Come sbarazzarsi rapidamente del gonfiore del viso

Molte ragazze affrontano il problema dell'eccessivo gonfiore del viso, successivamente non sapendo cosa fare. I cosmetici di nuova generazione sono rivolti alle cure di base, come idratare, nutrire ed esfoliare l'epidermide. Di norma, non esiste alcun prodotto che rimuova il fluido dalla pelle. Per questo motivo, molte casalinghe preferiscono usare la cosmetologia tradizionale e aderire a raccomandazioni efficaci.

Cause di gonfiore del viso

• affaticamento generale del corpo;
• sonno povero, insonnia;
• mancanza di vitamina B;
• una reazione allergica;
• la genetica;
• frequente esposizione alle diete;
• abuso di farina, piatti grassi e salati;
• spuntini meno di 4 ore prima di coricarsi;
• violazione dei reni, fegato, sistema endocrino;
• cattiva circolazione sanguigna;
• malattie cardiache.

Consigli pratici

1. È noto che il sale trattiene i liquidi nella pelle, causando un eccessivo gonfiore del viso e del corpo. Per ridurre il gonfiore, rifiuta di mangiare cibi salati (anche insalate) 4 ore prima di andare a letto. Si consiglia di ridurre la quantità di acqua bevuta la sera. Sostituisci tè e succhi con kefir, latte cotto fermentato a bassa percentuale di grassi o latte.
2. Agli amanti delle feste e dei locali notturni viene fornito un elenco completo di edemi al mattino dopo il divertimento. Ciò è particolarmente vero per coloro che bevono alcolici (indipendentemente dalla forza). Non bere birra, cognac, vodka e whisky, preferisci un bicchiere di vino rosso o bianco secco. Oltre a quanto sopra, in istituzioni di questo tipo anche una luce tremolante, provoca gonfiore.
3. Un'opzione eccellente per eliminare l'edema sul viso è l'uso del lavaggio a contrasto. Tre volte al giorno, versa acqua calda sulla pelle, quindi acqua ghiacciata. Allo stesso tempo, tampona delicatamente le guance e il collo per accelerare la circolazione sanguigna. Completa le procedure "anti-invecchiamento" pulendo i cubetti di ghiaccio a base di tè nero o verde.
4. Molte ragazze preferiscono bere diuretici senza prima consultare un medico. In tali situazioni, i farmaci spesso causano convulsioni, affaticamento, aumento della pressione sanguigna, aritmie muscolari cardiache. Osserva la tua salute, in particolare la frequenza delle visite alla toilette. Il numero di movimenti intestinali dovrebbe essere approssimativamente uguale al liquido bevuto il giorno prima. Altrimenti, i reni funzionano male, si consiglia di sottoporsi a un esame.
5. Inizia la giornata con un massaggio al viso, la procedura elimina perfettamente l'edema. Applica una piccola quantità di crema sulla punta delle dita; usa un movimento toccante per levigare l'epidermide dal naso alle tempie. Quindi vai alle guance, al mento, alla fronte. Presta la dovuta attenzione alle borse sotto gli occhi, la pelle in questa zona spesso si gonfia a causa di un grande accumulo di liquidi. La durata totale della procedura è di 15 minuti, quindi è necessario lavarsi con acqua ghiacciata.
6. Cerca di non camminare tutto il giorno con il trucco sul viso. Questo tipo di prodotto include polvere, fard, fondotinta, vari correttori e correttori per uniformare il tono della pelle. Tali prodotti intasano i pori e impediscono la fuoriuscita di tossine e liquidi. Da qui ci sono edema, che diventa molto più difficile da eliminare. Rimuovi il trucco con lozioni speciali, mousse per il lavaggio o tonici almeno 3 ore prima di coricarti.
7. Come eccellente diuretico, molte ragazze usano infusi di erbe a base di mirtillo rosso, mirtillo rosso e viburno. Le piante medicinali sono vendute in forma secca, è sufficiente preparare 30 gr. prodotto in 160 ml. acqua bollente e lasciare fermentare per circa 3 ore.Prendi un rimedio da 25 ml. 3 volte al giorno prima dei pasti.
8. Verdure fresche, frutta ed erbe hanno un effetto diuretico. I più efficaci sono meloni, angurie, mele, pere, cetrioli, cavoli e carote. Puoi preparare succhi appena spremuti in base ai prodotti elencati o usarli nella loro forma pura. Prima di andare a letto, bere un bicchiere di yogurt o latte fermentato con aggiunta di aneto / prezzemolo tritati.
9. Non è un segreto che l'attività fisica attiva acceleri il metabolismo e rimuova il liquido in eccesso dal corpo. Prendi l'abitudine di fare esercizi al mattino, iscriviti a una palestra o una piscina. Considera la sezione di boxe, la scuola di ballo, lo yoga, lo stretching, lo stretching e altre direzioni interessanti. Corri attraverso il parco o fai un'escursione in modalità accelerata.
10. Se il problema dell'eccessivo gonfiore non scompare, mentre non ci sono problemi di salute, presta attenzione all'alimentazione. Diverse volte alla settimana organizzano lo "scarico". Durante il giorno, utilizzare solo prodotti lattiero-caseari, frutta e verdura fresca, acqua pulita e succhi appena spremuti. Puoi mangiare brodo di pollo o di manzo, gustare un tè con miele.
11. Rifiuta cibi fritti, affumicati e grassi, cuoci i cibi usando una doppia caldaia o un forno. Elimina dalla dieta i sottaceti fatti in casa e altre "prelibatezze" di questo tipo. Rifiuta cibi in scatola, salsicce e fast food. Cerca di consumare barbabietole, formaggio russo, funghi, fagioli e pomodori in quantità limitata.

