Arrugues al front: com treure-les a casa?

El rostre és un reflex de la realitat, un mirall de la vida d’una dona. Amb freqüents mancances de son, la cara es torna gris, apareixen cercles sota els ulls. Amb malalties greus, la pell es torna groc, la cara queda buida. Si les tempestes hormonals fan furor al cos, això es reflecteix per la vermellor i les zones inflamades, l’acne. L’exposició freqüent al sol està plena d’enfosquiment de la pell i l’aparició de pigues. Podeu saber per la cara de la dona com viu, què fa, amb quina freqüència té cura de si mateixa. I si tots els problemes anteriors es poden tractar sense dificultats, les arrugues són molt més greus. El temps no estalvia a ningú i les seves estampes quedaran certament sobre l'epidermis. Tots envellim, tard o d’hora la cara començarà a quedar coberta amb una fina xarxa d’arrugues. Però és el nostre poder retardar aquest moment desagradable. Doneu un cop d’ull a les dones que l’envolten: algú té un mal aspecte als 30 anys, fins i tot als 25. I altres dones, als 50 anys, segueixen sent espectaculars i ben cuidades, la pell brilla i agrada la vista.

La pell humana, com tots els òrgans, està sotmesa al desgast i es converteix en elàstica amb el pas dels anys. Això es deu a una disminució de la producció de col·lagen i elastina. Gradualment, la pell s’enfonsa, es torna descarnada. El primer que apareix són línies d’expressió al voltant dels ulls, els anomenats “peus de corb”. A continuació, es forma un triangle nasolabial, sobretot en dones emocionals, perquè utilitzen expressions facials molt més sovint. Però les arrugues més desagradables que fan malbé l’aspecte d’una dona són les arrugues del front. Aquestes ratlles longitudinals canvien completament la imatge de la dama, convertint-la de jove en una persona en edat madura. En aquest article intentarem comprendre com i per què apareixen les arrugues al front, com afrontar-lo i si és potent desfer-se completament de les arrugues que ja han aparegut.

Per què es formen les arrugues del front?

Està clar que les arrugues en la majoria dels casos són un canvi relacionat amb l’edat en la textura de l’epidermis. Però, per què semblen dignes unes 40-50 anys, i algunes dones de trenta anys ja tenen obvietats longitudinals evidents al front?

1. Llum ultraviolada. Tothom sap que els rajos ultraviolats afecten la xarxa de col·lagen, destrueixen l'estructura intercel·lular i fan que la pell envelleixi molt abans. Si una dona s’estima sovint, si ha de treballar a l’aire lliure durant molts anys, la pell es veurà arrugada molt abans que els seus companys.
2. Expressions facials. Com es va assenyalar, les dones que estan emocionades i relaxades tenen més probabilitats de somriure, la pell no és capaç de compensar aquestes càrregues actives. Això també inclou el terrible costum d’arrugar el front en diverses situacions. Almenys mira't a tu mateix quan apliques el maquillatge. El 80% de les dones s’arruguen el front quan acoloreixen els ulls: aplicar ombres, delineador d’ulls o rimel. I si arrugues el front cada dia, les arrugues apareixeran molt ràpidament.
3. Falta atenció bàsica. Fa temps que es nota que després de 30 anys, una dona es veu com es mereix. Si durant molts anys una dona no té cura de la seva pell, no utilitza compostos hidratants, frega cosmètics, no s’exfolia, la pell envelleix ràpidament, les arrugues apareixen abans.
4. Factors externs. La condició de la dona i la seva pell depèn en gran mesura del medi ambient. Els factors ambientals afecten molt l’epidermis, les dones que viuen a les grans ciutats i zones industrials envelleixen abans. També inclou la desnutrició amb molta brossa i una petita quantitat de vitamines.L’aigua contaminada, el tabaquisme, el consum freqüent de begudes alcohòliques, funcionen en un camp de radiació, tot això té un efecte molt dolent sobre l’estat del cos i, en particular, sobre la pell.
5. Dieta i pèrdua de pes. Tothom sap que no es pot perdre pes de forma espectacular: la pell només no té temps per encongir-se, sobretot si la dona ja no és jove. Però vull aconseguir l’ideal el més ràpidament possible, perquè les dones es morin de fam. En primer lloc, la ràpida pèrdua de pes condueix al fet que el cos es veu obligat a menjar a base de greixos subcutanats, la pell es deshidrata ràpidament i es taca. En segon lloc, amb una forta disminució del volum total, la pell no s’encongeix, les arrugues semblen més visibles, la cara sembla una bola desinflada.
6. Experiències nervioses. Com ja sabeu, les situacions estressants condueixen a un alliberament freqüent i actiu d’adrenalina, la sang s’acosta als òrgans interns, però és la pell que sovint pateix, perd la nutrició i l’oxigen. Les tensions freqüents condueixen a la formació d’arrugues i a l’envelliment prematur, un fet conegut des de fa molt temps.

