Как да отбием бебе от нощното хранене

Новороденото бебе е щастието неразривно свързано с тревогите и преживяванията. Защо плаче? Може би бебето е болно или не харесва нещо? Много е трудно да се разбере такова бебе и родителите, особено тези, чието първо дете, са притеснени през цялото време. Всъщност в повечето случаи напразно. Днес ще поговорим за един от най-често срещаните проблеми на младите майки и татковците - нощните събуждания на бебето. Защо това се случва и как да отучим дете от хранене в късен час - това е темата на разговора.

Как да отбием бебе от нощното хранене

Веднага се съгласяваме: бебето е много малко, но все пак е мъж. Той вече има психика, индивидуални черти на характера и проявление на различни емоционални реакции. Много млади родители забравят това, отнасяйки съкровището за новородено като нещо магическо, изобщо не свързано с този смъртен свят. Такъв мироглед е отразен в израза „децата са ангели“, което не е вярно. Това са на първо място хора и следователно може да има много причини за нощни събуждания и не е съвсем правилно да се сведат до баналното „иска да яде“.

Кога да се хранят през нощта

Нощното хранене е необходим процес. Но той е нужен само в първите месеци от живота на бебето. И въпреки че според съветския подход за хранене на бебета, трябва да има 6-часова почивка през нощта (последният път, когато детето яде в полунощ, и не можете да го нахраните с нищо до 6 сутринта), на практика това е доста трудно. Да и няма нужда. Докато бебето е все още много малко, то има нужда от близък контакт с майка си. И постоянно хранене.

Лишаването от този малък човек не си заслужава, ако не искате да нараните психиката. Водещата дейност в такава нежна възраст е емоционалната комуникация с майката, която бебето получава, включително чрез кърмене. Днес е различен подход - храненето при поискване. Плюс отхвърляне на изкуственото хранене. Повечето родилни болници практикуват кърмене веднага след раждането и не дават примамки, за да гарантират, че майката има нормална лактация. Ето защо през първите месеци не можете да се съсредоточите върху несъществуващ проблем: давайте гърди при поискване, дори през нощта, регулирайте тесен контакт с бебето, не се изнервяйте и не се притеснявайте. И всичко ще е наред.

А какво ще стане, ако бебето е на изкуствено хранене? Тук е още по-лесно да контролирате ситуацията. Първо, на всяка опаковка е посочено колко калории получава детето, колко пъти трябва да се храни и в какви порции. За разлика от кърменето, майката знае точно количеството изядена храна. Второ, вие сами разработвате схема на хранене. Достатъчно е само да сте търпеливи. Само няколко безсънни нощи с взискателни писъци и люлеене - и целта е постигната, детето се научи да спи, без да иска нищо. Той бързо ще разбере, че няма смисъл да се събужда, ако все още не дават нищо. Но трябва да се изнервяте и да се разстройвате.

Причини за нощни пробуждания: гладът е само

За съжаление, вярата, че детето се събужда през нощта само защото иска да яде, се корени в ежедневието. Отдавайки се на тази грешка, много майки се стремят да хранят бебето, дават му гърди, като по този начин неволно свикват с нощните концерти. Бебето през първите месеци от живота познава само 2 вида емоционално състояние: „Чувствам се зле“ и „Чувствам се добре“. До мама, на гърдите и дори с топло мляко - добре. И ако му кажете, че си струва да вика през нощта, за да получи това, което иска, бебето ще се събуди. И вие сте с него.

Всъщност причините за нощното бодърстване са много по-големи и в никакъв случай не се свеждат само до глада:

  1. Имах ужасен сън. Детето се уплашило, събудило се, разплакало се, веднага било нахранено. Получил положителни емоции, мозъкът установи невронни връзки. Напълно възможно е съкровището ви да се събуди и на следващата вечер, но за да получите дължимото щастие, яжте и усетете майка си до вас.
  2. Нещо се разболя. Дете е един и същи човек и от време на време може да има здравословни проблеми. От болка или дискомфорт (като мокри пелени) той се събужда и плаче. Понякога е достатъчно просто да се разклащате, затопляте, да сменяте дрехи и спално бельо, но много родители също се хранят. Отново направих грешка.
  3. Объркан ден и нощ. Честа причина за събуждане в тъмнината. Вашето бебе може да спи добре почти през целия ден, но през нощта със сигурност ще се събуди и щастливо ще ходи. Причината не е в глада, а в нарушаването на режима на почивка и будност. Тук не е необходимо да се хранят, а да се възстановява тялото на детето.

