Com sobreviure a la traïció del marit: consells d’un psicòleg

Vau començar a notar que el marit sovint parla per telèfon, reben SMS, ell penja a les xarxes socials, passa molt de temps no amb vosaltres, sinó en companyia d’amics. Aquest comportament condueix a la idea que un ésser estimat va començar una aventura al costat i us enganya.

Com viure després de la traïció del marit

Quan esteu convençuts d’això, comenceu a pensar què cal fer després. Matar, perdonar, fugir, venjar-se, podeu fer moltes coses estúpides en plena ràbia. Però els psicòlegs ofereixen una sortida de la situació completament diferent, que ajudarà a preservar els nervis, la salut i les relacions amb el seu marit.

Per què els homes enganyen

Una dona no entendrà mai per què un home pot canviar si estima. Això passa perquè el sexe fort i el més feble difereixen radicalment de la seva visió sobre la vida. Les dones són creades per mantenir el foc, per ser fidels a la seva família, i els homes neixen conqueridors que necessiten conquerir nous cims per mantenir-se en el millor moment.

Les estadístiques diuen que 99 de cada 100 homes són capaços de trair, 75 dels quals almenys una vegada van ser infidels a la meitat, i 50 consideren que aquesta és la norma. Per tant, és més fàcil compatibilitzar que lluitar amb la naturalesa masculina.

Raons per l'adulteri masculí:

  1. Els homes no tenen cap sentit en el sexe, per a ells és una forma de relaxació i una necessitat natural. Algú ho necessita més, algú menys, d’aquí l’aparició de relacions de banda.
  2. Les dones pensen que no els enganya, però igual que els homes estan segurs que no seran atrapats. Alguns tanquen els ulls, mentre que d’altres s’aprofiten.
  3. Un home simplement no t’estima. Si no valora el matrimoni, no intenta amagar el que canvia.
  4. Un home pot canviar d’avorriment, a la recerca de noves aventures i sensacions.
  5. El sexe al costat pot passar, perquè apareixerà una bona oportunitat i hi haurà una noia que estigui d’acord amb això.

Sí, des del punt de vista de les dones, els homes són animals egoistes, però no es pot fer res sobre la natura. Només podeu canviar la vostra actitud davant aquesta situació i sortir-ne amb un cap orgullós.

Signes de traïció

Però abans de culpar el vostre company d’ànima per la seva traïció, heu de tenir proves. En cas contrari, es considerarà una dona histèrica i la relació s’acabarà.

Signes d’enganyar al marit

Quins signes indiquen la traïció del marit:

  1. Canvi de conducta. Els nous coneguts sempre deixen empremta en la parla, les maneres i els hàbits.
  2. Si un home fa trampes, ha de mentir. Però la mentida és una habilitat difícil i no tothom la domina. Si els esdeveniments, les dates i les petites coses no conflueixen en les seves històries, potser tindrà una aventura al costat.
  3. Un home requereix que canviïs en la teva vida íntima. Anhela nous experiments, vol canviar la vostra aparença i el seu comportament.
  4. La sobtada atenció i cortesia per part del seu marit suggereix que està intentant distreure l’atenció d’altres coses.
  5. Quan el vostre marit comença a demanar-vos que cuineu plats inusuals, tot i que sempre us heu encantat amb el borsch casolà, algú l’indueix amb delícies al costat.

Recordeu que algun dia es revelarà la veritat. Així que penseu abans de començar a provar el paper d’un detectiu i busqueu proves. Val la pena o no un joc dels nervis i el temps.

Què fer si el teu marit et va enganyar

Si totes les evidències es troben a la cara i el marit no va trobar excuses contra els vostres arguments, ha arribat el moment de pensar com viure. La majoria de les dones converteixen aquest estupor en un estupor i comencen a entrar en pànic, perquè no saben què fer després.

És aquesta por la que inhibeix el desig d’exposició i la dona fa un cop d’ull al comportament del seu marit. Això amenaça una ruptura nerviosa i una pèrdua de confiança en ells mateixos.En qualsevol cas, caldrà resoldre la situació i, quan més aviat passi, millor per a tots dos.

Els psicòlegs també desaconsellen escàndols i atacs. El millor és esperar una estona i calmar-se. I hauríeu de parlar amb el vostre marit i prendre decisions amb un cap fred. En forma de sentiments, podeu pronunciar paraules insultants i injustes al vostre cònjuge, fa mal fer mal als seus sentiments i després penedir-se. Tothom mereix perdó, sobretot si t’estima. Totes les persones tendeixen a ensopegar, però es penedeixen de les seves accions.

