Com tenir cura de les ungles

Sovint la gent descuida la cura dels peus. Es produeixen problemes greus amb les ungles a causa d’aquestes accions, es formen corns, fongs i corns als peus. Els peus han de tenir la cura adequada de la mateixa manera que netegeu-vos la cara, el cos i els braços. Focus en les sabates. La salut de les ungles dependrà directament d’aquest aspecte. Val la pena pensar en portar les cames en bon estat, de manera que en el futur no hi hagi molèsties.

Seguiu la higiene del peu

1. Seguiu les normes d’higiene, els peus s’embruten més ràpidament que altres parts del cos. Si nedeu al matí, almenys heu d’aclarir els peus abans d’anar a dormir. Els procediments de neteja ajudaran a evitar la formació de fongs i a protegir la roba pastel de la contaminació.
2. Els peus s’han de rentar amb aigua tèbia i detergent. La higiene ajuda a desfer-se dels bacteris, la suor i la brutícia. Esbandiu bé la zona entre els dits, la majoria de vegades es forma el fong en aquests llocs.
3. Assecar els peus, especialment als escotadurs. Si porteu sabates obertes a l’estiu, presteu especial atenció a les ungles i, si cal, netegeu-les amb un raspall i sabó suau.

Hidratar els peus

1. Després d’haver fet procediments d’aigua, prengueu l’hàbit d’hidratar-vos diàriament les cames i els peus amb una crema o loció nutritiva. La pell sempre serà suau i agradable al tacte.
2. La vaselina cosmètica també és adequada per al procediment, aplica el producte de manera uniforme durant la nit i després posa’t els mitjons. Presta especial atenció a la quantitat de formulació; si s’aplica massa el producte, aviat es pot formar un fong.
3. L’alta humitat i la temperatura favorable contribueixen al desenvolupament dels bacteris. Tanmateix, al matí us sorprendrà el resultat de la suau i humitejada de les cames.

Trieu les sabates bé

1. Per assegurar-vos que les cames estiguin sempre sanes, heu de seleccionar les sabates adequades. En ell, els peus han de sentir-se còmodes i estar secs.
2. Porteu sabates transpirables durant la temporada de calor per evitar que els peus s’escalfin. En cas contrari, apareixerà una olor desagradable, posteriorment es formarà un fong.
3. A l’hivern, assegureu-vos de mantenir els peus càlids i secs. Dóna preferència a les botes altes i mitjons de llana impermeables. En cas contrari, es pot obtenir una gelada de les extremitats.

Desfer-se de la cutícula

1. Desfer-se de la cutícula. Per suavitzar la pell, apliqueu oli essencial i espereu una mica. La composició suavitzarà el corró periungual i evitarà esquinçar la pell en aquesta zona.
2. Cuideu la cutícula amb regularitat. Escalfeu-lo primer amb banys d’herbes. A continuació, empenyem l'estil de taronja cap a la base del dit. Mai deixeu que la cutícula creixi a la placa de les ungles, ja que aquesta es destrueix.

Talleu les ungles adequadament

1. El procediment per tallar les ungles s’ha de realitzar 1 vegada en 3-4 setmanes. Aquest moviment permetrà que la placa sigui forta i sana. Si la manipulació es realitza de forma incorrecta, corre el risc de guanyar-li un dolor d'ungles i d'ungles.
2. Per tant, la vora lliure s'ha de retallar en línia recta. El tall de pèl s’ha de fer després de fer el vapor.
3. Per donar una forma arrodonida a les ungles, podeu utilitzar un fitxer especial. Talleu el plat sense arrodonir. No tallar l’ungla sota l’arrel.

Eviteu el creixement de les ungles

1. Una ungla encastada és un problema bastant comú. Podeu desfer-lo a casa.Estendre les cames i utilitzar eines de manicura, manipular amb cura per portar infeccions.
2. Retalleu la vora lliure horitzontalment, i aixequeu suaument la vora de l’ungla encastada amb un empès. Enrotlla una petita bola de llana de cotó i col·loca-la sota el plat. Canvieu l’esponja cada dia fins que el problema desapareixi.
3. Protegiu el dit de la infecció. Apliqueu, si cal, una crema antibacteriana, embeneu la falange o feu servir un guix. En cas contrari, sol·liciteu ajuda d’un especialista.

Prevenir els fongs

1. Els símptomes de la micosi (fong) són picor, irritació i erupcions. Podeu tractar aquesta malaltia amb l'ajut de qualsevol medicament antifúngic per a les cames, dispensat sense recepta mèdica.
2. Apliqueu el medicament segons les instruccions fins que desapareguin els signes del fong completament, mentre intenteu canviar de mitjons sovint. En casos extrems, sol·liciteu ajuda d’un especialista.

