Банани за деца: на каква възраст мога да дам?

С попълването в семейството родителите се безпокоят какво е включено в основното хранене на техните трохи. Като правило бананите се считат за най-добрите допълващи храни, заедно с ябълки и тиквички. Но има ограничения по отношение на възрастта на бебето и неговите индивидуални характеристики. Много често преждевременният прием на детето от този плод води до най-непредвидимите последици. Нека го разгледаме стъпка по стъпка, за да можете да направите своето собствено мнение.

Ефектът на банан върху тялото на детето

1. Не е тайна, че тропическият плод е много питателен по своя химичен състав. Освен факта, че детето обича да пирува с бананово пюре, тялото му е наситено с необходими вещества. Бананът е хипоалергенен плод, поради което се счита за идеален за въвеждане в допълващи храни от ранна възраст.
2. Основата включва витамини, принадлежащи към В-групата. Те влияят положително на психоемоционалния фон на детето, формират централната нервна система. Калцият с фосфор е отговорен за развитието на костната тъкан, той става силен поради запълването на микровоиди.
3. Бананът подобрява настроението, прави бебето по-малко настроено, допринася за комфортен сън. Обширният списък с минерали и витамини е просто необходим, за да се развива бебетата в съответствие с възрастовата категория.
4. Калият и магнезият са необходими на сърдечния мускул, а желязото е необходимо за подобряване на кръвния състав и предотвратяване на анемия. Поради високата си хранителна стойност бананите са включени в диетата за предотвратяване на рахит.
5. Основата на представените плодове включва аминокиселини и нишестени съединения, като последните получават повече от 1/5 от общия обем на продукта. Благодарение на нишестето плодовете се абсорбират напълно и нормализират дейността на храносмилателния тракт.
6. Често месото се комбинира с затоплено мляко, след което такъв коктейл се дава на бебето, което е болно от кашлица или бронхит. В коктейла има и всичко, което позволява на мозъка да функционира правилно и да се развива.

Алергия към банан

1. Ако следвате усреднената статистика, рядко се появява неочаквана реакция при въвеждането на представения плод в диетата. Поради тази причина експертите позволяват добавянето на банан към допълващи храни, като се започне от шестмесечна възраст.
2. Тези препоръки се отнасят за онези бебета, чиито майки са консумирали плода преди зачеването и през целия период на бременност. Това означава, че тялото на детето е готово за асимилация на всички вещества, присъстващи в този продукт.
3. Въпреки положителните резултати от въвеждането, трябва да вземете предвид възможните алергии. По правило тя се чувства в нарушение на условията за съхранение и обработка на плодове. Ако бананите се накиснат в химията за по-добро транспортиране, той ще падне на целулозата през корите. Това са химикали, които водят до негативни последици.

Кога мога да вляза в менюто

1. Мнението на експертите по този въпрос варира. Някои твърдят, че е разрешено даването на плодове на деца от 5 месеца, докато други се застъпват за лечение на детето след 7 месеца. Следователно средната и сравнително безопасна възраст се счита за периода след шест месеца.
2. Струва си да се каже веднага, че първият банан не се въвежда в диетата. Превъзходство се дава на ябълки или тиквички. Плодовете, които се обсъждат, ще действат като добавка, в противен случай тялото на бебето няма да възприеме състава му.
3. Когато прибирате и лекувате детето с този плод, трябва да започнете от предпочитанията на малкия гурме. Деца от шест месеца дават 1 ч.л. под формата на редки картофено пюре. Постепенно количеството нараства до 2 супени лъжици. л.
4. След 8-месечна възраст е разрешено да се дават трохи от 3 супени лъжици. л., като бавно довеждате обема до половината плод с малък размер. По-близо до 10 месеца детето се третира с почти цял плод, нарязан на филийки.

