Com respirar sobre les patates quan tossiu

La inhalació de patata és una de les maneres més eficaces i provades de temps per desfer-se d’un refredat, de la tos i del refredat. Així van ser tractades les nostres àvies i, per una bona raó, el vapor de patata calenta conté moltes substàncies útils que afecten activament el funcionament de les vies respiratòries superiors. Podeu respirar patates al primer signe de refredat per tal d’evitar el desenvolupament de la malaltia. A més, la inhalació de patates ajuda a desfer-se de la tos residual, que dura més de dues setmanes. En aquest article coneixereu les propietats beneficioses del vapor de patata, els mètodes d’inhalació i les contraindicacions d’aquest procediment.

Com respirar sobre les patates quan tossiu

Els avantatges de la inhalació de patates

A molts s’interessa la pregunta: per què s’utilitza la patata per a la inhalació? Per què no puc prendre pastanagues o pomes? El fet és que durant la cocció, les patates emeten substàncies especials que tenen un efecte antisèptic. Això es deu a la popularitat de la inhalació de patates. Com afecta el cos humà, intenteu comprendre amb més detall.

  1. El vapor calent humit afavoreix el flux de sang cap als òrgans respiratoris. Estimula la circulació sanguínia activa i el metabolisme, té un efecte antiinflamatori.
  2. El vapor humit entra directament als pulmons i s’instal·la a les seves parets. Aquesta tècnica permet liquar i eliminar l’esput dels pulmons.
  3. La inhalació de vapor calent ajuda a alleujar la picor i al mal de gola.
  4. La inhalació desinfecta totes les vies respiratòries, cosa que permet destruir microbis i bacteris a la gola i als pulmons. La inhalació de patates és una manera excel·lent de desfer-se de la gola vermella i el mal de gola.
  5. La inhalació de vapor amb patates us permet restablir la veu quan la inflamació ha passat a les cordes vocals. Es tracta d’un tractament d’emergència per a artistes.
  6. La inhalació de patata s'utilitza no només per als refredats. La inhalació de vapors calents atura perfectament un atac d’asma, tos convulsiva i tos al·lèrgica.
  7. Si respires pel nas, pots desfer-te de la congestió, alleujar la inflor i neutralitzar els virus de la mucosa nasal. Després de tals inhalació, la inflamació disminueix, el moc es torna molt més petit.
  8. La inhalació de patata és un tractament segur i eficaç, de manera que les dones embarassades poden fer aquest procediment.

Aquesta no és una llista completa dels efectes positius de la inhalació de patates sobre el cos humà.

És possible fer inhalacions per a nens

Què pot ser més segur i eficaç per al cos d’un nen que inhalar vapor calent? Tot i això, no tot és tan senzill. El cas és que el vapor de patata calenta licua esput i moc, augmentant-ne la mida. De vegades, això contribueix a inflor menor de la mucosa. Però per als nens, fins i tot una petita inflor de la laringe pot ser molt perillosa. El fet és que fisiològicament l’aparició respiratòria en nens és molt estreta. I fins i tot amb edema petit (que es pot produir amb laringitis o durant la inhalació), es produeix un estrenyiment del lumen, que pot provocar una asfixia. Això s’aplica als nens petits: més jove és l’infant, més alt és el risc. Per tant, no es recomana efectuar inhalacions de patates a menors de tres anys. I quan el nadó comenci a entendre tot, se li pot explicar per què respirar amb vapor calent. A més, els nens sovint segueixen l’exemple dels adults. Però, perquè el procediment sigui eficaç i segur, heu de saber implementar-lo correctament.

Com respirar sobre les patates

A continuació, es mostra un algorisme detallat per preparar i realitzar la inhalació de patates.

