Com desfer-se ràpidament de les nàusees després de l’alcohol

Què és una ressaca, tothom ho sap. I moltíssims van experimentar les seves desagradables sensacions. Després d'una festa tempestuosa amb esperits, inevitablement arriba el matí. I amb ella, una persona és visitada per debilitat, set, dolor de cap. Però l’acompanyant més freqüent d’una ressaca és les nàusees.

Juntament amb les begudes alcohòliques, un gran nombre de substàncies tòxiques entren al cos humà. Després de la ruptura de l’alcohol, tots aquests olis de fusel i aldehids s’instal·len al fetge, exposant-lo a un estrès increïble. Si heu utilitzat un refrigeri de baixa qualitat o beveu diversos tipus d'alcohol, l'estat del cos empitjora de vegades. Les nàusees es pugen a la gola i la fan insuportable. És molt important no desfer-se i no emborratxar-se amb el mateix alcohol. Després d’un alleujament temporal et sentiràs molt pitjor.

Hancaver, què fer

Així doncs, us heu despertat amb un terrible mal de cap i una sensació de nàusees. Què fer per recuperar una bona salut?

1. Segur que saps que el vòmit sempre alleuja la condició i alleuja la sensació de nàusees. Per tant, cal intentar induir vòmits per tal d’esborrar el contingut de l’estómac de les restes d’alcohol. Per fer-ho més fàcil, beu un parell de gots de líquid, preferiblement antisèptics. Podeu diluir una mica de permanganat de potassi en aigua per obtenir una solució de color rosa pàl·lid. Per molt difícil que sigui, heu de beure mig litre d’aquesta composició en begudes petites. Després d'això, cal prémer amb dos dits sobre l'arrel de la llengua per sentir el vòmit. Després de vòmits i rentat de l'estómac, et sentiràs molt millor.
2. Després d’això, heu de beure carbó activat. És un sorbent excel·lent que absorbeix productes de càries alcohòlics. El càlcul del nombre de comprimits és el següent: un comprimit per cada 10 kg de pes. Un pes de 80 kg hauria de beure almenys 8 comprimits del medicament.
3. Preneu una dutxa, poseu-vos roba neta, raspalleu-vos les dents. Aquestes regles d’higiene senzilles us ajudaran a animar-vos.
4. Una hora després, quan la sensació de nàusees es va atenuar lleugerament, es pot preparar te de gingebre. Lluita bé amb les nàusees. Una decocció de camamilla també ajudarà a millorar el benestar.
5. Si la sensació de nàusees no s’allibera, probablement tinguis una disminució de l’acidesa de l’estómac, cosa que es fa sentir al prendre alcohol. Per solucionar-ho, cal menjar un parell de rodanxes de llimona o beure un suc de llimona diluït. Després d'aquests esdeveniments, la salut del pacient sol tornar a la normalitat.
6. Si teniu medicaments anti-ressaca especialitzats al vostre abast, assegureu-vos d’utilitzar-los. Però només després de rentar l’estómac. Els medicaments eficaços que ajuden a alleujar les nàusees són Motilium, Tserukal, Alka-Seltzer.
7. Com ja sabeu, l’alcohol elimina el líquid del cos, portant el cos literalment a la deshidratació. Per això, una persona amb ressaca té molta set. Per restablir l’equilibri aigua-sal, beu aigua mineral alcalina, per exemple, Narzan, Borjomi, etc.

Està clar que amb ressaca és molt difícil fer tot això. Tanmateix, si la vostra salut i benestar us són benvolgudes, heu d’aprofitar-vos pel fregall del coll i procureu complir almenys algunes d’aquestes recomanacions amb força.

Receptes populars contra nàusees de ressaca

A continuació, es mostren formes casolanes de desfer-se ràpidament del seu cos de nàusees després de beure alcohol.