A més, l’aparició activa i ràpida de les arrugues pot estar associada a certes malalties dels òrgans interns. Si la pell, literalment, en pocs mesos s’ha tornat descarnada, grisa i lent, haureu de revisar el fetge, els ronyons i els pulmons, fer proves d’hormones.

Cosmètica antiarrugues

Els productes cosmètics ens ofereixen una àmplia selecció de productes antiarrugues eficaços, inclosos al front. No s’ha d’esperar rejoveniment miraculós per part de les cremes, però encara són capaços de canviar la pell. Gairebé tots es fabriquen a base d’extractes vegetals, olis, vitamines, components hidratants. En una bona crema antiarrugues, hi ha d’haver components com el retinol, el col·lagen, l’elastina, la peptina, la ceramida i diversos àcids. Aquests fons amb un ús prolongat poden reforçar significativament l'oval de la cara, fent que l'epidermis sigui més elàstica i resistent. És molt difícil fer front a grans arrugues, però es pot suprimir completament una fina reixeta d’arrugues si s’utilitza la crema en combinació amb altres procediments i productes de cura.

En el rànquing de les cremes d’arrugues més eficaces i efectives, els productes líders són Avene Ystheal, Clinique Repairwear Concentrat d’arrugues profundes per a rostres i ulls, Crema gel acrílic clàssic Forte Sesderma, Green Mother "Golden Root i Vitamina F", cosmètics L` oreal Paris, Clarins, Metges de la pell. Cadascun dels productes té les seves pròpies característiques i indicacions. Moltes línies es presenten específicament per a la pell seca, per regla general, un tipus madur d’epidermis necessita principalment hidratació. Cal aplicar la crema regularment i diàriament per aconseguir almenys algun efecte. Un cop a la setmana, és necessari vaporitzar la pell en una sauna de vapor, fer pelades per netejar l’epidermis del creixement de la pell morta, això permet que les cèl·lules s’actualitzin més ràpidament i millor. Després d’aquest procediment, heu d’aplicar una crema medicinal a la pell amb una capa gruixuda i esperar que s’absorbeixi completament. I és millor fer un massatge professional antiarrugues.

Massatge de les arrugues del front

La pell del rostre mor de mica en mica, un dels principals motius és la manca de circulació sanguínia adequada als teixits. Els processos estancats condueixen a la grisor de l’epidermis, la manca d’oxigen i nutrients provoca molt ràpidament la formació d’arrugues al front i al voltant dels ulls. Per evitar-ho, cal fer un massatge regular de la pell de la cara, estimular-la per regenerar-se activament, augmentar la circulació sanguínia als teixits. Feu un hàbit de fer massatges tots els dies al vespre, després d’eliminar el maquillatge. Combina-ho amb una crema hidratant o anti-envelliment, l'efecte del procediment augmentarà diverses vegades.

