Com sobrar ràpidament a casa

Gairebé tots els adults es permeten periòdicament beure alcohol. Saltar-se un got o dos no és gens espantós, de vegades fins i tot útil. Cada persona té les seves pròpies característiques per beure alcohol. Tanmateix, posseir la capacitat de posar-se en forma ràpidament després d’una divertida vetllada és una habilitat que pot ser útil per a tothom. Val la pena aprendre més sobre què és la intoxicació, per què es produeix i com desfer-se d’aquesta condició ràpidament.

L’efecte de l’alcohol sobre el cos

Per entendre els processos que es produeixen al cos durant la intoxicació, heu de saber com funciona l’alcohol. Es tracta d’una solució que conté alcohol, aigua i altres impureses. Com més alcohol estigui en beguda, més fort és el seu grau i més fort. Per exemple, el vodka conté un 40% d’alcohol i un 60% d’aigua. Per a begudes alcohòliques, només és adequat l’alcohol etílic. Els substituts d’alcohol que contenen alcohol metílic i formaldehid són perillosos per a la vida i la salut.

L’alcohol, entrant en el tracte gastrointestinal, comença a absorbir-se a l’estómac. Aproximadament una cinquena part del seu volum total entra al cos des de l'estómac, un altre 80% dels intestins. Aquest procés és força llarg. 100 ml, ingerits, es poden absorbir completament només una hora després de la ingestió. Des dels intestins, l’alcohol entra al fetge a través del sistema venós. Aquí es produeix la seva principal conversió: en acetaldehid.

L’alcohol és el més tròpic al teixit adipós. Hi ha molta quantitat de greix al cervell, perquè hi surten dues terceres parts de l’alcohol que no es va convertir immediatament en acetaldehid al fetge. Per això sorgeixen els primers signes d’embriaguesa.

Al fetge, només es converteixen 10 ml d’alcohol per hora. Resulta que un got de vodka (40 ml) es convertirà completament en acetaldehid només al cap de quatre hores. L’acetaldehid també és una substància tòxica, determina la presència d’una ressaca al matí després d’una divertida vetllada. Pondera aquests símptomes i l’alcohol, que no s’elimina completament.

L’alcohol afecta tots els òrgans i sistemes del cos, però el pitjor de tot - el cervell i el fetge. Al cervell, l’alcohol s’acumula i actua sobre els receptors de la dopamina i la serotonina. Aquests són els receptors responsables del nostre estat "feliç". Per això, durant la intoxicació amb alcohol, una persona se sent alegre i alliberada, no té por de res.

Al fetge es produeixen processos d’intoxicació. Fins i tot un sol ús d'alcohol pot causar la mort d'un cert nombre de cèl·lules hepàtiques. Tot i això, es regeneren ràpidament, ja que si es beu poques vegades, el fetge es pot recuperar al seu estat original. En alcohòlics, els hepatòcits moren irrevocablement, la qual cosa condueix a la cirrosi.

Símptomes d’embriaguesa

És important comprendre quan va començar la intoxicació, en quina etapa va arribar i quan es va deixar de beure alcohol. A més, hi ha una cosa com "intoxicació patològica", també cal que en tingueu coneixement.

La intoxicació és una síndrome d’intoxicació causada per la ingesta d’alcohol i que consisteix en símptomes tant agradables com desagradables. En total, es distingeixen set etapes d’intoxicació, que depenen de la quantitat d’alcohol consumida. A més, les característiques individuals del cos, la freqüència del consum d’alcohol i les propietats dels aliments que es prenen amb alcohol també afecten sensacions subjectives.

Hi ha la següent gradació de l’etapa d’intoxicació pel contingut d’alcohol en sang (en g / l o ppm):

• Fins a 0,3: no s’observa la intoxicació;
• 0,3-0,5 - Símptomes menors;
• 0,5-1,5 - Un lleuger grau d’embriaguesa;
• 1,5-2,5 - Intoxicació mitjana;
• 2.5-3.0 - Intoxicació severa, intoxicació severa, desenvolupament de coma;
• 3.0-5.0 - Coma, és possible la mort.

Segons les sensacions subjectives, es distingeixen tres graus d’embriaguesa: lleu a moderada i greu.

Fàcil intoxicació
Es caracteritza per sensacions subjectivament agradables: calidesa a tot el cos, facilitat i emancipació. Aquesta persona es torna més activa, parla més fort, es mou més ràpidament. En general, aquesta condició correspon a l’excitació del sistema nerviós central. La gana s’enforteix, la pell es torna més vermella. Pensar s’accelera. L’excitació gradual del sistema nerviós central es converteix en opressió. La persona comença a dormir, l’activitat motora s’alenteix.

Intoxicació moderada
Aquí, només s’observa l’opressió cerebral. En aquest cas, es forma un dèficit cognitiu significatiu. Pensar es torna dur, desproveït de lògica. L’atenció està enganxada a un tema. La crítica a l’estat i a les accions d’un usuari desapareix. El discurs es retreu i és molt fort. Els moviments són difícils, la coordinació és significativa. Els trets de personalitat canvien, l’agressivitat augmenta. Aquesta condició sovint condueix a baralles de borratxes. Al cap d’unes hores, es produeixen mal de cap, nàusees i vòmits.