1. Les nàusees poden augmentar amb l'estómac buit. Però tampoc no paga la pena menjar fins a l’abocador. Cal menjar alguna cosa lleugera, però alhora nutritiva. Al matí, la farina de civada és molt bona, cosa que envolta perfectament les parets de l’estómac. La sopa de crema té el mateix efecte.La seva consistència viscosa calma un estómac irritat i satura el cos amb energia. Podeu beure gelea de gerds o groselles: contenen vitamina C, que es renta amb alcohol. Als pobles de col de ressaca sempre se’ls ha donat homes de ressaca. La chucrut va restaurar perfectament l’equilibri aigua-sal del cos i una persona després d’un dinar se sentia molt millor.
2. Si, juntament amb la intoxicació amb alcohol, hagueu estat enverinats per menjar sec, no hauríeu d’experimentar amb plats. En aquest cas, és millor beure brou calent de pollastre. Els productes lactis fermentats com el kefir, el iogurt i l’aran són excel·lents per alleujar els símptomes d’una ressaca. No us oblideu del clàssic escabetx.
3. Els que no tinguin problemes de cor poden visitar el bany o la sauna. A partir d’aleshores, es produirà tot el producte de la descomposició de l’alcohol i el sobresortiment vindrà molt més ràpid.
4. Fregar bé les orelles amb moviments rotatius. Una pressa de sang a les orelles reduirà la sensació de nàusees.
5. L’amoníac ajudarà a afrontar una irresistible sensació de nàusees. Afegiu 5-6 gotes d’amoníac a un got d’aigua tèbia i beu la solució en petits glopets.
6. La fruita de codony té una propietat antiemètica. Alguns trossos d’aquesta fruita menjada us restauraran el benestar.
7. Un caldo d’anet salvarà les nàusees per apropar-se a la gola. Beu-lo en porcions petites cada hora i molt aviat et sentiràs millor.

Utilitzeu aquests consells per recuperar el benestar i l’estat d’ànim.

Allò que no es pot fer amb ressaca

Moltes persones combinen l’alcohol amb el tabaquisme. Això augmenta la càrrega sobre el fetge diverses vegades. Això també s'aplica al te fort i al cafè: la cafeïna millora els efectes de l'alcohol.

Algunes persones amb ressaca intenten fer activitat física. De fet, hi ha alguna veritat en això: la circulació sanguínia augmenta i l’alcohol és més probable que s’elimini de les cèl·lules del cos. Tanmateix, una càrrega excessiva cansarà el cos ja atormentat i empitjorarà.

Amb ressaca no es pot muntar en transport, sobretot en privat. I la qüestió no és només que una mala reacció i coordinació posi en perill tots els usuaris de la carretera. Després d’avançar en qualsevol tipus de transport, les nàusees augmentaran de vegades.

Prevenció de la ressaca

Com ja sabeu, qualsevol problema és més fàcil de prevenir que de tractar-ne les conseqüències. Per descomptat, per no patir cap ressaca, és millor deixar completament de consumir alcohol. Però no tothom ho pot fer. Tot i això, podeu protegir-vos de la pròxima ressaca.

Abans de l’àpat, cuideu demà al matí. Beu una pastilla de dipirona o 5 comprimits de carbó activat. Després, durant les vacances, beu 2 pastilles de carbó cada mitja hora. No prengueu alcohol amb l’estómac buit: mengeu farina de civada o una porció de sopa abans de la festa. En casos extrems, podeu beure una cullerada d’oli vegetal: cobrirà les parets de l’estómac i reduirà la taxa d’absorció d’alcohol.

Les nàusees durant la ressaca indiquen una greu intoxicació del cos. El cos intenta per si sol, amb l'ajut de vòmits, desfer-se del verí que li vas donar a beure. No siguis l’enemic del teu cos: beu amb moderació. O, com a mínim, prendre mesures preventives amb antelació per ajudar-vos a evitar una pròxima ressaca. I aleshores les nàusees us oblidaran.

Vídeo: com desfer-se d’una ressaca