Come sbarazzarsi delle ascelle bagnate

Le ascelle bagnate non sono uno spettacolo piacevole. Chiunque abbia mai provato un'eccessiva sudorazione almeno una volta nella vita sa quanto sia brutto e ossessivo. Il fatto è che le ascelle bagnate sono quasi impossibili da nascondere o nascondere. Anche il costume più elegante e costoso sembrerà disordinato se enormi tracce bagnate ostentano le ascelle. L'iperidrosi non è una frase. Questa condizione è perfettamente trattata, la cosa principale è trovare la sua causa e agire in modo completo.

Perché sudiamo così tanto

La secrezione di sudore è lo stato naturale di una persona in base al quale il corpo risponde ad alcuni fattori esterni. Quindi, in quali situazioni può aumentare la sudorazione?

1. Calore. Nelle stanze soffocanti, in abiti troppo caldi, la secrezione di sudore aumenta più volte. In questo caso, il sudore svolge la sua funzione immediata: normalizza la termoregolazione. In ogni momento dell'anno, dovresti provare a vestirti in base al tempo, durante il caldo, se possibile, essere in una stanza climatizzata.
2. Lo stress. Bene, chi non ha familiarità con la situazione quando devi parlare con estranei, incontrare una persona cara o preoccuparti prima di un esame? In tutti questi casi, il sistema nervoso lavora sull'orlo, quindi il sudore viene rilasciato molto attivamente. Prima di eventi importanti, devi cercare di calmarti (se necessario, prendere una pillola). Inoltre, non dovresti bere molti liquidi: aumenta la quantità di sudore. Se hai un incontro importante, non bere bevande calde, non mangiare cibi piccanti e piccanti: migliorano anche la sudorazione.
3. Attività fisica. Se una persona si muove molto, suda molto - questo è noto a tutti. Pertanto, il corpo affronta un aumento dello stress e ripristina la termoregolazione.
4. Geni. Gli scienziati hanno dimostrato che le persone i cui antenati vivevano in regioni più fredde sudano molto più spesso. Spesso, la forte sudorazione è un fattore ereditario.
5. Farmaci. Alcuni medicinali hanno effetti collaterali come sudorazione intensa, come i farmaci ormonali. Ciò è particolarmente frequente quando si assumono contraccettivi orali. Se la sudorazione non è passata nel primo ciclo mestruale, vale la pena parlare con un medico e selezionare un altro OK.
6. Cibo e bevande Se mangi spesso cibi piccanti, salati e affumicati, questo può anche innescare un aumento della sudorazione. Il consumo regolare di alcol peggiora il funzionamento dei vasi sanguigni, diventano meno elastici e una persona inizia a sudare spesso e molto.
7. Ormoni. La sudorazione è spesso osservata durante i cambiamenti ormonali nel corpo - durante la pubertà, durante la gravidanza, durante la menopausa, dopo il parto.
8. Disease. Alcune malattie (ad esempio endocrine) portano a una forte sudorazione. Se non ci sono ragioni ovvie per le ascelle bagnate (stress, calore) e la sudorazione appare improvvisamente, questa è una ragione seria per consultare un medico.

È molto importante conoscere la causa dell'iperidrosi al fine di combattere non solo le conseguenze, ma anche la radice del problema.

Igiene: la base delle ascelle secche

In generale, il sudore è quasi trasparente e inodore. Un aroma sgradevole appare a causa della moltiplicazione di batteri e microbi nelle ascelle. Dopo essersi bagnati, spesso i vestiti cambiano colore: magliette e camicette bianche nelle aree delle ascelle diventano gialle, i neri acquisiscono una tonalità bianca e sbiadita. Per evitare ciò, è necessario seguire le regole igieniche di base.

La prima e più importante regola è che la pelle e i vestiti siano sempre puliti. La doccia dovrebbe essere presa almeno due volte al giorno.Dopo le procedure dell'acqua, pulire accuratamente la pelle delle ascelle e attendere che sia completamente asciutta. Solo allora si dovrebbero usare un deodorante e un antitraspirante. Quest'ultimo, a proposito, non solo nasconde un odore sgradevole, ma blocca anche una maggiore sudorazione. Se i prodotti per l'igiene standard non sono adatti a te, puoi acquistare antitraspiranti più potenti in farmacia che ti salveranno sicuramente dalle ascelle bagnate.

Assicurati di portare con te un prodotto per l'igiene. Le ascelle possono bagnarsi di nuovo durante il giorno e l'antitraspirante sarà utile. Ma in nessun caso non applicarlo su pelle bagnata e sporca: prima dovrebbe essere pulito con un panno umido e poi asciugato con carta. Ogni giorno devi indossare magliette e magliette pulite. Anche se ieri hai "appena sudato".

Se non riesci a far fronte al problema dell'aumento della sudorazione, puoi utilizzare speciali sovrapposizioni all'interno dei vestiti. Sono cuscinetti sottili che si attaccano agli indumenti nell'area delle ascelle. Se si suda, lo strato di cotone assorbirà l'umidità in eccesso e i vestiti rimarranno asciutti.

Spesso una persona suda se indossa abiti realizzati con tessuti non naturali, ad esempio sintetici. Le fibre di materiale artificiale non consentono il passaggio dell'aria, il corpo si sbiadisce e si surriscalda e inizia un aumento della sudorazione. Dai la preferenza ai tessuti di cotone e lino: in essi suderai molto meno.