Com respirar sobre les patates

  1. Per al procediment, heu de prendre patates petites d’igual mida.En cap cas, no prengueu patates amb els costats verds: en una verdura no madura hi ha carn de vedella que pot resultar perillosa per als humans. Quan escolliu patates, preferiu els tubercles sencers i intactes. En patates de cuc, hi pot haver un fong o bacteris. Per descomptat, tots ells moriran a alta temperatura, però alguns organismes poden causar al·lèrgies.
  2. Poseu les patates en aigua i feu foc. Després de bullir, reduïu el foc i espereu que les patates bulli.
  3. Després d’això, s’han de retirar les patates i abocar-lo al caldo a un recipient amb una superfície ampla. Pot ser una tassa ampla o lavabo. No val la pena substituir una cara per una parella calenta: podeu cremar-vos. Espereu que el caldo es refredi lleugerament per aconseguir que el vapor sigui més còmode.
  4. Després d'això, heu de preparar una manta o una tovallola gran per cobrir-vos amb un brou calent. Això és per evitar que el vapor s’escapi. Aquest aïllament ajuda a respirar aire calent. Mantingueu la cara a uns 20 cm de la superfície de l’aigua.
  5. Cal respirar les patates el màxim temps possible, però no menys de 10 minuts. Durant aquest temps, tots els òrgans respiratoris estan exposats a vapor calent.
  6. Si tens un refredat, necessites respirar vapor pel nas. I amb mal de gola: per la boca. Si tos, no importa com respirar, perquè el vapor encara entra als pulmons.
  7. Les patates es poden bullir tant pelades com a la pell. És molt eficaç fer una decocció de pelats de patates: a la superfície de la verdura hi ha substàncies més útils i antisèptiques. Les pelades de patates es poden preparar per al futur; cada vegada, pelar les patates, no descartar la pell, sinó esbandir-les i assecar-les. Podeu emmagatzemar neteja al congelador. A l’hivern, a la temporada de grip i refredats, aquests preparats seran més útils que mai.
  8. El procediment es fa millor un parell d’hores després de menjar. Després de la inhalació, no es pot menjar i estar a l’aire fred. El millor és prendre inhalació abans d’anar a dormir per donar al pacient l’oportunitat de relaxar-se després del procediment.
  9. Al brou de patata se li pot afegir oli essencial d'eucaliptus i menta, per alleujar la congestió nasal. I si afegeixes bicarbonat, obté un efecte antiinflamatori potent. Amb una tos llarga i perllongada, afegiu una cullerada de sal a l’aigua - eliminarà l’esput viscós.
  10. Si una nasa està obstruïda tot el temps, hi ha una inflamació de sinus per aquest costat. En aquest cas, podeu fer un embut de paper i posar-lo damunt del recipient amb vapor. En aquest cas, un corrent de vapor concentrat sortirà d’un forat estret. Allà cal unir una fossa nasal per millorar l'efecte de la inhalació. El vapor ajudarà a escalfar el sinus, alleujar la inflamació i reduir la quantitat de moc secretat.

Aquestes regles simples us ajudaran a fer que la inhalació de patates no només sigui eficient, sinó també de forma segura. Tanmateix, heu de saber que la inhalació no es mostra a tothom.

Contraindicacions del procediment

A continuació, es detallen alguns factors en els quals les inhalació de patates són inacceptables.

  1. No es pot respirar vapor calent a temperatures altes, això pot agreujar l’estat del pacient.
  2. Com s'ha assenyalat, els menors de tres anys no han de ser inhalats fins als set anys amb molta cura.
  3. En presència de sinusitis o inflamació purulenta en altres sinus del nas, l’escalfament s’ha de coordinar amb l’ENT. En alguns casos, l'escalfament pot agreujar el curs de la malaltia.
  4. Hipertensió arterial, alteracions del sistema cardiovascular: contraindicacions per inhalació.
  5. Algunes persones són propenses al flux de sang des del nas. Això es deu a la proximitat dels vasos sanguinis a la superfície de la mucosa. En aquests casos, no es pot respirar vapor calent, això pot provocar sagnat.
  6. No es pot fer inhalació amb pneumònia i en el període agut de pneumònia.

Si esteu fent inhalació a un nen, observeu totes les precaucions de seguretat perquè el nadó no es cremi per l’aigua i el vapor calent.

Molta gent creu que les inhalacions de patates són una relíquia del passat, i hi ha molts productes de farmàcia capaços d’aquest efecte. Tot i això, no és així. El cas és que les pastilles i els xarops farmacèutics van directament a l’estómac i només una petita part del fàrmac afecta els pulmons. Però la patata es converteix en les partícules més petites de vapor calent, que s’instal·la directament a les parets dels pulmons, tenint un efecte directe. L’efecte expectorant es produeix a l’instant. El nebulitzador té el mateix efecte. Per tant, podem dir que la inhalació de patates és una alternativa barata a un dispositiu car. Cuideu la vostra salut i tracteu-vos correctament.

Vídeo: inhalació de tos

Recomanem llegir


Deixa un comentari

Envieu

avatar
wpDiscuz

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

Plagues

Bellesa

Reparació