Com deixar anar a la persona que estimes

Quan un home i una dona entren en una relació, no pensen en el fet que tard o d’hora una parella en perdrà espiritualment una altra. Sovint passa que una persona deixa de sentir amor per la seva ànima parella. D’aquí que aparegui la disharmonia, es perdi l’equilibri emocional, la parella ja no pot existir en conjunt. Per oblidar la teva persona estimada, amb qui has de dir adéu, has de dominar els fonaments bàsics de la psicologia. Els experts han elaborat recomanacions efectives que ajudaran en això.

Per què és difícil deixar anar a un ésser estimat

Sembla, per què no es pot trencar la connexió i deixar l'home sortir? Ens vam desfer dels regals, vam trobar una afició, em vam llençar pensaments estranys pel cap. Tot i això, no tot és tan senzill com podria semblar a primera vista.

Falsos somnis

1. És difícil que una dona deixi anar un home quan té altes esperances per ell. Mentalment, una bella dama ja s’havia casat amb un objecte d’adoració i tenia fills. Tanmateix, en realitat, el senyor no té la culpa del fet que li heu posat una càrrega excessiva.
2. Quan la relació acabava de començar, es van adoptar algunes qualitats del jove. Passat el temps, la seva essència va començar a esclatar, es va perdre aquest moment. Com a resultat, el ressentiment i la decepció es van acumular cada dia, van causar dolor mental.
3. Una imatge falsa no permet que una dona miri sobradament la seva triada. Les ulleres rosades pinten una nova imatge en què els dos us porteu bé. Però és important comprendre que els problemes "al paradís" no han desaparegut.
4. Quan finalment t’adones que el pla no es farà realitat, els teus somnis s’enderroquen. Totes les imatges presentades al cap perden el poder, perquè l’home simplement no els correspon. A nivell subconscient, una dona se sent traïda.

Instint positiu

1. Quan les nenes entren en relació, involuntàriament comencen a percebre un home com a propietat. És important entendre que ningú no pot pertànyer a vosaltres. El servent ha estat abolit durant molt de temps.
2. Els homes no es venen a les subhastes, no es posen a la venda a una botiga ni es presenten com a regal d’aniversari. Tothom té dret a triar amb qui ha de ser i com passar la seva vida futura.
3. Adonar-se de l’essència del que passa. Si la situació ha guanyat un fort gir, com a conseqüència del qual el company et va deixar, aquesta és la seva elecció. Accepta aquesta decisió, allibera els instints possessius.

La ràbia

1. En la majoria dels casos, després d'una pausa o d'una baralla, la dona està enfadada amb el seu home. Potser teniu arguments seriosos en aquest sentit, que van acompanyats de ressentiment.
2. És important comprendre que un home et pot ofendre només si tu mateix volgués ser ofès a nivell subconscient. Aquesta característica és característica de les nenes que prefereixen jugar el paper de la víctima.
3. Desfer-se d’aquest comportament, alliberar l’ira. Centra’t en els bons punts de la teva vida. Deixa de recordar tot el dolent que va fer l’home. La gent s'equivoca, no el culpes per la ruptura.

Com deixar anar el teu ésser estimat

Les anteriors són les raons per les quals és difícil deixar-se anar a un ésser estimat. Els psicòlegs van fer una sèrie de recomanacions efectives, les considerarem en ordre.

No pensis en el passat

1. Si heu fet tot el possible per mantenir una relació, però no heu aconseguit cap resultat, no us culpeu a vosaltres mateixos. Alliberat la situació, l'home va prendre la seva elecció. No cal pensar que estaves inactiu.
2. És important entendre que un ésser estimat ha de ser alliberat. En aquests moments, el dolor s’acumula a l’ànima i els records de bons moments ensopien a tot arreu.
3. Avaluar l’abast del problema, respondre a les preguntes principals. Estimes un home o només hi ha sensació d’afecte? En el moment en què la parella va marxar, el vostre orgull va patir? Va ser més fàcil gestionar la situació si sorties primer?
4. Les persones abandonades no senten amor per un company desaparegut. En la majoria dels casos, llemen les ferides que s’han format després de la disminució de l’autoestima. Moltes noies no es poden reconciliar amb el fet que la parella els ha deixat.
5. Per regla general, per a aquestes persones s'oblida la separació d'un home prou ràpidament. Al mateix temps, no heu d’estar tristos i plorar de nit, tot desapareixerà per si sol. Allibera el passat, permet-te a tu i a ell de seguir endavant.
6. Entra de cap a una carrera professional, fa esport per aconseguir una mascota. Inscriviu-vos a cursos, ordeneu el vostre aspecte i el vestuari. Comprar roba interior de cordó, canviar la imatge, comunicar-se amb el sexe oposat.

