Come sbarazzarsi rapidamente della cellulite sulle rane

La cellulite può apparire non solo nelle donne, ma nelle ragazze giovani, apparentemente snelle. Tutti i rappresentanti del bel mezzo sogno di una pelle tonica. La buccia d'arancia spinge anche le persone più allegre a desiderare. Soprattutto spesso la cellulite si forma nell'area della coscia, in particolare le cosce. Le donne adorabili vogliono nascondere un tale difetto, quindi indossano sempre più pantaloni invece di abiti. Per far fronte al problema, puoi contattare un cosmetologo o eseguire la procedura da solo a casa.

Ragioni per la comparsa di cellulite sulle cosce

• stile di vita sedentario;
• mancanza di attività fisica;
• caratteristica individuale;
• ecologia;
• la dieta sbagliata;
• abuso di alcool, fumo;
• insufficienza ormonale;
• gravidanza, allattamento al seno, allattamento;
• aumento di peso veloce o, al contrario, perdita di peso drammatica.

Metodo numero 1. Bagni per cellulite sulle cosce

La tecnologia per preparare bagni caldi a base di erbe medicinali non è particolarmente difficile. Scegli la tua ricetta preferita, riempi le piante con acqua bollente, insisti per il tempo specificato. Dopo questo, filtrare (se si prevede di lavare successivamente i capelli) in modo che le erbe non si aggroviglino nei ricci. La durata della permanenza nel bagno varia tra 30-60 minuti, l'importante è che l'acqua rimanga calda.

1. Sage. Metti 85-120 g in una casseruola. salvia, 60 gr. corteccia di betulla, 50 gr. corteccia di quercia. Versare acqua, portare le erbe a ebollizione, spegnere il bruciatore. Aspetta un quarto d'ora, sforzati.
2. Bardana. Mescolare in una composizione sciolta 60 gr. bardana, 120 gr. caprifoglio, 30 gr. ortica. Versare le erbe con acqua bollente, lasciare per 40 minuti, filtrare e versare in un bagno pre-riempito.
3. Calendula. Versare 6 litri nella padella. acqua bollente, versare 100 g. thuja, 90 gr. calendula, 75 gr. menta piperita o melissa. Lasciare insistere sotto il coperchio per mezz'ora, filtrare, applicare come indicato.
4. Origano. Cuocere 160 gr. origano e 80 gr. farfara, unire le erbe in una miscela, riempire con acqua calda. Lasciare agire per 50 minuti, passare attraverso una garza, versare in un bagno caldo.
5. Rosemary. Birra 245 gr. rosmarino e 35 gr. semi di lino lino in acqua bollente, attendere mezz'ora. Filtrare la soluzione attraverso uno scolapasta o una garza, versare in un bagno.
6. Yarrow. Versare in un contenitore da 4 litri. acqua, aggiungere 135 gr. achillea, 60 g. magnolia e 35 gr. camomilla. Preriscaldare la composizione, filtrare e versare nel bagno.

Metodo numero 2. La cellulite si avvolge sulle cosce

Sbarazzarsi della cellulite dovrebbe essere effettuato in più fasi. Se possibile, avvolgere immediatamente dopo aver fatto un bagno caldo. Tale mossa aumenterà l'efficienza di 2,5-3 volte.

1. Durante il processo di cottura, mescolare il composto il più accuratamente possibile in modo che non vi siano grumi. In caso contrario, la concentrazione di uno dei componenti sarà maggiore, il che porterà a ustioni o irritazioni.
2. Dopo aver preparato la composizione, fai un test preliminare: copre l'area del corpo con la miscela, attendi mezz'ora, risciacqua e valuta il risultato. In assenza di arrossamenti e infiammazioni, procedere coraggiosamente con la procedura.
3. Durante il confezionamento, controlla la tua salute. In caso di febbre o malessere generale, sciacquare la composizione con acqua fredda, bere un bicchiere di kefir o latte.
4. Per rimuovere i fondi in eccesso dopo la procedura, utilizzare salviette di carta. Quindi risciacquare con acqua a contrasto (prima caldo, poi freddo), applicare una crema anticellulite.
5. Per quanto riguarda la frequenza della procedura, non essere pigro nel fare avvolgimenti 1 volta al giorno per 2 mesi. Se il risultato è insufficiente, aumentare il corso a 3 mesi.
6. Le proporzioni delle composizioni sono indicate per una persona il cui peso corporeo varia tra 60 e 70 kg. Aumenta l'importo tenendo conto delle tue caratteristiche. Se lo si desidera, sostituire un componente con un altro simile nelle proprietà.

Caffè naturale. Preparare il caffè in modo da ottenere 100 ml. bevi, rilassati. Versare 40 g. gelatina, aspetta che si gonfi. Entra in farmacia "Papaverina", aggiungi un'ampolla alla composizione precedente, versa 30 g. miele denso. Coprire con la composizione delle cosce, immergere la miscela per 1 ora. Successivamente, batti le mani sulle aree problematiche per 5 minuti, rimuovile con acqua. Se lo si desidera, è possibile utilizzare i fondi di caffè prima della procedura, strofinandolo accuratamente con l'area della cellulite.

