És possible la lactància materna de lingonberry?

Lingonberry és un medicament segur que pot combatre eficaçment moltes malalties. Té un efecte beneficiós sobre la salut humana. El suc ajuda a reduir la pressió i redueix el dolor a l’estómac. També s’utilitza sovint per tractar taquicàrdia. Les baies són molt efectives per al refredat i la tos. Poden reduir la temperatura corporal elevada, de manera que poden substituir diversos fàrmacs.

Es recomana utilitzar aquesta baia fins i tot a mares lactants. Això no només afectarà positivament el seu estat de salut, sinó que també a través de la llet, el nen rebrà nutrients valuosos. Però s’hauria d’incloure a la dieta només després de consultar un metge, ja que els lingonberries tenen diverses contraindicacions.

Important! Cal començar a prendre baies amb dosis petites, en cas contrari, el nadó pot tenir dificultats de digestió.

Propietats útils

1. Les baies contenen una gran quantitat de vitamina B, que elimina els efectes de l’estrès físic i emocional i es considera preventiu contra la depressió. També normalitza el metabolisme i afecta positivament el funcionament del sistema circulatori. Lingonberry també té vitamina E, que augmenta la capacitat de resistir les malalties, i vitamines A, C, P.
2. Entre els elements útils, cal destacar la presència de manganès, potassi, ferro, fòsfor i calci. Degut a això, l'estructura del teixit ossi es reforça, la circulació sanguínia millora, la pressió i el metabolisme es normalitzen. El suc de Lingonberry té un efecte colerètic i astringent.
3. La presència de diversos àcids orgànics en aquesta planta també millora el metabolisme al cos, el neteja de toxines, millora les funcions de circulació sanguínia. I els volàtils, que formen part d'aquesta planta, tenen propietats antimicrobianes.
4. Lingonberry es caracteritza per la presència d’una gran quantitat de pectina. Aquesta substància presenta un efecte diürètic i laxant. Un suc serà útil per beure amb anèmia o neurosi. També té propietats antipirètiques.
5. Les fulles de Lingonberry contenen tanins, que redueixen els processos inflamatoris de les mucoses. També contenen arbutina, que té un efecte antiinflamatori, és útil per al tractament de la cistitis i elimina l’excés d’urea del cos.

Quan i com es cull la baia?

Les baies solen collir-se a finals de tardor, però, en algunes regions, les llardonetes maduren a principis de la tardor. Quan madura, les seves baies es tornen vermelles i es tornen toves. La pell es queda elàstica. Per comprovar la maduració de la baia, podeu prémer-la amb els dits, com a conseqüència del qual el suc se li esquitxarà.

Les fulles s’han de recollir a principis de maig. És durant la recollida durant aquest període que es consideren els més útils. Però val la pena recollir només aquell llenguado que creix en zones ecològiques netes. Com que absorbeix fàcilment diverses substàncies nocives del medi ambient, no heu d’escollir baies i fulles que creixen a prop de carreteres o instal·lacions industrials.

Com i quan entrar en la dieta?

Quan s’alimenti un bebè, s’ha de recordar que el seu sistema digestiu començarà a funcionar normalment només a partir dels 21 dies després del part. A partir d’aquest moment, podeu incorporar gradualment llengrunes a la vostra dieta. Es recomana començar amb begudes de fruita d’aquesta baia. Serà de gran benefici tant per a la mare com per al nadó. Especialment el suc de fruita serà útil en cas de refredat, ja que pot substituir els medicaments.

Fulles útils i de nabiu, que es ven a les farmàcies. Amb l’ajut d’un bany d’aigua es poden preparar tintes útils. Si es prenen tres vegades al dia, aquest serà de gran benefici per al cos. La tintura té un efecte antisèptic i també augmenta el nivell d’hemoglobina.

Les fulles de Lingonberry s’acostumen a afegir a amanides o borsxes. Però els metges recomanen complir-se amb certes regles a l’hora de menjar lingonberries. És recomanable abandonar el postre en forma d’aquesta baia, ja que obtindrà el major benefici si s’utilitza abans dels àpats o a l’estómac buit.

Les baies es poden barrejar amb iogurt, cereals o mel. Però el puré o el suc de nabiu tindrà l'efecte més beneficiós si els feu servir juntament amb pastanagues o pomes.

Contraindicacions

Tot i les propietats curatives de les lingonberries, en alguns casos és millor abandonar el seu ús. Per exemple, és indesitjable incloure-la a la dieta per hipotensió, colecistitis, problemes renals. La planta perjudicarà les persones que pateixen úlceres, gastritis i altres malalties gastrointestinals. Tampoc és recomanable l’ús de lingonberries per a totes aquelles persones que tenen coagulació sanguínia baixa o urolitiàsia, que ha passat a la fase aguda.

Quan incloureu lingonberries a la vostra dieta, heu de seguir la reacció del nen davant d’aquest producte. De vegades pot patir una al·lèrgia, que s’expressa en taques vermelles que apareixen al cos del nadó. Molt poques vegades es pot produir edema al·lèrgic.

Si fins i tot s’observen els més petits símptomes al·lèrgics o reaccions negatives del cos en un nen o mare, es recomana limitar la quantitat de lingonberry a la dieta. Si hi ha dubtes sobre això, és millor esperar un altre mes fins que el nen creixi una mica, i després podeu provar de consumir llentons.

En la majoria dels casos, la inclusió d’aquesta baia en la dieta és indolora. Però heu de recordar que és millor començar per petites quantitats, ja que passareu un temps per acostumar-vos a un element nou de la dieta. Si cal, podeu consultar a un metge que donarà la resposta exacta: heu d’utilitzar aquesta baia durant el període d’hepatitis B?

Vídeo: suc de maduixa per refredats