Recorre a la meditació

1. Amb meditació es vol dir pensar i pensar. El concepte d’autoconeixement et permet penetrar als racons ocults de l’ànima i alliberar-te de les emocions. En el vostre cas, la meditació ajudarà a eliminar la ira que va aparèixer després de la sortida de la parella.
2. Aprèn a perdonar, intenta dir “Gràcies!” A la teva parella per estar a la teva vida. Aquest moviment normalitza l'equilibri i l'harmonia en l'ànima, estabilitza el fons psicoemocional. Allibera la insulta i, amb ella, la teva persona estimada.
3. És important no només perdonar l’home, sinó també demanar-li perdó. Desprèn la ment de les emocions negatives, abraça’t l’un a l’altre i part com a adult. Al principi us farà mal, però passat el temps, l’insult no us menjarà des de dins.
4. Per fer la meditació correctament, troba un lloc tranquil on et sentiràs a gust. Relaxa’t, tanca els ulls. Centreu-vos en la respiració i estigueu en aquesta posició durant 5 minuts.
5. Després de calmar-vos, comenceu a recollir mentalment la ràbia i la decepció. Empeny la negativitat en un abisme imaginari fins que creus que el dolor ha desaparegut.
6. Acompanyar el procediment amb una melodia relaxant (no cançons), relaxar-se. Podeu realitzar meditació en un bany a base d’olis essencials o herbes.

Realitza exercicis de neteja

1. Agafeu un paper, anoteu les possibles reclamacions i greuges que es dirigeixen a l’home. Anar al camp en un lloc bonic. Imagineu-vos un antic soci que estigués davant vostre. Digueu en veu alta que enteneu les veritables raons de les seves accions. Disculpeu-vos de la imatge imaginària per possibles retrets i altres malentesos. És important recordar que, en el procés d’entendre i perdonar el satèl·lit, netegeu l’aura de negativitat. Recorre tots els punts, troba les seves accions una explicació raonable.
2. Després d’acabar l’exercici de perdó, vegeu l’agraïment. Feu una llista d’accions per a les quals estigueu agraïts amb l’home. Potser et va fer més fort espiritualment o va realitzar vells somnis. Agraeix a l’ex soci que hagi escollit de manera puntual i no s’estengui per a la vida. Enumereu només el que us sentiu sincerament agraït. No saltis per sobre del cap quan tinguis dubtes. No és casualitat que totes les persones vinguin a la nostra vida. Així que el satèl·lit va deixar una empremta a l’ànima (no necessàriament negativa), gràcies per això.

Estimeu-vos

1. No pots deixar anar un home a menys que conreis l’amor propi. Aquest és un gran treball que requereix atenció al detall. És més fàcil per a les nenes aconseguir efectes, ja que el món modern proporciona diversos serveis amb aquest propòsit.
2. Obteniu membres del gimnàs, inscriviu-vos a un curs de massatges i d’embolcall corporal. Comença a assistir a una escola de ball per guanyar confiança i sexualitat. Valoreu la xifra: si alguna cosa no us convé, feu dieta.
3. Canvieu la imatge radicalment, reviseu l’estil de la roba i el maquillatge.Extensions de cabell o ungles. Desenvolupar no només estèticament, sinó també espiritualment i materialment. Inscriviu-vos a cursos de formació continuada, assoliu altures a la vostra carrera professional.
4. Visiteu cafeteries i cinemes, comuniqueu-vos amb el sexe contrari, dediqueu temps a la vostra discreció. Llegiu llibres, aprengueu una llengua estrangera. Ara ets una dona gratuïta, viatja, diverteix-te.

És difícil deixar anar a un ésser estimat, però de vegades les circumstàncies no són la forma més favorable. Recorre a la meditació, deixa anar el passat, fes exercicis de perdó i agraïment. Seguiu la vostra aparença, canvieu l’armari, aneu a fer esport.

Vídeo: com oblidar la persona que estimes