1. Recordeu que heu de fer massatges estrictament sobre un rostre netejat, en cas contrari podreu fregar les restes de cosmètics, la brutícia i la pols de la carretera en els porus.Com s'ha assenyalat, un cop a la setmana val la pena fer servir un fregat. No és difícil fer-lo a casa: barregeu suc de llimona, sucre i oli vegetal, apliqueu el producte a la pell i deixeu-lo suavitzar durant uns tres minuts. Durant aquest temps, la llimona corroirà els flocs de la pell morta, cal fer un massatge intensiu de la cara amb la composició preparada, els grans de sucre eliminaran perfectament totes les cèl·lules mortes, l’oli hidratarà i calmarà la pell. Aquest peeling és molt important, impedeix la formació de "pellets" durant el massatge. Però recorda que val la pena fer-ho no més d’una vegada a la setmana per no ferir l’epidermis.
2. Comenceu el massatge fregant-vos les mans fins a la calor. A continuació, humitejem les puntes dels dits amb una crema preparada amb antelació o qualsevol oli cosmètic. Els moviments han de ser suaus, suaus, però moderadament intensos.
3. Fixeu els dits índexs i mitjans a la meitat del front, traieu les línies, atureu-vos un segon als temples. Repetiu el moviment diverses vegades.
4. Identifica visualment un punt del front entre les celles. Des d’ella, realitzeu moviments de picades i fregues en diferents direccions: fins als cabells al llarg de tota la línia del seu creixement.
5. Toqueu suaument, però bastant dur, el front amb els dits dels dits.
6. Assegureu-vos d’aprofitar l’eficàcia d’una compressa en fred. Podeu eixugar les zones problemàtiques amb glaçons, podeu aplicar una cullera freda a la zona de les arrugues i fer massatges amb la pell. O simplement podeu remullar un tros de tela neta amb llet freda o brou d'herbes, aplicar-li una màscara a la cara. Això ajudarà a desfer-se de petites arrugues, infiltracions i cercles sota els ulls.

L’exposició física directa és molt eficaç per combatre diversos canvis relacionats amb l’edat. En cosmetologia professional, s’utilitzen diversos procediments per combatre les arrugues. La mesoteràpia permet introduir batuts vitamínics especials a la pell que nodreixen els teixits amb problemes. El botox també s’injecta sota la pell, però no es dissol durant molt de temps, redueix l’activitat dels músculs facials, ja que si empeny els teixits cap a fora, els plecs s’anivellen. És possible millorar la regeneració dels teixits mitjançant la recoblació del làser, el pelat, maquinari o productes químics. Només el metge hauria de seleccionar el procediment després d’estudiar les característiques de la pell, les malalties cròniques i les complexitats de l’anamnesi. Malauradament, la majoria de procediments professionals no aporten resultats permanents, sinó que s’han de dur a terme regularment. El cost de la majoria dels productes cosmètics és bastant elevat, així que, per què buidar la cartera i arriscar la vostra salut si es pot obtenir un resultat similar mitjançant procediments casolans?

Com desfer-se de les arrugues del front amb màscares domèstiques

La cosmètica natural és inferior als procediments professionals només en la velocitat d’obtenir resultats. Vas a l’esteticista i obtens una cara bonica sense arrugues després de 1-2 procediments. Podeu obtenir el mateix resultat amb màscares domèstiques, però només amb la seva aplicació regular durant 1-2 mesos. Si això no et molesta, et presentem les receptes més eficaces i útils d’arrugues.

