Aliments que provoquen càries perilloses

Les dents semblen molt duradores. Són capaços de trossejar pastanagues i fins i tot picar la closca d’un petit nou. Però l’esmalt dur amaga teixits tous i vulnerables. En violació de la capa superior, una persona no sempre sent dolor, és quan arriba el procés. Si no visiteu el dentista a temps i no poseu segell, pot començar la inflamació i caldrà treure-li la dent. Alguns productes poden accelerar el procés de destrucció de l’esmalt.

Aliments que provoquen càries perilloses

Menjar o abstenir-se

Hi ha diverses raons per l’aparició de càries:

  • la composició d’aigua amb un baix contingut de fluor;
  • predisposició genètica;
  • problemes de salut d’una dona durant l’embaràs;
  • manca o nivell insuficient d’higiene personal;
  • una petita quantitat de fruites i verdures de la dieta;
  • abús de productes que contenen sacarosa.

És impossible influir en alguns d’ells, però una persona pot canviar altres factors reduint el risc de destrucció de l’esmalt dental diverses vegades. La dieta principal és la dieta. S'ha compilat una llista de productes que provoquen el desenvolupament de càries.

Reposteria
Rebosteria i dolços amb un alt contingut en sucre. Sembla paradoxal, però el sucre quan es descompon dóna un àcid que suavitza l’esmalt. Durant diverses hores, es torna especialment vulnerable. Si hi ha un desig constant de dolços, hauríeu d’estar atents a la vostra confecció. El cos probablement manca de calci.

Cafè i sal
El cafè i la sal afecten indirectament la salut dental. No permeten que el cos absorbeixi minerals i vitamines en la seva totalitat.

Aliments tous, secs o enganxosos
Els aliments tous, secs o enganxosos deixen micropartícules a la superfície de les dents que causen la càries. D’aquí l’olor desagradable i la inflamació de les genives que condueixen a la pèrdua de les dents.

Begudes carbonatades
Les begudes carbonatades dolces són agressives a la superfície de les dents. No s’han d’excloure completament de la dieta. Els nens volen provar una beguda efervescent i no val la pena privar-los. Simplement podeu minimitzar el contacte amb el líquid oferint una palla de còctels.

Sucs de cítrics
Els sucs de cítrics són molt útils, però en acció s’assemblen a la soda. Un dels principis: una palla per a còctels.

Resulta que hi ha pocs agressors entre els productes. El seu efecte es neutralitza per la higiene.

Important: immediatament després de menjar, no es recomana raspallar-se les dents, l’esmalt està en un suavitzat i es pot deteriorar fàcilment. És millor esbandir simplement la boca amb aigua o un líquid especial amb extractes d’herbes.

Després de cafè enganxós o anelles de blat de moro vidriades, podeu menjar una poma. No netejarà les dents i els espais entre elles, però en el procés de la masticació, la carn eliminarà les partícules adherides mecànicament i refrescarà l’alè.

Preservar la bellesa d’un somriure és fàcil a qualsevol edat, si teniu cura de l’estat de les dents des de jovent i no multipliqueu els factors de risc de l’esmalt.

Vídeo: d'on prové la càries?

Recomanem llegir


Deixa un comentari

Envieu

avatar
wpDiscuz

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

Plagues

Bellesa

Reparació