Prodotti farmaceutici per l'edema

Nella lotta contro l'edema, saranno indispensabili farmaci con un effetto diuretico.

1. Per cominciare, si consiglia di identificare le vere cause del gonfiore, in consultazione con uno specialista. Tale mossa aiuterà ad eliminare gli effetti collaterali che possono apparire a causa dell'uso regolare di droghe. Se il gonfiore si verifica a causa di un'attività impropria degli organi interni, l'assunzione di droghe sarà giustificata.
2. Nei casi in cui il liquido si accumula nella pelle a causa di uno stile di vita improprio, insonnia, dipendenze e nutrizione, è sufficiente escluderne le cause. In tali situazioni, compresse e sieri saranno inefficaci, è necessario rimuovere la "radice" del problema.
3. Se si trascura il consiglio e non si rinuncia al cibo spazzatura, le dipendenze, l'assunzione di pillole eliminerà il gonfiore solo per un po '. Dopo la fine del corso, il liquido inizierà nuovamente ad accumularsi, ma in misura maggiore. Di norma, dopo un esame completo in futuro, il medico prescriverà farmaci sintetici. Interesseranno negativamente l'attività di tutti gli organi interni.
4. Come dimostra la pratica, le allergie sono la causa più comune di edema sul viso. Esistono molti strumenti che aiuteranno a far fronte al problema. La medicina più comune è Suprastin e Tavegil è la sua controparte.
5. La furosemide è considerata un eccellente diuretico, ma il suo uso deve essere attento. Un corso progettato in modo errato priverà il corpo di utili macro e microelementi, provocando disidratazione. Da qui appare apatia, vomito, malattie gastrointestinali.
6. Spesso l'edema colpisce solo l'area sotto gli occhi. In questo caso, non è consigliabile utilizzare potenti farmaci. Cerca di andare d'accordo con i diuretici che preservano il potassio nel corpo. Questi includono Veroshpiron, la composizione inizia dopo 5 giorni dopo l'inizio del corso.

Rimedi popolari per l'edema

Maschere fatte in casa, infusi a base di piante medicinali e molto più efficacemente trattano l'edema rispetto ai prodotti della farmacia. Come in ogni azienda, l'importante è eseguire le procedure regolarmente.