Com fer una pedicura a casa

1. Per començar, suavitza la pell dels peus en un bany d’aigua tèbia basat en una decocció de sàlvia i camamilla. Procediu per eliminar la pell morta. Fregueu els corns amb un pònic, esbandiu els peus, eixugueu la sec i apliqueu crema.
2. Apliqueu una composició especial per a la cutícula a l’orella, passeu amb cura sobre la pell per la zona de l’ungla. No intenteu capturar el gruix. La vostra tasca és suavitzar només la cutícula. A continuació, espereu 15-20 minuts, comenceu a treure pegat de pell amb un cotó sec de cotó.
3. Feu una mica d’esforç, després de treure la cutícula de tots els dits, utilitzeu una tovallola de paper i eixugueu els peus. Si en alguns llocs la cutícula no s’ha endarrerit, punxa-la amb un empès. Talleu la resta de la pell amb pinces especials per a manicura.
4. Si la cutícula no et crida l'atenció, no t'afines, deixa-la. Feu servir un fitxer d'ungles, elimineu la capa brillant i algunes irregularitats. No us deixeu endur amb el procediment, si no, un moviment pot contribuir a la delaminació de la placa en créixer.
5. Talleu l’excés de longitud de l’ungla amb unes tisores, deixeu uns 2 mm. La longitud es considera òptima per a pedicura. En cas contrari, s’enfrontarà al creixement de les ungles. Si la placa té una estructura rígida, s’ha de coure al vapor en aigua calenta durant 5-7 minuts, després procedir directament a les manipulacions.
6. A continuació, utilitzeu una crema hidratant, apliqueu el producte als peus, massatge. Preferiu la zona de flexió i els dits. Netegeu l’excés de nata amb una tovallola de paper i desgregueu les ungles amb líquid sense acetona.
7. Apliqueu vernís curatiu en 2 capes. L’eina es pot comprar a qualsevol farmàcia. El fàrmac s’absorbeix parcialment a la placa, d’aquesta manera s’enforteix l’ungla i s’evita la seva posterior delaminació. La composició inclou ingredients medicinals com el iode i el calci.

Caldos de lactància per a les ungles

Oli d’oliva i te

1. Feu una cocció forta de fulles de te verd i balsam de llimona. Aboqueu-hi 75 ml. oli de bardana i 70 ml. oli d’oliva. Aboqueu aigua bullent per sobre de 150 gr. xerrac, espereu 25 minuts.
2. Barregeu els ingredients disponibles en un bol, aboqueu-hi l’aigua en una proporció d’1: 1. Envieu la mescla al cremador, escalfeu-la a 45 graus. A continuació, col·loqueu els peus en un bol amb una decocció, espereu 35-40 minuts.

Farigola i Yarrow

1. Col·locar en un recipient resistent al calor de 60 gr. farigola seca i 75 gr. groc, aboca aigua bullent. Doneu al brou l'oportunitat de coure durant 30-40 minuts.
2. Passat el temps, transferiu la composició a una conca petita i baixeu-hi les cames durant 50 minuts. Després de 20 minuts, podeu afegir aigua calenta.

Vodka i Calendula

1. Aboqueu 0,5 L a la cassola. cervesa de blat, posat a la cuina, espera que bulli. Afegiu 60 ml. vodka i 50 ml. calendula Espere que la composició es refredi a una temperatura acceptable, abaixeu les cames a la pelvis.
2. El temps de bany és de 30-40 minuts. Després del procediment, es recomana esbandir les cames amb brou de camamilla. Netegeu els peus amb una tovallola de bany, apliqueu crema.

Consells pràctics

1. Per separar els dits dels peus a l’hora d’aplicar vernís, no cal utilitzar coixins professionals, n’hi ha prou per torçar el tovalló i col·locar-lo entre les falanges.
2. Vigilar l'estat de la cutícula, suavitzar-lo amb oli especial abans de la pedicura. Apliqueu crema nutritiva als peus diàriament.
3. Porteu les retallades de les ungles amb cura, no piqueu sota l’arrel. Aquestes manipulacions estan plenes de sagnat i infecció de teixits.
4. No utilitzeu polits de gel massa sovint. Intenta fer un descans cada 3 mesos. Durant dues setmanes de "temps d'inactivitat", tracteu-vos les ungles amb vernís Esmalt Smart.

Feu que sigui un hàbit utilitzar un remover lliure d’acetona. La substància afecta negativament l’estat de la placa i la pell. Quan tenyeu les ungles, apliqueu una petita capa de vaselina al seu voltant. Aquesta manipulació permetrà que les plaques quedin netes i la pell es mantingui neta.

Vídeo: com cuidar la pell