Това са само основните причини за нощните събуждания, всъщност има още повече от тях. Много родители смятат, че единствената панацея за виковете на новороденото е само един начин: дайте гърдата, оставете я да се успокои и да заспи. Това поведение води до постоянен ритуал на нощно хранене, от който след това е много трудно да се отбие. Оттук и основният съвет: не се привиквайте от самото начало! И за това следвайте няколко правила:

Причини за нощни събуждания

  1. Опитайте се да разберете истинската причина за плача и събуждането на бебето, не се опитвайте да разрешите проблема чрез хранене.
  2. Не следвайте взискателните викове и писъци. През нощта е по-лесно да дадете гърда или шише, отколкото да слушате как бебето плаче. Но това е погрешно. Понякога е необходимо да оставите бебето да крещи и да се уморява. Обикновено не повече от седмица на такова невежество и детето ще спре да се събужда през нощта. Не забравяйте, че дори много малки деца могат да бъдат капризни и да изискват своето.
  3. Не се паникьосвайте, не се навивайте. Да, детето все още е много малко, да, страшно за него. Но хлапето дори на тази възраст разбира отлично кога му е добре и може да покаже характер, опитвайки се да крещи, за да постигне желаното. Освен това, ако вече веднъж той загуби.
  4. Не забравяйте, че нощното хранене е точно нормално за период до шест месеца, в някои семейства е възможно до една година, но тогава определено трябва да сте свикнали да спите цяла нощ. Ето защо, докато синът или дъщерята са много малки, не се притеснявайте и не слушайте никого: за такива деца яденето дори след полунощ е абсолютно в реда на нещата. В края на краищата те не спазват диета.
  5. Не слушайте никой друг, освен доверен лекар. Друг страхотен съветник е вашето собствено сърце. Винаги казва на майката и бащата правилното решение. Ето защо, дори ако приятелката има дете, спи цяла нощ от раждането, а братовчедът вече месец след раждането, не слушайте и не сравнявайте. Бебето ви е само ваша отговорност и никой не го познава по-добре от вас. Затова всяко семейство има свои проблеми и свои режими.

И въпреки това, въпреки всички предупреждения и съвети, вие вече сте направили грешка и сега бебето се събужда редовно през нощта, изисквайки да яде, и сте 100 процента сигурни, че това е просто навик, а не спешна нужда, но не знаете как ефективно да се справят с него? Е, нека да разгледаме практическата страна. Как да отбием дете от нощното хранене, ако то вече не е необходимо? Нека разгледаме всички начини.

Отбиване от нощни хранения

Така че, за начало, задайте граници. Кога да се храним нормално през нощта, а кога не? Повечето педиатри са склонни да вярват, че след една година детето определено трябва да спи спокойно цяла нощ, без да се събужда за „лека закуска“. Всъщност границите са по-неясни, много зависи от вас и детето. Ако смятате, че е време, продължете.Средно от 6 месеца до 18, но след нормална година и половина, бебето трябва да спи поне 8 часа: от 22.00 до 6.00. Времето може да се колебае в зависимост от индивидуалния режим, но здравият осемчасов сън е показател за правилното развитие на едно и половин годишно дете. Това е важно да се разбере.

Отбиване от нощни хранения

За да постигнете целта, направете следното:

  1. Подхранвайте яденето си за през нощта. Когато прехвърляте дете на допълващи храни, следвайте този модел. Около няколко часа преди нощен сън, нахранете питателна каша, а точно преди да я сложите - кефир. Детето ще почувства комфорт и ситост. Може би няма да има нужда да се събужда.
  2. Развийте само свой ритуал за отдръпване към дълъг сън. Например измийте ръцете си с шеги, разкажете приказка, погалете сина или дъщеря си. Трябва да се създаде психологически спокойна ситуация, отпускаща и отпускаща. Освен това в подобни ритуали има още едно значение: харчейки ги всеки ден, вие формирате правилната реакция у детето. Той знае със сигурност: след подобно действие трябва да си легна и да не се събудя до сутринта. Чудесно е, ако тази инсталация също говори, ненатрапчиво и привързано.
  3. Не забравяйте да обичате детето си. Случва се бебето да се събужда посред нощ, защото не е получило необходимото количество ласки следобед. Гладете го, хвалете го, пипайте го. Такива взаимоотношения дават успокоение и увереност, че детето е обичано. И с добро настроение спи по-добре.
  4. Дръжте бебето си пълноценно през целия ден. Страхотен вариант: хранене на малки порции 6 пъти на ден. Ето тайната. Порасвайки, детето постоянно получава поток от информация, която пленява и ви кара да забравите за глада. А майката свикна да дава храна при поискване: бебето мълчи и е спокойно. Въпреки това, липсата на храна през деня може след това да се отрази в нощното събуждане. Внимателно следете правилното хранене на растящ човек!

Невероятно, грижовно и чувствително отношение ще ви помогне да избегнете сериозни проблеми. Слушайте себе си и детето си и тогава майчинството със сигурност ще донесе само радост и позитив!

Видео: как да отбием бебе от нощното хранене

Препоръчваме ви да прочетете


Оставете коментар

за да изпратите

въплъщение
wpDiscuz

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

паразити

красота

ремонт