Come sbarazzarsi della congestione nasale durante la gravidanza

La gravidanza è un momento di maggiore attenzione e cura per una donna per il proprio corpo. Dopotutto, è proprio dalla sua salute che dipende lo sviluppo e la crescita del feto nell'utero. Per non danneggiare il bambino, una donna dovrebbe monitorare attentamente le sue condizioni e consultare un medico in qualsiasi momento. Uno dei sintomi comuni di una donna incinta è un naso che cola e una congestione nasale. In questo articolo, imparerai a conoscere le cause di un naso che cola durante la gravidanza e imparerai anche modi sicuri per sbarazzarti della congestione nasale.

Cause di congestione nasale durante la gravidanza

Una donna incinta è la stessa persona che reagisce con sintomi a normali agenti patogeni che agiscono allo stesso modo su uomini e donne, bambini e anziani. Ma in alcuni casi, un naso che cola può essere dovuto ad alcuni cambiamenti nel corpo della donna causati dalla gravidanza. Consideriamo questi casi in modo più dettagliato.

1. Virus. La causa più comune di naso che cola durante e senza gravidanza è un virus, cioè la SARS. In questo caso, la congestione nasale si verifica rapidamente, accompagnata da altri sintomi: tosse, flusso dal naso, febbre, gola rossa.
2. Infezione batterica Se l'agente causale del raffreddore comune è un batterio, l'immagine sarà un po 'peggio: il muco secreto dal naso diventa non solo trasparente, ma denso e giallo, verde. Febbre alta, intossicazione, mal di testa sono sintomi comuni di un'infezione batterica.
3. Allergy. Le allergie possono anche innescare la congestione nasale. È necessario analizzare il tempo e la causa dell'allergia al fine di identificare l'allergene. Può essere polline di piante, un cuscino, cibo, peli di animali - qualsiasi cosa. Con le allergie compaiono ulteriori sintomi: lacrimazione, arrossamento degli occhi, prurito al naso.
4. Rinite di donne in gravidanza. In questo caso, si verifica un aumento delle adenoidi e della congestione nasale a causa di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna. La rinite vasomotoria in gravidanza si distingue per l'assenza di sintomi aggiuntivi e una salute generale soddisfacente.

È importante capire che una buona respirazione nasale fornisce al corpo e al feto una quantità sufficiente di ossigeno. Se la congestione è grave, il bambino può soffrire di ipossia.

Come trattare la congestione nasale durante la gravidanza

Se si è verificata una congestione a causa di un'infezione batterica, gli antibiotici sono indispensabili. È molto importante non impegnarsi in attività amatoriali e consultare un medico in modo che prescriva un farmaco sicuro per il feto. I probiotici vengono assunti con un antibiotico per evitare la disbiosi. Durante una grave congestione nasale, possono essere utilizzate gocce vasocostrittive, che sono accettabili durante la gravidanza, ad esempio Sanorin, Naphthyzin, Farial. Assicurati di leggere le istruzioni prima dell'uso, poiché molti farmaci simili non possono essere utilizzati quando si porta un bambino. Ricorda, i vasocostrittori non dovrebbero essere usati per più di cinque giorni.Il pinosol, un farmaco a base di oli ed estratti vegetali, aiuterà a curare il naso. È efficace e sicuro.

Con la natura allergica del raffreddore comune, dovrebbero essere presi antistaminici. Allevieranno i sintomi della congestione. Gli antistaminici devono essere utilizzati all'inizio del raffreddore comune, anche per coloro che non soffrono di allergie: i medicinali aiutano ad alleviare il gonfiore della mucosa e aprono la respirazione nasale. Tra le medicine consentite si può chiamare Claritin, Cetirizine. Puoi anche usare spray e gocce di allergie per l'azione locale. In ogni caso, l'assunzione di qualsiasi farmaco deve essere concordata con un allergologo.

Come sbarazzarsi della congestione nasale durante la gravidanza

Qui ci sono modi efficaci e sicuri per sbarazzarsi della congestione nasale durante la gravidanza.