Argilla multicolore. Ottieni 4 tipi di argilla in farmacia: blu, rosa, nero e verde. Prendi 40 gr. ogni composizione, aggiungere 45 gr. sale tritato di mare. Preparare un'infusione medicinale: preparare in 120 ml. acqua bollente 35 gr. corteccia di betulla, lasciare per 1 ora e filtrare. Dopo il periodo di tempo, riempire tutti i tipi di argilla e sale marino con la soluzione risultante per ottenere una massa pastosa. Applicare sulla zona delle cosce e dei glutei, immergere fino a completa asciugatura. Successivamente, risciacqua la composizione con acqua, strofina la pelle con un panno duro.

Polvere di senape Passa 3 limoni attraverso il frullatore insieme alla scorza, non dimenticare di lavarli prima. Aggiungi al porridge risultante 55 gr. senape in polvere e 50 gr. miele. Metti il ​​composto sulle cosce, attacca un panno di garza in modo che non consenta alla composizione di defluire. Immergi la massa sul corpo per circa 45-60 minuti, quindi risciacqua.

Erba. Versare 300 ml nella padella. acqua calda, versare 30 g. ortica, 60 gr. achillea, 75 gr. rosmarino, aggiungere 20 gr. cannella in polvere e 30 gr. noce moscata. Coprire il contenitore con un coperchio, lasciare per 2 ore. Successivamente, filtrare la composizione, riscaldare il liquido, immergere garza o asciugamani di cotone in esso. Fai un impacco, lascia per 15 minuti. Bagnare costantemente il tessuto in un'infusione calda. Quindi, spremere le piante medicinali, attaccare le erbe alle cosce, fissare in modo conveniente (impacchi di cibo, garza, ecc.). Mettere a bagno per mezz'ora, rimuovere e applicare la crema anticellulite.

Peperoncino Prendi 3 baccelli di peperoncino, sbucciali di gambi e semi, passa attraverso un tritacarne o macina in un frullatore fino a quando non si forma il porridge. Versare in 40 ml. olio di mais, versare 45 g. sale poco profondo, mescolare. Applicare sulla pelle, avvolgere nella pellicola trasparente in modo che la miscela non si scarichi, lasciare per 40 minuti. Se avverti una sensazione di bruciore, rimuovi la massa con acqua fresca in anticipo, copri la pelle con una crema anticellulite rinfrescante.

Alghe. Per preparare gli impacchi devi prendere 55 gr. fuco e 75 gr. ficus. Di norma, il prodotto viene venduto in polvere, ma sono adatti anche fogli interi. Versare le alghe con acqua bollente, aggiungere 10 gr. acido citrico e 30 gr. gelatina, copri la composizione con un coperchio, attendi 40 minuti. Dopo questo periodo, applicare sulle cosce con uno strato spesso, attendere 50-60 minuti. Rimuovere l'eccesso con un tovagliolo, fare una doccia a contrasto.

Metodo numero 3. Massaggio anticellulite

Uno dei modi efficaci per sbarazzarsi della cellulite è il massaggio. Aumenta il flusso sanguigno nell'area della coscia, migliora la produzione di collagene e favorisce la scomposizione del grasso corporeo. Se possibile, eseguire la procedura una volta al giorno per 2,5-3 mesi.

1. Massaggio classico. Fai un bagno caldo, strofina la pelle o avvolgila per cuocere a vapore gli strati superiori del derma. Esegui diversi esercizi fisici (squat, gambe di lato, ecc.) Per accelerare i processi metabolici. Lubrificare le cosce con una crema grassa, separare le pieghe con le mani, muovendosi in parallelo su tutta la superficie.Pizzica le gambe fino a quando non c'è un leggero arrossamento, quindi rimuovi la crema con un tovagliolo. Schiaccia l'area problematica con i palmi delle mani. La durata della procedura non dovrebbe essere inferiore a mezz'ora.
2. Massaggio sottovuoto. In farmacia troverai vasetti sottovuoto in silicone, ideali per il massaggio. Come nel caso precedente, riscalda la pelle nel bagno, quindi lubrifica le cosce con un gel doccia. Stringi il barattolo in mano in modo che le sue pareti cadano verso l'interno di 0,7-1 cm, attaccalo alla pelle. Inizia a guidare in cerchio in un'area problematica, cerca di non rimanere in un'area per più di 1 secondo per evitare lividi. La durata della prima procedura varia da 3-5 minuti (fino al rossore). Non appena la pelle viene utilizzata, aumentare il tempo, raggiungendo gradualmente 10 minuti.
3. Massaggio al miele. Prepara un bagno con sale marino, vaporizza la pelle, strofina le cosce con un panno duro. Trattali con uno scrub o un peeling, cuoci 100 gr. miele denso. Lubrificare il prodotto con i palmi delle mani, asciugare la pelle. Metti la mano sulla coscia, attendi 2 secondi, rimuovi bruscamente il palmo. Quindi, esegui picchietti intensi in modo che il miele si attacca alla pelle e lo stacca. La procedura viene eseguita per mezz'ora, in alcuni casi più a lungo. Per aumentare l'efficacia (se il miele non si attacca alla pelle), mettere il contenitore con il prodotto in frigorifero per 15 minuti. Se lo desideri, puoi aggiungere polvere di senape o peperoncino alla composizione, nel qual caso l'efficacia della procedura aumenterà di 2 volte.

È facile sbarazzarsi della cellulite sulle cosce, se si utilizzano metodi efficaci. Fai un bagno alle erbe medicinali regolarmente per vaporizzare la pelle. Fai impacchi a base di peperoncino, senape in polvere, "Papaverina", prendi barattoli sottovuoto per il massaggio in farmacia. Eseguire la procedura di lavaggio con chicchi di albicocca o fondi di caffè.

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