizia a deteriorarsi. Se vuoi rimandare questo processo, mangia più frutta e verdura, che contengono una grande quantità di vitamine.
3. L'illuminazione intensa o inadeguata causa una tensione costante degli occhi.
4. Lettura in trasporto. Influisce molto sul normale funzionamento degli occhi. Le vibrazioni che si verificano durante un viaggio influiscono negativamente sulla messa a fuoco. Raccomandiamo vivamente di rifiutare di leggere libri e giornali in metropolitana, autobus o treno.

Ricette di medicina tradizionale per migliorare la visione

I rimedi popolari sono stati usati molto prima dell'avvento della medicina stessa, quindi il loro uso ti porterà sicuramente un risultato positivo.

1. Lavare gli occhi con l'aloe. Spremi il succo di aloe dalle foglie, diluiscilo con acqua bollita a temperatura ambiente in un rapporto di 1:10. Sciacquare gli occhi in questo modo una volta al giorno (preferibilmente la sera), per una settimana.
2. Calendula. Un rimedio molto efficace che può essere utilizzato come terapia aggiuntiva per la cataratta. 3 cucchiaini di fiori di calendula schiacciati versano mezzo litro di acqua bollente. Lascialo fermentare, filtrare. Bere 100 grammi 4 volte al giorno.
3. Infuso di semi di aneto. Per un cucchiaio di semi di aneto, sono necessari 200 ml di acqua bollita. Lasciare fermentare per 30 minuti. Assumere quotidianamente per 2 settimane. Riposare per una settimana, quindi continuare di nuovo.
4. Prezzemolo e patate Lavare le foglie di prezzemolo, tritare finemente. Avvolgi la massa in una garza, facendo una borsa e attaccala agli occhi.Le patate crude grattugiate hanno lo stesso effetto. È necessario applicare agli occhi dopo gli occhi doloranti.
5. Mirtilli. I mirtilli sono estremamente utili per la salute degli occhi. Può essere utilizzato in qualsiasi forma: marmellata, bevanda alla frutta o composta. I mirtilli contengono una sostanza speciale necessaria per la circolazione sanguigna nella retina. Se hai appena sentito che la tua vista ha iniziato a fallire, vai immediatamente a una dieta di mirtilli. Ciò contribuirà a recuperare rapidamente le diottrie perse.
6. Unguento per gli occhi. È necessario preparare una pari quantità di dente di leone e miele in polvere, esclusivamente naturali. Mescola gli ingredienti e strofina per sempre ogni sera.
7. Infuso di eyebright. Preparare un decotto di euforbia alle erbe. Raccolta tritata finemente (2 cucchiai) versare acqua bollente (1 tazza). Lasciare fermentare in un luogo buio per 3 ore. Risciacquare gli occhi con infuso preparato al mattino e alla sera.
8. Maschera vitaminica Preparare in ugual misura cetrioli pelati e grattugiati, mele grattugiate, acetosa (precedentemente cotta al vapore). Mescolare tutto accuratamente, avvolgere in una garza e applicare sugli occhi per 30 minuti. Si consiglia di farlo al buio, esclusa la luce.
9. Insalata dalle cime delle carote. Le cime delle carote sono insolitamente ricche di vitamine che non si trovano nella radice stessa. Se pensi che le verdure non sembrino gustose, puoi preparare un'insalata, composta da acetosa, cime di carota e cetrioli. Condire con una goccia di olio d'oliva. Sia gustoso che salutare!
10. Succo di carota con miele. Almeno una volta alla settimana, tutti gli studenti, gli studenti e coloro che trascorrono molto tempo al computer devono ricevere succo di carota appena spremuto con miele. Ideale per saturare il corpo con sostanze utili.
11. Foglie e frutti di lampone. Preparare gli ingredienti preparati (mezzo bicchiere) con acqua bollente (1 bicchiere), tenere premuto per 20 minuti. Filtra, bevi.
12. Agrumi Offrono molti benefici, poiché contengono una grande quantità di vitamine. Se vuoi ripristinare la tua acuità visiva precedente, mangia almeno 2 mandarini o un'arancia al giorno. Presta attenzione! Questa ricetta è adatta solo a coloro che non hanno problemi con il sistema digestivo!
13. Succo di verdura Dovrai spremere il succo di verdure come prezzemolo, sedano, cicoria e carote. Per fare questo, puoi scorrere un tritacarne, mettere una garza e decantare il succo che è apparso. Usa mezzo bicchiere 3 volte al giorno.
14. Chicchi di grano germinati. Sin dai tempi antichi è noto che i chicchi di grano germinati sono ricchi di un gran numero di vitamine utili, oligoelementi e altre sostanze. Se vuoi usare questo prodotto per il cibo, devi prima germinare i semi. Per fare questo, sciacquare i semi, posizionarli su un piattino piatto, riempire con una piccola quantità di acqua calda, coprire con un tovagliolo. Dopo 1-2 giorni, inizieranno ad apparire germogli teneri. Scorri attraverso un tritacarne, mescolalo con miele e usalo al posto della colazione.