L’ideal és que haureu d’apartar-vos un període de temps i posar tots els vostres pensaments als prestatges. La separació ajudarà a comprendre quant necessita un ésser estimat, si val la pena mantenir una relació i com comportar-se encara més. A més, aquesta és una ocasió per preocupar el teu marit.

És necessari perdonar la traïció

Permetre perdonar una dona significa mostrar la seva debilitat i suavitat. Ells pensen que mimar els seus homes d’aquesta manera i els empenyen a coses més terribles. Però el perdó no vol dir tornar a cometre adulteri. Cal definir clarament els límits i no violar-los.

És necessari perdonar la traïció

El perdó és necessari, en primer lloc, per a tu i no pel teu marit. Hi ha diverses raons importants per demostrar-ho:

  • El ressentiment ocult no permet avançar.
  • És un estrès greu per al sistema nerviós emmagatzemar i percebre informació negativa.
  • El no perdó dels errors dels éssers estimats no permetrà construir relacions fortes i de confiança.
  • El ressentiment provoca una disminució de la immunitat i l’aparició de malalties.
  • El ressentiment et converteix en una persona dèbil, incapaç de suportar dificultats.
  • Després d’haver agafat ràbia a una persona, ja no podreu confiar en els altres, comparant-los constantment entre ells.
  • Només les dones sàvies poden perdonar, i no importa què.

Si voleu parlar amb algú, deixeu que no sigui el vostre marit, sinó un amic proper, una germana o una mare. És útil acudir a un psicòleg que ajudarà a mirar la situació des del costat i a comprendre que no ha passat res terrible.

Necessito divorciar-me després de la traïció

Després d’haver-se assabentat de la traïció del seu marit, el primer que arriba al cap d’una dona és reclamar el divorci. Però penseu, necessiteu un altre cop, si no us heu recuperat del primer. El divorci és un pas greu, després del qual serà difícil corregir-ne les conseqüències.

És una cosa quan us baralleu, disperseu-vos per les habitacions, però al cap d’uns dies decidiu fer la pau. És completament diferent resoldre un ésser estimat de la vida per a sempre. Tot i que va cometre un error, vau prometre estar amb ell en pena i alegria. El matrimoni per això és donar-se suport i no abandonar-se per cap motiu. Si perdoneu la traïció i comenceu a confiar en el vostre company d'ànima, la relació es traslladarà a un nou nivell i es farà més forta.

En qualsevol cas, aquest problema no s’ha de resoldre sol, el marit ha de participar necessàriament en això. Escoltem la seva posició, de sobte resulta que una fugaç cosa no significava res per a ell, i ara es va adonar del benvolgut que és per a ell.

Però també passa que la confiança no torna, i et resulta difícil viure amb la teva persona estimada. O no canvia i continua caminant cap al costat. Aquestes coses només es poden entendre algun temps després de la traïció. I la conclusió aquí suggereix que és decebedora: haurà de presentar el divorci.

Com recuperar la confiança en si mateix

La dona que va ser traïda pel seu marit necessita comoditat i suport. El primer que fa és culpar-se de la situació. Diu que no es va fer tan maca com abans, va deixar de tenir cura d’ella mateixa, posant atenció al seu marit.

Com guanyar confiança

Però no és així. Només us heu acostumat els altres, conviueu i no hi ha cap motiu per canviar-vos els uns dels altres. Per entendre que sou una dona i una dona dignes, els exercicis senzills diaris us ajudaran:

  1. Fixeu-vos en els homes. Res no augmentarà l’autoestima d’una noia, com els compliments i la cortesia del sexe oposat.
  2. Escriu tots els teus mèrits en un tros de paper i rellegiu-los cada dia.
  3. Fixar objectius i assolir-los. Si voleu aprimar-vos, configureu una data específica i el nombre de quilograms que es restauraran en aquell moment.
  4. No enveges a ningú.
  5. Devenir millor que no pas tu mateix, sinó tu mateix.
  6. Cuida't. Cal mantenir la bellesa en qualsevol cas.
  7. Vesteix molt bé. La roba no ha de ser cara, però és obligatori ressaltar els seus avantatges.
  8. Busqueu un hobby. Pintar per nombres, brodats, classes de cuina: es tracta d’atacs que us distreuen dels pensaments negatius. I en veure el resultat, us sorprendrà gratament.

La traïció per a una dona és un fet difícil que no tothom pot sobreviure sol. Si heu agafat una estimada "mà vermella", no us guardeu les emocions. Confieu en persones properes que vegin la situació des de fora i ajudeu a prendre la decisió correcta.

Vídeo: com començar a viure després de la traïció

Recomanem llegir


Deixa un comentari

Envieu

avatar
wpDiscuz

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

Plagues

Bellesa

Reparació