1. Il lavaggio è uno dei mezzi più efficaci e completamente innocui contro la congestione nasale. Devi sciacquarti il ​​naso con una teiera: posiziona il naso su una narice e gira la testa in modo che l'acqua fuoriesca dalla seconda narice. Puoi sciacquarti il ​​naso con una siringa, nonché semplicemente aspirare acqua dalle narici. Ciò contribuirà ad alleviare il gonfiore delle adenoidi, lavare via i virus e gli allergeni dalla mucosa. Il risciacquo è molto efficace e come misura preventiva: sciacquare il naso dopo aver visitato luoghi affollati per non ammalarsi. Come liquido di lavaggio, puoi usare una soluzione salina debole, decotti di camomilla e calendula, acqua di mare (soda, sale e iodio).
2. È molto efficace per trattare il naso che cola e la congestione nasale con ricette popolari sotto forma di gocce fatte in casa. Per fare questo, puoi gocciolare nel naso il succo di barbabietole, Kalanchoe, aloe, carote, cipolle, aglio. Tuttavia, assicurati di diluire queste formulazioni a metà con acqua in modo da non bruciare la mucosa.
3. Utilizzare farmaci idratanti che vengono venduti in farmacia. Molti di questi sono a base di soda marina e possono essere utilizzati in quantità illimitate. Questi sono Aqualor, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Rinuncia ai dolci, almeno per un po '. Dopo una dolce congestione nasale si intensifica solo.
5. Fai attenzione all'umidità della stanza. Per fare ciò, è necessario ventilare la stanza il più spesso possibile, installare un umidificatore d'aria e moderare il lavoro dei radiatori. Assicurarsi che la temperatura ambiente non sia superiore a 24 gradi. Altrimenti, la mucosa inizia a seccarsi, il che porta alla congestione nasale.
6. Assicurati di camminare e camminare molto. Ciò consentirà non solo di disperdere il sangue in tutto il corpo, ma anche di colmare la carenza di ossigeno che si verifica con la congestione nasale. È meglio camminare nella natura - vicino agli stagni, in un'area del parco forestale.
7. Fai esercizi di respirazione: ti aiuterà a migliorare la respirazione nasale. Per fare ciò, schiaccia una narice, inspira un torace pieno, quindi espira l'aria in piccole porzioni.
8. Affrontare efficacemente la congestione nasale aiuterà la digitopressione. Esistono diversi punti che devono essere alternativamente massaggiati in un movimento circolare in senso orario. Questa è l'area vicino ai seni frontali su entrambi i lati del naso, quindi le cavità vicino alle ali del naso, quindi la rientranza sotto il naso nella cavità sopra il labbro superiore.
9. L'inalazione aiuterà a sbarazzarsi della congestione nasale. Se hai un nebulizzatore, puoi usarlo: il dispositivo spruzza il liquido medicinale nelle particelle più piccole in modo che cadano direttamente sulla mucosa nasale. Se non è presente alcun apparecchio, è sufficiente versare acqua moderatamente calda nella bacinella e coprirsi di asciugamani in modo da poter inalare i vapori con il naso. Per un effetto maggiore, puoi aggiungere una goccia di balsamo Zvezdochka all'acqua. Ha molti estratti vegetali, tra cui la menta, che apre perfettamente la respirazione nasale.
10. Puoi mettere lo iodio in piedi di notte e indossare calze di lana. Questo riscalda le gambe in modo sicuro e allevia la congestione.
11. È molto buono bere latte caldo con miele. La combinazione di questi utili prodotti ti permetterà di sbarazzarti della malattia molto più velocemente. Bere latte con miele deve essere al momento di coricarsi.Puoi sostituire la bevanda con tè con marmellata di lamponi, zenzero e limone, brodo di rosa canina: sono anche bevande molto efficaci che aiutano a far fronte al raffreddore.
12. Durante il sonno, è necessario utilizzare due cuscini in modo che la testa sia sollevata leggermente sopra il normale. Ciò consentirà al muco dal naso di fluire verso il basso, anziché bloccarlo.

Con la congestione nasale, è efficace per sollevare le gambe, ma durante la gravidanza questo non dovrebbe essere fatto categoricamente. Pertanto, durante il trattamento, non ricorrere a tali misure.

Se tutte le misure adottate non ti hanno aiutato a far fronte al raffreddore da solo, non aspettare e non sperimentare. Ricorda, la congestione nasale non è solo la carenza di ossigeno nel feto, ma anche l'ansia del bambino trasmessa a lui dalla madre. Guarda il tuo corpo e vai dal medico in tempo per respirare completamente!

Video: come alleviare la congestione nasale senza gocce