Trattamento professionale di iperidrosi

I moderni metodi di trattamento ci consentono di utilizzare varie pillole, unguenti, gel e iniezioni contro l'eccessiva sudorazione. Se la causa dell'eccessiva sudorazione è lo stress, vengono prescritti tranquillanti con un effetto sedativo. Inoltre, a tutti i pazienti con iperidrosi vengono prescritti anticolinergici. Forniscono un sollievo temporaneo solo per la durata del trattamento. Sfortunatamente, non puoi prenderli costantemente: hanno molti effetti collaterali.

Nella lotta contro la sudorazione vengono utilizzati anche i bloccanti dei canali del calcio. Esistono rimedi più semplici per aumentare la sudorazione: urotropina, formagel, formidron. Se c'è un odore sgradevole pronunciato, vengono utilizzati agenti battericidi - unguento borico, ecc. Inoltre, vengono utilizzati attivamente vari unguenti, polveri e gel. Tra i più popolari e richiesti è la pasta di Teymurov.

A volte l'iperidrosi viene trattata usando la fisioterapia, ad esempio l'elettroforesi. Le correnti a bassa frequenza vengono inviate alle terminazioni nervose, il che interrompe temporaneamente la loro funzione, a seguito della quale il lavoro delle ghiandole sudoripare è indebolito. La procedura è efficace, ma di breve durata. L'aumento della sudorazione viene anche eliminato dall'intervento chirurgico. Alcuni tipi di tali operazioni comportano l'introduzione di Botox sotto la pelle nell'area dell'ascella, altri interferiscono con il lavoro microscopico delle ghiandole sessuali e altri bloccano le terminazioni nervose con una piccola clip. Ognuno di questi metodi ha una serie di pro e contro. Una cosa è certa: ognuna di queste procedure costa costi finanziari considerevoli. Prenditi il ​​tuo tempo per disperare, ci sono modi più economici e sicuri per affrontare l'iperidrosi.

Rimedi popolari contro le ascelle bagnate

Ecco alcune ricette semplici ma estremamente efficaci che ti aiuteranno nella lotta per la pelle secca delle ascelle.

1. Salvia, piantaggine, farfara. Le piante secche devono essere versate con alcool o vodka e insistono per 10 giorni. Successivamente, la tintura deve essere filtrata e quindi pulire con questa composizione pelle pulita e asciutta due volte al giorno.
2. Aceto di mele e acido borico. Mescola i due ingredienti in proporzioni uguali. Al fine non solo di sopprimere la produzione di sudore, ma anche di conferire alle ascelle un leggero aroma gradevole, è possibile aggiungere alcune gocce di olio essenziale di lavanda o arancio alla composizione.Dopo la doccia, la pelle deve essere asciugata e quindi pulita con un batuffolo di cotone imbevuto del liquido preparato. Quando il liquido viene assorbito, cospargere di amido sopra - asciuga perfettamente la pelle e non rotola. Esegui tali manipolazioni due volte al giorno e le secrezioni di sudore diventeranno meno pronunciate.
3. Agrumi Limone, pompelmo, mandarino e arancia contengono nella loro composizione acidi speciali che inibiscono l'attività delle ghiandole sudoripare. Possiamo dire che questo è un antitraspirante naturale. Basta pulire la pelle pulita e asciutta delle ascelle con una crosta porosa e lasciarla asciugare bene. Oltre alla mancanza di sudore, ottieni un piacevole odore di agrumi.
4. Calcio e ferro. Spesso, l'aumento del lavoro delle ghiandole sudoripare si verifica a causa della mancanza di questi oligoelementi. Per colmare il deficit, dovresti bere un ciclo di farmaci contenenti calcio e ferro.
5. Doccia a contrasto. Le ghiandole sudoripare possono essere allenate con una doccia a contrasto. Fai una doccia al mattino e alla sera, cambiando la sua temperatura alternativamente. Innanzitutto, la goccia dovrebbe essere insignificante: acqua calda e leggermente fredda. Quando ti ci abitui, la goccia dovrebbe essere più nitida. La doccia deve essere diretta precisamente nell'area dell'ascella. Visite regolari a bagni, saune e piscine aiutano a combattere l'iperidrosi.
6. Corteccia di quercia e foglie di noce. Un brodo forte dovrebbe essere preparato dai due componenti e inumidire un pezzo di garza in esso. Applicare un impacco sulla pelle delle ascelle e lasciare per 15 minuti. Le compresse quotidiane ti aiuteranno a ridurre significativamente l'attività delle ghiandole sebacee.

Prova ciascuno dei metodi presentati: uno di questi si adatterà sicuramente a te e ti aiuterà a sbarazzarti delle fastidiose ascelle bagnate.

Oltre alle misure di base per combattere l'iperidrosi, è necessario prestare attenzione alla qualità della vita. Fai più sport, mangia cibi sani, segui l'igiene, bevi vitamine, cerca di essere meno nervoso e la sudorazione passerà gradualmente da sola. Se tutto il resto fallisce, assicurati di consultare un medico e chiedigli delle possibili cause dell'iperidrosi improvvisa.

Video: come affrontare le ascelle bagnate