Характеристики на избор и съхранение

1. Основата на зелените плодове включва танини, които са отговорни за повишеното образуване на газове и други непредвидими реакции от стомашно-чревния тракт.
2. Презрелите екземпляри също трябва да се изхвърлят, те могат да провокират запек и алергии. Такива плодове натрупват твърде много глюкоза, което води до алергии.
3. Предпочитат се само узрели банани. Кората им е пигментирана в жълто, на повърхността отсъстват черни петна. Ако има неузрели участъци, оставете плодовете да лежат няколко дни. В този случай е по-добре плодовете да се поставят близо до ябълките.
4. След успешен подбор, погрижете се за плодовете. В домашни условия трябва да се съхранява само на сухо място, излагането на студ е неприемливо. След придобиването трябва да изядете банани след 4 дни, след това те ще станат черни.

Когато един банан е противопоказан

В допълнение към положителните ефекти на плодовете върху тялото на детето, има и отрицателна страна. Затова помислете кога бананите могат да бъдат вредни.

1. Ако детето е с наднормено тегло, не се препоръчва да включва банани в диетата. Такива плодове съдържат висока концентрация на захароза и фруктоза. Заедно тези вещества водят до развитие на затлъстяване.
2. Заслужава да се отбележи, че въпросните плодове са класифицирани като хипоалергенни продукти. Има обаче случаи на индивидуална непоносимост към банани. Често тази реакция на тялото се проявява поради преработката на тропически плодове с химикали. В резултат на това бебето може да има обрив по кожата, който ще сърбеж.
3. Струва си да отложите въвеждането на продукта в диетата на трохите, ако той има проблеми със стомашно-чревния тракт. Не се препоръчва да давате банани на дете, ако има запек, лошо храносмилане, подуване на корема. Яденето на суровини само ще влоши ситуацията.
4. Ако бебето е наследило диабета чрез генетична линия, е строго забранено въвеждането на банани в диетата. Същото важи и за децата, които имат повишено съсирване на кръвта.
5. Във всеки случай, ако видите влошаване на здравето на детето след консумация на плодове, изключете ги от диетата за неопределен период. Най-добре е да се консултирате със специалист по този повод.

Начини за правене на плодове

1. Ако ще въвеждате бебе на банан за първи път, силно се препоръчва да разреждате картофено пюре в равни количества със фуражната смес или кърмата. Благодарение на това детето ще опита ново ястие с вече познат вкус. Също така консистенцията ще бъде доста течна.
2. Преди да дадете на детето нов плод, го подгответе правилно. Отстранете не само корите, но и всички ивици. През първите няколко седмици дайте на трохата продукта само след предварителна термична обработка. Разбъркайте банана на парна или водна баня. Като алтернатива, използвайте двоен котел.
3. За да направите това, нарязайте плодовете на малки парченца и го поставете в купа на специален уред или в съд, предназначен за водна баня. Прецедете плодовете за около 6 минути. След това суровините могат да се разточат по всякакъв начин. Също така, бананът може да се приготви и по други, не по-малко интересни начини.
4. Наред с други неща, тропически плод може да бъде поставен в ниблер. Дайте плода на детето. Благодарение на абсолютно безопасния начин на хранене на бебето, допълнително ще се проведе масаж на венците. Ако искате да направите картофено пюре бързо, остържете банана с десертна лъжица.
5. Като алтернатива бананово пюре може да се направи с помощта на обикновена вилица. Като алтернатива използвайте блендер или фина ренде.За да получите по-течна консистенция, добавете в масата плодов сок, вода или кърма.
6. Ако искате да спестите много време, купете готово бананово пюре в буркани, предназначени за бебета. Такава маса върви добре с други плодове, особено с ябълка. Също така е позволено да се смесват кефир или домашно кисело мляко. Киселото мляко придобива приятен вкус.

Бебетата могат да дават пресен банан. Основното е да превърнете плодовете в хомогенна маса. Като алтернатива на плодовете можете да готвите нещо. По желание смесете бананово пюре с други плодови състави, хранителна смес, кърма или ферментирали млечни продукти. Ако детето е напълно здравословно, проблемите с асимилацията на нов продукт не трябва да възникват.

Видео: Ползи за здравето на бананите