1. La patata. Les patates crues tenen molt midó, que reforça perfectament l'oval de la cara. Les patates simplement es poden tallar per la meitat i lubricar-les amb suc de pell facial. És molt més eficaç ratllar les patates, barrejar-les amb oli vegetal i kefir, aplicar una màscara a la cara, mantenir-la mitja hora, després esbandir amb aigua tèbia. Si et sents tens, hidratar la pell amb una crema lleugera.
2. Vitamines Sovint, la pell madura necessita batuts de vitamina. Comprar vitamines E, A, C en ampolles a la farmàcia, barrejar les formulacions en un recipient i netejar la pell amb el producte preparat tres vegades al dia. Podeu emmagatzemar la composició preparada a la nevera, però no barregeu més d’una ampolla de cada ingredient alhora, és millor cuinar més sovint una màscara fresca.
3. Gelatina Aquest component té un efecte excel·lent sobre la pell, augmenta la seva elasticitat i fermesa. S’ha d’abocar una culleradeta de gelatina amb llet tèbia, deixada a temperatura ambient. Quan la composició s’infli, simplement apliqueu la massa sobre una cara netejada, mantingueu la màscara almenys 40 minuts i després esbandiu-la. L’ús regular de gelatina aporta brillantor i frescor a la pell.
4. Productes de farmàcia. A la recerca de cremes cares, oblidem que els mitjans més efectius ja són a la farmàcia i costen un cèntim. Per exemple, el retinol és una pomada basada en la vitamina A, una deficiència de la qual sovint condueix a la formació d’arrugues. Per afrontar les arruïnades arrugues del front, ajudaran eines com el gel de Curiosina, ungüent d'Heparin, Solcoseryl, pomada Radevit, Blefarogel. Dixòxid, etc. Tenen un efecte hidratant i regenerador: el que necessiteu amb els canvis relacionats amb l’edat en l’epidermis.
5. Inflorescències de til·la i gerd, suc de llimona. Es tracta d’una potent composició vitamínica amb un alt contingut d’àcid ascòrbic. Les inflorescències de les plantes s’han d’abocar amb aigua bullent, deixar que el brou s’infusi, després colar i barrejar a parts iguals amb el suc de llimona. Aboqueu líquid al recipient per congelar i poseu-ho tot al congelador. Cada matí, netegeu la cara amb el cubi preparat, la pell florirà i es refrescarà en un parell de setmanes. La llimona no només estreny i tonifia la pell, sinó que també blanqueja les pigues i les taques d’edat i uniformitza el cutis, és molt important quan la pell s’esvaeix.
6. Nata agria, mel, rovell, plàtan. Es tracta d’una màscara nutritiva per a la pell seca i envellida. La crema agria ha de tenir un greix elevat, és millor prendre mel fresc i natural. Barrejar tots els ingredients a parts iguals, batre la composició en una batedora fins que estigui suau, aplicar gruix a la cara. Deixeu la màscara mitja hora i després esbandiu amb aigua freda. Per a una pell seca i estreta, afegiu-hi un parell de gotes d’oli cosmètic.

Perquè la pell quedi tonificada i ben cuidada, s’han de fer màscares regularment, com a mínim, 3-4 vegades per setmana. Alternar formulacions, canviar els nutrients per hidratants, tenir cura de la pell. Tingueu l’hàbit de cuidar-vos i la vostra cara s’alegrarà amb el seu aspecte fins a la vellesa.

Per mantenir la pell juvenil durant molts anys, cal conèixer unes quantes regles. Assegureu-vos de portar ulleres de sol a la llum del sol. Això no només protegirà els ulls de les radiacions ultraviolades, sinó que també farà que les arrugues siguin menys importants, cosa que és tan important per prevenir la formació d’arrugues. Assegureu-vos que el front no s’avelleixi quan acoloreu les pestanyes o els ulls. Tireu-vos el maquillatge a temps, feu els procediments de preparació. Menjar bé - la seva dieta sempre reflecteix a la pell. Utilitzeu només cosmètics d'alta qualitat que s'adapten al vostre tipus de pell. Menys nerviós, més relaxat, anar al llit abans de mitjanit. Seguiu aquestes senzilles normes i podreu mantenir la joventut i la bellesa durant molt de temps.

Vídeo: exercicis de suavització de les arrugues al front