1. La patata Nella lotta contro l'edema, le patate crude o bollite sono considerate un ottimo rimedio. Nel primo caso, strofinare il tubero lavato con una buccia su una grattugia grossa, metterlo sul viso e immergerlo per mezz'ora.La seconda opzione è pre-cuocere, dopo di che le patate non sbucciate vengono macinate in un frullatore. Il tempo di esposizione in questo caso è ridotto a 20 minuti. Frequenza della procedura - se necessario, l'edema scompare dopo la prima sessione.
2. Mele. Un modo eccellente per eliminare l'edema è considerato una mini dieta a base di mele. Entro tre giorni, consumare 1,8-2 kg. frutti verdi, bere kefir e acqua pulita. Si raccomanda di eseguire le procedure preventive almeno una volta ogni 3 settimane. Quando ti sbarazzi dell'edema, non dimenticare di mangiare 2-3 mele al giorno.
3. Limone e cetriolo Molto spesso, il viso si gonfia dopo il risveglio mattutino. Cerca di eliminare il gonfiore con una maschera di limone e cetriolo. Spremi il succo di mezzo limone, trita un cetriolo in un frullatore. Mescolare i componenti insieme, mettere le aree problematiche e immergere per un quarto d'ora. Se la miscela si scarica, fissarla con una garza. Puoi usare il cetriolo in combinazione con la polpa di pompelmo, combinando gli ingredienti in un rapporto 1: 1.
4. Panna acida Macina mezzo mazzetto di prezzemolo e un terzo di un mazzetto di aneto, aggiungi la panna acida densa e grassa. Distribuire la massa preparata sulle aree problematiche del viso, posizionare una garza o un panno di cotone. Mettere a bagno per almeno 40 minuti, quindi risciacquare la composizione con acqua e pulire la pelle con cubetti di ghiaccio. Se necessario, eseguire la seconda procedura dopo un quarto d'ora.
5. Camomilla. Ottieni infiorescenze secche in farmacia, versa 35 g. acqua bollente, lasciare per 4 ore. Quindi, passare attraverso un filtro di garza o filtrare in un altro modo conveniente. Immergi un panno o una spugna cosmetica nel decotto, stendilo sulla superficie del viso e lascialo per mezz'ora. Togliti la maschera, non lavarti il ​​viso per altri 20 minuti. Allo stesso modo, viene preparata un'infusione di tiglio, timo, melissa, crema per gli occhi e achillea.
6. Prezzemolo. Preparare le foglie di tè a base di tè a foglia lunga, lasciare fermentare per circa 1 ora. Macina la radice di prezzemolo o 1 mazzo di piante (la prima opzione è preferibile), mescola con l'infuso. Immergi il tessuto di garza in 5 strati nella miscela. Fai un impacco, tienilo per almeno 25 minuti. Successivamente, non risciacquare la composizione per circa un'ora, quindi pulirla con cubetti di ghiaccio.
7. Tea. Prepara il tè con foglie verdi in acqua bollente, lascialo fermentare per mezz'ora. Versare il liquido nel flacone, utilizzare come lozione dall'edema 2 volte al giorno. Metti le foglie di tè sulla zona problematica del viso e lascia per 20 minuti. Allo scadere del tempo indicato, rimuovere la maschera e lavare con acqua fredda. Opzionalmente, puoi creare ghiaccio cosmetico a base di foglie di tè, usarlo 2 volte al giorno.

Per eliminare efficacemente il gonfiore del viso, è necessario rispettare le regole di base. Prima di tutto, escludi gli alimenti non sani dalla dieta, rinuncia alle dipendenze (tabacco, alcool). Esercizio fisico, pulire la pelle con ghiaccio, non essere pigro per preparare impacchi e maschere. Se necessario, bere farmaci diuretici, dopo aver consultato il medico.

Video: maschera gonfiore viso da caffè macinato e yogurt