Dieta per ripristinare la visione

Uno dei punti importanti dell'auto-miglioramento è la dieta. Non ci sono restrizioni rigorose. Il cibo eccezionalmente salutare è il vantaggio principale. Affinché il corpo stesso possa affrontare una diminuzione della vista, è necessario fornirgli tutte le sostanze necessarie per il normale funzionamento degli occhi.

La composizione principale dei prodotti che devono essere consumati da coloro che desiderano ripristinare la vista (è molto efficace seguire una tale dieta durante il trattamento con farmaci farmaceutici prescritti dal medico):

• Carote, broccoli, pesce di mare, tutte le verdure e frutta.
• Cerca di non mangiare molti cibi salati, affumicati e piccanti, grassi.

A prima vista, non c'è nulla di complicato nel seguire questa dieta. Devi fare solo un piccolo sforzo ed essere più responsabile della tua salute.

Ginnastica per gli occhi

Un posto speciale tra le numerose medicine tradizionali è la normale ginnastica per gli occhi.Se le infusioni e i decotti devono essere preparati in anticipo, mantenuti a una certa temperatura, allora gli esercizi possono essere eseguiti ovunque in qualsiasi momento. Che tu viaggi in autobus o fai una pausa, prenditi 10 minuti per la tua salute. Dopo diverse sessioni di tale terapia, sentirai sicuramente un miglioramento. La cosa principale è rimuovere gli occhiali o le lenti a contatto: gli esercizi terapeutici dovrebbero svolgersi in un ambiente naturale per gli occhi.

Si noti che gli occhi funzionano bene a causa del normale funzionamento dei muscoli visivi. Per mantenerli in tono costante, è necessario eseguire i seguenti esercizi:

1. Blink. Senza affaticare gli occhi, sbatti le palpebre rapidamente e facilmente. Ciò ha un effetto benefico sulla circolazione sanguigna.
2. Lontano L'esercizio seguente si basa su un diverso focus della visione. Immagina che ci sia un punto sulla finestra. Guarda da lei alla vista fuori dalla finestra. Quindi guarda di nuovo la finestra. Fallo più volte.
3. Hold-aperto. Chiudi gli occhi per 6-7 secondi. e poi spalancare. Quindi fallo almeno 10 volte. Stimola la circolazione sanguigna, rinforza i muscoli degli occhi.
4. Pressione sulla palpebra. Con tre dita di entrambe le mani, premi sulle palpebre superiori degli occhi. Senza usare molta forza, tienilo premuto per 2-3 secondi e rilascia le dita. Questo massaggio è molto utile per la circolazione del liquido intraoculare.
5. Doccia a contrasto - fare tutti i giorni al mattino. Prendi l'abitudine di fare una doccia di contrasto per i tuoi occhi ogni giorno. Inizia con acqua calda che non brucia troppo. Risciacqua il viso, prestando particolare attenzione agli occhi. Quindi ripetere lo stesso con acqua fredda. Si consiglia di terminare le procedure dell'acqua con acqua fredda.
6. Immagina qualcosa di carino. Un rimedio di emergenza per tornare agli occhi della capacità lavorativa è quello di chiudere gli occhi e presentare qualcosa di piacevole. Occhi da questo relax e gradualmente tornare alla normalità.
7. Disegna immagini. Inventati un'immagine e contornala attorno ai bordi, senza concentrarti su oggetti reali. Disegna linee virtuali su, giù, lateralmente, fai movimenti circolari.

In effetti, la ginnastica regolare per gli occhi è molto più efficace di quanto possa sembrare a prima vista. Non dimenticare di fare tutti gli esercizi ogni giorno.

Se i tuoi occhi sono stanchi del lavoro a lungo termine al computer, puoi anche applicarli con successo facendo lo scarico durante una dura giornata di lavoro.

In conclusione, vorrei notare che l'osservanza delle regole più semplici ti aiuterà a non preoccuparti di problemi alla vista fino a quando non sarai molto vecchio. Devi passare meno tempo al computer (o fare pause regolari), mangiare più prodotti naturali, condurre uno stile di vita sano, rinunciare a cattive abitudini, lavorare, leggere o scrivere solo in condizioni di illuminazione adeguate. Non sottoporre gli occhi a stress aggiuntivo! Solo tu stesso sei in grado di mantenere la tua salute!

Video: Ripristino della visione tramite Qigong