Una intensa intoxicació
Aquesta és una condició que pot comportar la vida que pot ser fatal. Hi ha una profunda depressió de la consciència. Es pot produir un coma. Aquesta intoxicació es caracteritza per una falta d’activitat motora i mental, d’incontinència urinària i fecal. En aquest cas, és necessari realitzar cures intensives en un hospital hospitalari.

Intoxicació atípica

L’alcohol no funciona en algunes persones com en d’altres. Aquestes persones necessiten ajuda el més aviat possible, independentment de la dosi beguda. Hi ha diverses formes d’embriaguesa atípica:

1. Disfòric. Es caracteritza per una forta depressió de l’estat d’ànim amb possibles signes d’irritabilitat, agressió, incapacitat de contenció afectada.
2. Paranoic. Típic per a ell és la sospita i la sospita, la desconfiança i els conflictes amb els altres.
3. Hebephrenic. En aquest cas, l’alcohol provoca ximpleries, comportaments infantils.
4. Histèric. Es caracteritza per un comportament teatral i revelador deliberat amb un fort canvi d’humor.
5. Depressiu. Depressió prolongada i intens d’humor.
6. Explosiu. Un dels tipus d’intoxicació més perillosos. Es caracteritza per brots intensos d’agressivitat, que després se substitueixen per un estat tranquil i frustrat.

Com sortir d’un estat d’embriaguesa

Primer cal determinar si val la pena recórrer a mètodes sobresalts. En cas que s’observi una intoxicació lleu agradable, s’eviten millor aquests mètodes. N’hi ha prou de deixar de beure i l’alcohol s’eliminarà pel seu compte. Després d’utilitzar qualsevol dels mètodes sobresalts, no es recomana la conducció. Si el grau d'intoxicació és més greu o s'observa una intoxicació atípica, heu d'utilitzar un dels mètodes següents.

Els més eficaços són els següents mètodes:

1. Rentat gàstric. En poques paraules, la inducció artificial d'un reflex de molèstia. No redueix els símptomes existents, però ajudarà a eliminar l’alcohol que encara no s’hagi absorbit. Efectivament immediatament després de beure alcohol i no té sentit al cap d’unes hores.
2. Dutxa freda. Efectiu, però perillós per a la salut. És important que l’aigua freda tingui cap i cos. Com a alternativa, podeu netejar la cara i el cos amb neu. Ràpidament comporta sentiments, accelera el pensament i millora l’atenció.
3. Aigua Té un efecte compensatori excel·lent. Per reduir les conseqüències de la festa, es recomana beure alcohol amb aigua en una proporció d’1: 1. En lloc d’aigua, podeu prendre suc o llet.En aquest cas, s’observa l’efecte d’una simple dilució de l’alcohol. Si no l’heu begut immediatament, podeu beure una quantitat equivalent d’aigua després.
4. Dormir Un son curt, però acurat, afavoreix més ràpidament. En primer lloc, en aquest moment definitivament no beureu. En segon lloc, durant el son, s’eliminarà l’alcohol que es consumia. En tercer lloc, mentre el cervell descansa, s’exposa menys a l’alcohol que al despertar-lo.
5. Cafè Afavoreix un sobresortiment subjectiu ràpid, però no elimina l’alcohol etílic del cos. També convé recordar que el cafè augmenta la diüresi i ajuda a eliminar grans quantitats d’aigua. Per tant, en sobredotir el cafè, s’hauria d’augmentar el consum d’aigua. En cas contrari, trobareu una ressaca greu al matí.
6. Molts hidrats de carboni. Hi ha una broma, dient "com més menges, menys beus". De fet, per dur-se a la vida ràpidament després de beure alcohol, realment cal menjar. A més, cal preferir els hidrats de carboni. I la qüestió aquí no és tant en la quantitat d’alcohol que es consumeix i es consumeix, com en la competència de glucosa i alcohol pel dret a “instal·lar-se” al cervell i al teixit adipós. És molt més preferible la glucosa en aquest cas.
7. Enterosorbents. El carboni activat, l’interosgel, el sorbitol i altres sorbents són capaços d’eliminar l’alcohol que ja ha deixat l’estómac als intestins. Tanmateix, té sentit beure'ls immediatament després de l'alcohol. Recordeu que cada hora s’absorbeixen 100 ml de beguda a la sang.

Així, podem concloure que la gravetat de la intoxicació amb alcohol depèn directament de la quantitat d’alcohol consumit i de les propietats individuals del cos. L’alcohol etílic pot afectar el cos de diferents maneres. Hi ha tres etapes subjectives de la intoxicació, que és important distingir entre elles. A més, és important comprendre quan es pot recórrer a mètodes sobresalts i quan és millor no fer-ho. En el procés d’eliminació ràpida de la intoxicació hi ha dues direccions: prevenir l’absorció d’alcohol (rentat gàstric, enterosorbents) i reduir la intoxicació amb alcohol.

Vídeo: les tècniques de sobredimensionament més efectives