Els espinacs són una planta vegetal medicinal amb una gran quantitat de propietats valuoses, des de fa molt de temps els cosmetòlegs, els nutricionistes i els cuiners l’encanten per la seva aroma picant, la fibra rica, les vitamines A, C, E, B, PP, K i H, els greixos insaturats i els antioxidants. Per la seva composició nutritiva, els espinacs tenen un efecte curatiu per al cos com a producte alimentari i d’ús extern.
La cosmètica facial amb espinacs ajuda a netejar els porus, evita l’aparició d’inflamacions i espinacs, hidrata intensament i ajuda a controlar la pell greixosa. Elimina eficaçment les toxines, neteja les cèl·lules, combat la pigmentació i l’acció dels radicals lliures sobre la pell, millora el cutis, fa que la pell sigui suau i fresca.
A més, els espinacs reforcen la immunitat cel·lular i protegeixen l’epiteli dels efectes negatius del medi ambient. En combinació amb altres components, ajuda a alentir el procés d’envelliment, alimentar les cèl·lules i accelerar el seu metabolisme.
Una selecció útil de màscares casolanes d’espinacs
Tota dona entén que els cosmètics fabricats en condicions industrials contenen conservants i altres additius que perjudiquen el cos. Els components greus poden causar al·lèrgies i enverinar el cos quan s'absorbeix a la sang. Per tant, val la pena donar preferència a la cosmètica natural. Es pot preparar fàcilment una màscara efectiva a base de plantes fresques a casa. Sens dubte no perjudica la pell, costarà bastant barat i, el més important, conservarà un màxim de propietats útils.
Aquí teniu algunes receptes de cosmètica casolana natural amb espinacs per mantenir la bellesa i la joventut.
Màscara d’ulls tonificant
Els productes verds són ajudants ideals en la lluita contra la bufeteria, la pigmentació contra l'estrès i el pelat. Una màscara calmant feta d’espinacs ajudarà a alleujar la inflor de les parpelles, eliminar els cercles foscos al voltant dels ulls, hidratar-se i estrènyer la pell. A més, la màscara reforçarà els cilis i accelerarà el seu creixement.
Els components de la barreja ajudaran a restaurar ràpidament les cèl·lules sanes, a saturar la pell amb vitamines i a fer que l’aspecte sigui fresc i radiant.
Per cuinar, cal prendre 10 ml d’oli de blat per a la base i 15 ml de decocció d’espinacs. Les fulles de la planta bullen durant 5 minuts, després dels quals la barreja de vitamines es barreja amb oli útil i s’utilitza per a compreses. Humiteu un coixí de cotó amb la barreja i apliqueu les parpelles a la pell netejada durant 15 minuts. Repetiu el procediment amb regularitat i, en una setmana, el resultat es notarà a simple vista.
Màscara suau per a problemes de pell
Aquesta eina ajudarà aquells que vulguin fins i tot treure la pell facial i fer-la suau, alleujar el vermell i la inflamació, netejar els porus de les comedones, eliminar els rastres d’acne, alimentar les cèl·lules i refrescar la pell.
Els espinacs s’afronten perfectament a les irritacions, neteja suaument la cara i hidrata l’epiteli, donant una agradable sensació. Aquesta màscara serà útil en la temporada de vent per a una protecció addicional de la immunitat de la pell.
Per preparar la barreja, necessitareu:
- midó d’arròs - 10 g;
- espinacs - 15 g;
- oli d'aranja - 2-3 gotes.
Tritureu els espinacs amb una batedora i barregeu-lo amb el midó per obtenir viscositat, afegiu l’oli essencial i barregeu-ho. Apliqueu la màscara a la pell de la cara, excepte la zona al voltant dels ulls i la boca. Es manté el producte durant 20 minuts, i després es retira de manera convenient, renteu-vos la cara amb aigua tèbia i eixugau-la amb un tònic.
Máscara antienvelliment
Per apretar la pell descarnada i cansada, alimentar-la amb humitat i aminoàcids actius, arrugar suaus, accelerar el metabolisme cel·lular, desintoxicar les cèl·lules i eliminar la pigmentació no desitjada, utilitzeu una màscara de xocolata amb espinacs.
Ingredients
- oli de coco - 10 g;
- cacau - 10 g;
- fulles d’espinacs - 20 g.
L’amanida es tritura amb una batedora i es barreja bé amb els components que queden.La màscara s’ha d’escampar per la cara amb una capa densa i mantenir-la aproximadament mitja hora, després treure les restes amb una esponja, esbandir la pell amb aigua i tractar-la amb un tònic.
Màscara verda per a pell greixosa
Si us preocupa l’augment de la secreció de les glàndules de la pell de sèu, podeu controlar l’alliberament de greix amb la següent màscara.
Components
- espinacs - 20 g;
- oli de calèndula - 4-6 gotes;
- farina de sègol - 10 g.
Barregeu acuradament el suc de les fulles d’enciam amb la farina i l’oli, apliqueu-ho a la pell amb moviments de massatge, mantingueu-ho 20 minuts i esbandiu, fixant el resultat amb una loció tònica.
Màscara nutritiva per arrugues
La pell madura necessita una alimentació i cures intensives. Per reforçar el contorn facial, suavitzar les arrugues per edats, accelerar el procés de regeneració cel·lular, estimular la producció de col·lagen i saturar la pell amb vitamines, aquesta màscara és adequada:
- alvocat - 1 unitat .;
- oli de sàndal - 4 gotes;
- suc de fulles d’espinacs - 20 ml.
Barregeu el suc de verdures amb el puré d'alvocat i afegiu-hi èter. Distribuïu la massa homogènia a la pell de la cara, protegint la zona de la parpella amb coixins de cotó. Espereu l’efecte durant 20 minuts, després traieu la màscara i tracteu la pell amb aigua tònica. Repetir una vegada cada 2 setmanes.
Nutrició per a pells molt seques
Si la pell és propensa a l’envelliment prematur, a la deshidratació, a la pell i a l’ombra, s’obtindrà un còctel vitamínic, que conservarà alhora la humitat a la pell, netejarà i renovarà les cèl·lules, nodrirà la pell amb proteïnes i oligoelements saludables i també augmentarà la resistència als efectes ambientals negatius.
Cal barrejar:
- formatge cottage - 10 g;
- espinacs puré - 20 g;
- 1 rovell d'ou
Màscara senzilla per a taques d’edat
Una eina barata que blanqueja bé la pell, elimina els dipòsits de melanina de les cèl·lules, brilla els pigues, fa que la pell es fresqui fins i tot en l'edat adulta.
Prepareu 10 g de crema agra i 15 g d’espinacs, barregeu-ho en una batedora afegint 1 tauleta d’aspirina regular. Es recomana vaporitzar la pell abans de l’ús i, per obtenir un efecte uniforme, dur a terme el procediment 1-2 dies després d’un lleuger pelat a casa (amb una fregadora o màscara d’argila). La barreja s’aplica a zones problemàtiques o a tota la cara, evitant la zona al voltant dels ulls. Mantingueu-ho durant 6-8 minuts, i elimineu les restes del producte, esbandiu la pell i solucioneu amb un tònic.
Envieu